Καρδιαγγειακή Νόσος: Οι Διαταραχές της Διάθεσης Αυξάνουν τον Κίνδυνο από τις Νεαρές Ηλικίες

Εξετάζοντας περισσότερους από 500.000 εθελοντές ηλικίας 18-49 ετών, οι επιστήμονες μίας νέας μελέτης παρατήρησαν ότι υπάρχει ισχυρή σύνδεση ανάμεσα στο ιστορικό κατάθλιψης και τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.

Συγκεκριμένα, οι εθελοντές της μελέτης που ανέφεραν 1-13 ημέρες κακής ψυχικής υγείας σε ένα διάστημα 30 ημερών, είχαν 50% αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν καρδιαγγειακή νόσο αργότερα, σε σχέση με αυτούς που δεν είχαν διαταραχές της διάθεσης.

Μάλιστα, για όσους είχαν 14-30 ημέρες κακής ψυχικής υγείας ο κίνδυνος ήταν ακόμα υψηλότερος (130% αυξημένος).

Σύμφωνα με δεδομένα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), περίπου το 5% του παγκοσμίου πληθυσμού πάσχει σήμερα από κατάθλιψη.

Στο δείγμα που εξέτασε η παρούσα μελέτη, το ποσοστό αυτό ήταν σχεδόν τετραπλάσιο καθώς περισσότερο από το 20% ανέφερε συμπτώματα κατάθλιψης.

Από τις παρατηρήσεις της μελέτης φαίνεται ότι η σύνδεση ανάμεσα στην κατάθλιψη και την καρδιαγγειακή νόσο πιθανώς ξεκινά από τις νεαρότερες ηλικίες.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of the American Heart Association.

Πώς Επηρεάζεται το Καρδιαγγειακό από την Κατάθλιψη;

«Κατά τη διάρκεια ενός καταθλιπτικού επεισοδίου, ο ασθενής μπορεί να αποφύγει διάφορα γεύματα ή να καταναλώσει υπερβολικές ποσότητες συγκεκριμένων τροφίμων. Η κατάθλιψη επηρεάζει επίσης τον ύπνο και τη φυσική άσκηση, ενώ αρκετοί ασθενείς με κατάθλιψη ξεκινούν το κάπνισμα. Όλοι οι παραπάνω παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν την καρδιαγγειακή υγεία», υποστήριξε ο επικεφαλής της μελέτης.

Αναφορικά με την κατεύθυνση της σύνδεσης ανάμεσα στην κατάθλιψη και την καρδιαγγειακή νόσο, οι επιστήμονες υποστήριξαν ότι ενδέχεται να είναι και αμφίδρομη, ωστόσο η έρευνά τους δεν μπορεί να αποδείξει το γεγονός αυτό εξ’ αιτίας του σχεδιασμού της.

Το κριτήριο που χρησιμοποιήθηκε από την παρούσα μελέτη για τον προσδιορισμό της κακής καρδιακής υγείας ήταν η παρουσία 2 ή περισσοτέρων παραγόντων κινδύνου σε ασθενείς που δεν είχαν διαγνωστεί ακόμα με καρδιαγγειακή νόσο. Οι παράγοντες κινδύνου ήταν:

Οι Άμεσες Επιδράσεις της Κατάθλιψης στην Υγεία της Καρδιάς

Σύμφωνα με την επιστημονική ομάδα της μελέτης, η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάζει την υγεία της καρδιάς και πιο άμεσα.

«Η κατάθλιψη και οι διαταραχές της διάθεσης γενικότερα αυξάνουν τα επίπεδα των ορμονών του στρες, καθώς και τη φλεγμονή, ενώ μπορεί να επηρεάσουν την ομοιόσταση της γλυκόζης και των λιπιδίων, παράγοντες οι οποίοι στο σύνολό τους συνδέονται με την καρδιαγγειακή νόσο», εξήγησε η ομάδα.

Σύμφωνα με τους συγγραφείς, η παρούσα μελέτη ενισχύει επίσης τα αποτελέσματα της έρευνας INTERHEART, η οποία διεξήχθη κατά τα έτη 1999 έως 2003. Η έρευνα αυτή είχε διαπιστώσει ότι περισσότερο από το 90% του συνόλου των περιστατικών καρδιαγγειακής νόσου συνδέεται με τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου.

Ψυχική Υγεία και Καρδιαγγειακή Νόσος

Οι ασθενείς που έχουν τουλάχιστον έναν από τους παράγοντες κινδύνου που αναφέρθηκαν προηγουμένως, θα πρέπει να επικοινωνήσουν άμεσα με τον γιατρό τους αν έχουν επίσης συμπτώματα κατάθλιψης, όπως υποστηρίζει η ομάδα της παρούσας μελέτης.

«Η έρευνά μας αναδεικνύει για ακόμα μία φορά τη σύνδεση ανάμεσα στην ψυχική και την καρδιακή υγεία», τόνισαν οι συγγραφείς.

Καταλήγοντας, οι επιστήμονες τόνισαν ότι είναι σημαντικό να ενημερώνουμε τον παθολόγο ή τον καρδιολόγο μας αν έχουμε διαταραχές της διάθεσης, καθώς έτσι θα μπορεί να προστατεύσει καλύτερα τόσο την ψυχική όσο και την καρδιακή μας υγεία.

Φωτογραφία: Karolina Grabowska

Ακολουθήστε μας στο Google News για την έγκυρη επιστημονική ενημέρωσή σας, έγκαιρα!

Μην χάσετε:
Σχετικά Αρθρα