Διατροφή

Συναφείς Ενότητες:

Δημοφιλή:

Νέα Θετικά Δεδομένα για το Ελαιόλαδο: Από ποιες Παθήσεις Προστατεύει

Η κατανάλωση τουλάχιστον 7 γραμμαρίων ελαιόλαδου καθημερινά συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια, καρκίνο, νευροεκφυλιστικές και αναπνευστικές νόσους, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας που δημοσιεύτηκε πριν λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό Journal of the American College of Cardiology. Όπως διαπίστωσε η μελέτη, η αντικατάσταση 10 γραμμαρίων μαργαρίνης, βουτύρου ή μαγιονέζας με ίση ποσότητα ελαιόλαδου μπορεί να μειώσει και τον κίνδυνο θανάτου από όλα τα αίτια. «Οι παρατηρήσεις μας συμφωνούν με τις επίσημες οδηγίες που υποστηρίζουν ότι...

Μπορεί η Διατροφή να Επηρεάσει τον Κίνδυνο Καρκίνου του Τραχήλου;

Ο καρκίνος του τραχήλου αποτελεί μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου στις γυναίκες. Το 99.7% των περιστατικών της συγκεκριμένης μορφής καρκίνου γνωρίζουμε σήμερα ότι συνδέεται με τη λοίμωξη από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV). Ο ιός αυτός προκαλεί παθολογικές αλλαγές στον τράχηλο οι οποίες οδηγούν στην εμφάνιση καρκίνου του τραχήλου. Η διάγνωση της συγκεκριμένης μορφής καρκίνου γίνεται συνήθως τυχαία κατά το τεστ Παπανικολάου ή κατά τις εξετάσεις για HPV, καθώς στα πρώιμα στάδια δεν προκαλεί κανένα σύμπτωμα. Εκτός από τις...

Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα: Καμία Χρησιμότητα στην Πρόληψη της Κατάθλιψης

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης κλινικής μελέτης του είδους της, τα συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων δεν προσφέρουν οφέλη στην πρόληψη της κατάθλιψης. Τα τελευταία χρόνια αρκετοί γιατροί συνιστούν συμπληρώματα ωμέγα-3 για την πρόληψη των επεισοδίων της υποτροπιάζουσας κατάθλιψης σε ασθενείς που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες για τη νόσο, ωστόσο η οδηγία αυτή δεν βασίζεται σε επίσημες οδηγίες για το γενικό πληθυσμό. Αρκετές μελέτες έχουν εξερευνήσει επίσης τη σύνδεση ανάμεσα στα παραπάνω συμπληρώματα και την κατάθλιψη, ωστόσο καμία από αυτές...

Μπορεί η Διατροφή να Επηρεάσει την Πορεία των Δερματικών Παθήσεων;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες έρευνες εξετάζουν τη σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή και τις δερματικές παθήσεις. Μία ανάλυση που δημοσιεύτηκε πριν λίγες ημέρες εξέτασε όλη τη διαθέσιμη βιβλιογραφία για την παραπάνω σύνδεση και κατέληξε σε ορισμένα ενδιαφέροντα συμπεράσματα. Όπως υποστήριξαν οι επιστήμονες της ανάλυσης αυτής, τα περισσότερα δεδομένα αυτή τη στιγμή προέρχονται από μελέτες στο εργαστήριο ή μελέτες παρατήρησης και όχι από τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες μελέτες που αποτελούν το “gold standard” για τις έρευνες αυτού του είδους. «Αν και ενδεχομένως...
Επιλογές