ΑρχικήΕτικέτεςκατάθλιψη

Ετικέτα: κατάθλιψη

Νέα Έρευνα: Οι Ξηροί Καρποί Μειώνουν τον Κίνδυνο Κατάθλιψης

Τις τελευταίες δεκαετίες τα αποτελέσματα αρκετών διαφορετικών ερευνών έχουν καταστήσει πλέον σαφές ότι η διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας. Η πιο πρόσφατη μελέτη σχετικά με την παραπάνω σύνδεση δημοσιεύτηκε πριν από λίγες ημέρες στο περιοδικό Clinical Nutrition και έδειξε ότι η κατανάλωση ξηρών καρπών καθημερινά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης. Τα Δεδομένα της Έρευνας Η επιστημονική ομάδα της μελέτης εξέτασε δεδομένα από τη βάση UN Biobank, μία μεγάλη βάση δεδομένων στην οποία συμμετέχουν περίπου 500.000 κάτοικοι της Μεγάλης Βρετανίας. Από αυτό το δείγμα, οι επιστήμονες της μελέτης ξεχώρισαν περίπου 13.000 μεσήλικες και ηλικιωμένους εθελοντές (μέση ηλικία 58) και εξέτασαν το διάστημα από το 2007 μέχρι το 2020. Οι εθελοντές...

Νέα Μελέτη: Ακόμα και η Ήπια Άσκηση Μπορεί να Περιορίσει τα Συμπτώματα της Κατάθλιψης

Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις συχνότερες ψυχιατρικές νόσους σήμερα, καθώς σύμφωνα με δεδομένα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), επηρεάζει περίπου το 5% του πληθυσμού των ενηλίκων. Οι θεραπείες για την αντιμετώπιση της νόσου συχνά μπορεί να διαφοροποιούνται ανάλογα με το είδος της κατάθλιψης σε κάθε ασθενή, ωστόσο συνήθως περιλαμβάνουν τη χορήγηση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, ψυχοθεραπεία, γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ή συνδυασμό των παραπάνω. Αν και οι παραπάνω θεραπείες συχνά είναι αποτελεσματικές, σε ορισμένες περιπτώσεις τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να επιστρέψουν μετά τη διακοπή της θεραπείας. Η Φυσική Άσκηση Μπορεί να Προσφέρει Οφέλη Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα δεδομένα δείχνουν ότι διάφορες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο...

Ανοσμία: Μπορεί να Αυξήσει τον Κίνδυνο Κατάθλιψης;

Σε μία νέα μεγάλη μελέτη που παρακολούθησε περισσότερους από 2.000 ηλικιωμένους για ένα διάστημα περίπου 8 ετών, οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι η ανοσμία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κατάθλιψης, ιδιαίτερα στην τρίτη ηλικία. Τα αποτελέσματα της παραπάνω μελέτης δημοσιεύτηκαν πριν από μερικές ημέρες στο περιοδικό Journal of Gerontology: Medical Sciences και δείχνουν ότι η ανοσμία αποτελεί δείκτη που μπορεί ίσως να χρησιμοποιηθεί για την ταυτοποίηση των ασθενών που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. «Η έκπτωση της όσφρησης έχει συνδεθεί στο παρελθόν με αυξημένο κίνδυνο για διάφορα νευροεκφυλιστικά νοσήματα όπως η νόσος Alzheimer και η νόσος του Parkinson, καθώς και με αυξημένο κίνδυνο θανάτου. Η παρούσα μελέτη δείχνει ότι το σύμπτωμα αυτό συνδέεται και...

Ανακαλύφθηκε Νέος Τύπος Κατάθλιψης που Επηρεάζει τις Γνωστικές Λειτουργίες

Ένα νέο τύπο κατάθλιψης που μπορεί να επηρεάζει μέχρι και το 27% των ασθενών που πάσχουν από τη νόσο ανακάλυψε μία επιστημονική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Stanford. Η ανακάλυψη αυτή έχει ιδιαίτερη σημασία καθώς μπορεί να εξηγήσει γιατί οι ασθενείς αυτοί δεν ανταποκρίνονται στα συχνότερα αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Η διαφορά του νέου τύπου που ανακάλυψε η ομάδα συγκριτικά με τους προηγούμενους τύπους μείζονος κατάθλιψης που γνωρίζαμε μέχρι σήμερα είναι ότι περιλαμβάνει και γνωσιακά ελλείμματα στην προσοχή, τη μνήμη και τον αυτοέλεγχο. Τα τελευταία συμπτώματα δεν είναι δυνατό να αντιμετωπιστούν από τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα που στοχεύουν τα επίπεδα της σεροτονίνης, όπως υποστήριξαν οι επιστήμονες. Στην τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη μελέτη που έκανε η ομάδα...

Συμπληρώματα Διατροφής: Έχουν Χρησιμότητα στην Αντιμετώπιση της Κατάθλιψης;

Η κατάθλιψη είναι μία σοβαρή ψυχική διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη ζωή των ασθενών. Σύμφωνα με δεδομένα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), σήμερα περίπου το 4% του παγκοσμίου πληθυσμού πάσχει από τη νόσο. Η νόσος εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες, ενώ ο κίνδυνος κατάθλιψης αυξάνεται με την ηλικία. Η νόσος αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία ή με συνδυασμό των παραπάνω ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του κάθε ασθενούς. Κατά την αρχική διάγνωση της νόσου, η θεραπεία που θα χορηγηθεί συνήθως είναι οι αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης (SSRI). Τα φάρμακα αυτά ρυθμίζουν τη δραστηριότητα των νευροδιαβιαστών στον εγκέφαλο, ωστόσο μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες και δεν...

Αντισυλληπτικό Χάπι και Κίνδυνος Κατάθλιψης: Τι Έδειξε Νέα Μελέτη

Η έρευνα σχετικά με τα αίτια της κατάθλιψης συνεχίζεται, με τα τελευταία δεδομένα να δείχνουν ότι η εμφάνιση της νόσου έχει μάλλον πολυπαραγοντική αιτιολογία. Αυτό σημαίνει ότι οι ασθενείς που παρουσιάζουν κατάθλιψη συνήθως έχουν διάφορους τροποποιήσιμους ή μη τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο. Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε προσφάτως στο περιοδικό Epidemiology and Psychiatric Sciences αποκάλυψε ένα τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση κατάθλιψης. Συγκεκριμένα, η ομάδα της μελέτης διαπίστωσε ότι το αντισυλληπτικό χάπι αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 130%, ιδιαίτερα τα δύο πρώτα χρόνια που λαμβάνεται. Το Αντισυλληπτικό Χάπι Αυξάνει τον Κίνδυνο Κατάθλιψης Η παρούσα μελέτη εξέτασε δεδομένα για περισσότερες από 264.000 γυναίκες από τη βάση UK Biobank. Από τις...

Ποια Κοινά Φάρμακα Μπορεί να Αυξήσουν τον Κίνδυνο Κατάθλιψης;

Οι ασθενείς που πάσχουν από χρόνιες νόσους συχνά χρειάζονται περισσότερα από ένα φάρμακα για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων τους. Τελευταία, ωστόσο, έρχονται στο φως όλο και περισσότερα δεδομένα που δείχνουν ότι αρκετά διαφορετικά φάρμακα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο κατάθλιψης. Για παράδειγμα, μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA έδειξε ότι περίπου το 1/3 του πληθυσμού των ΗΠΑ παίρνει τουλάχιστον ένα φάρμακο που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κατάθλιψης. Εκτός από τον κίνδυνο κατάθλιψης, η λήψη πολλαπλών φαρμάκων ενέχει και άλλους κινδύνους, όπως για παράδειγμα πιθανές αλληλεπιδράσεις ανάμεσα στα φάρμακα αυτά ή άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες. Αρκετοί ασθενείς, μάλιστα, δεν διαβάζουν τις οδηγίες του φαρμάκου που παίρνουν με αποτέλεσμα να μην γνωρίζουν καν ότι...

Κατάθλιψη: Αυξάνει τον Κίνδυνο για Αρκετές Σωματικές Νόσους Σύμφωνα με Νέα Μελέτη

Οι ασθενείς με σοβαρή ή μέτρια κατάθλιψη έχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν διάφορες σωματικές νόσους που χρειάζονται αντιμετώπιση στο νοσοκομείο, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας μεγάλης μελέτης που εξέτασε 240.433 εθελοντές. Όπως φαίνεται από τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό JAMA Psychiatry, οι ασθενείς με μέτρια ή σοβαρή κατάθλιψη είχαν 1.5 φορές αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν 29 παθήσεις σε διάφορα οργανικά συστήματα, συγκριτικά με τους ασθενείς χωρίς κατάθλιψη. Μερικές από τις παθήσεις που εμφανίστηκαν με αυξημένη συχνότητα στους ασθενείς με κατάθλιψη ήταν: Ισχαιμική καρδιακή νόσος: 79% αυξημένος κίνδυνος Οστεοαρθρίτιδα: 80% αυξημένος κίνδυνος Βακτηριακές λοιμώξεις: 152% αυξημένος κίνδυνος Οσφυαλγία: 299% αυξημένος κίνδυνος Χρόνια αποφρακτική βρογχίτιδα: 311% αυξημένος κίνδυνος ...

Προτάσεις