Ετικέτα: άνδρες

Σε ένα μεγάλο αριθμό επαγγελμάτων, οι εργαζόμενοι έρχονται καθημερινά αντιμέτωποι με διάφορες στρεσογόνες καταστάσεις. Η χρόνια επιβάρυνση της υγείας από το άγχος αποτελεί παράγοντα κινδύνου για διάφορες παθήσεις, μεταξύ των οποίων και η στεφανιαία νόσος. Μία πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε πριν από λίγες ημέρες στο περιοδικό Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes χρησιμοποίησε δεδομένα 18 ετών από 6.400 εθελοντές με σκοπό να εξερευνήσει τη σύνδεση ανάμεσα στο στρες στο χώρο εργασίας και τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Όπως διαπίστωσε, το στρες στο χώρο εργασίας μπορεί να διπλασιάσει την πιθανότητα διάγνωσης με καρδιαγγειακή νόσο στους άνδρες, αυξάνοντας παράλληλα τον κίνδυνο επιπλοκών όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Ποια Είδη Στρες Εξετάστηκαν Στις αναλύσεις...

Η καλή καρδιαγγειακή υγεία στη νεαρή ενήλικη ζωή μπορεί να προστατεύσει από 9 μορφές καρκίνου αργότερα, τουλάχιστον στους άνδρες, όπως υποστηρίζει μία νέα μεγάλη μελέτη που δημοσιεύτηκε προσφάτως στο περιοδικό British Journal of Sports Medicine. Η επιστημονική ομάδα της παραπάνω μελέτης εξέτασε δεδομένα από διάφορες βάσεις δεδομένων της Σουηδίας και παρατήρησε ότι αυτοί που έκαναν τακτικά αεροβική άσκηση, όπως τρέξιμο, ποδηλασία ή κολύμπι για μεγάλη διάρκεια είχαν περίπου 40% μειωμένο κίνδυνο να διαγνωστούν με καρκίνο του στομάχου, της κεφαλής και τραχήλου, του οισοφάγου, του παγκρέατος, του ήπατος, του εντέρου, των νεφρών και του πνεύμονα. Κατά την εγγραφή τους στη βάση δεδομένων οι εθελοντές είχαν ηλικίες 15-25 ετών και έκαναν μία σειρά...

Η βελτίωση της φυσικής κατάστασης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από αρκετές συχνές μορφές καρκίνου στους άνδρες, όπως υποστηρίζει μία νέα μεγάλη μελέτη από τη Σουηδία που δημοσιεύτηκε προσφάτως στο περιοδικό JAMA Network Open. Η επιστημονική ομάδα της έρευνας ανέλυσε δεδομένα για περισσότερους από 170.000 άνδρες εθελοντές για ένα διάστημα περίπου 10 ετών και παρατήρησε ότι όσο καλύτερη ήταν η φυσική κατάσταση των εθελοντών, τόσο χαμηλότερος ήταν ο κίνδυνος διάγνωσης αλλά και θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα, καρκίνο του παχέος εντέρου και καρκίνο του προστάτου. Μετά από μία σειρά προσαρμογές, η ομάδα επιβεβαίωσε ότι οι εθελοντές με μέτρια φυσική κατάσταση είχαν 28% χαμηλότερο κίνδυνο διάγνωσης με καρκίνο του παχέος εντέρου...

Οι διάφορες δίαιτες δεν είναι εξίσου αποτελεσματικές σε άνδρες και γυναίκες στις μικρότερες ηλικίες, ωστόσο οι διαφορές αυτές φαίνεται ότι περιορίζονται με την ηλικία, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας μελέτης. Όπως φαίνεται από τις παρατηρήσεις της έρευνας που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό eLife, οι άνδρες που κάνουν δίαιτες με περιορισμό της κατανάλωσης θερμίδων μπορούν να μειώσουν ευκολότερα το σωματικό τους λίπος και τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα σε σχέση με τις γυναίκες. Η παρατήρηση αυτή πρακτικά δείχνει ότι τα οιστρογόνα, μία από τις κυριότερες ορμόνες του φύλου στις γυναίκες, μπορεί να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα μίας δίαιτας. Κατά συνέπεια, σύμφωνα με την ομάδα της παρούσας μελέτης, τα επίπεδα των οιστρογόνων πιθανώς...

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου 1.3 εκατομμύρια άτομα ηλικίας 30-79 ετών παγκοσμίως πάσχουν από υπέρταση. Μάλιστα οι διαγνώσεις της νόσου έχουν σχεδόν διπλασιαστεί από το 1990. Σήμερα γνωρίζουμε αρκετούς διαφορετικούς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης. Σε αυτούς περιλαμβάνονται: Η ηλικία Η φυλή Το σωματικό βάρος Η κατανάλωση αλκοόλ Το κάπνισμα Το φύλο Το ιστορικό χρονίων νόσων (καρδιαγγειακή νόσος, διαβήτης, χρόνια νεφρική νόσος, υψηλή χοληστερόλη) Ένας λιγότερο γνωστός παράγοντας κινδύνου για την υπέρταση είναι η ευαισθησία στο αλάτι, δηλαδή η τάση του οργανισμού να κατακρατά το αλάτι, αντί να το απομακρύνει μέσω των νεφρών. Μία μεγάλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Hypertension υποστηρίζει ότι οι γυναίκες όλων των ηλικιών και...

Η COVID-19 έχει προκαλέσει εκατομμύρια περιστατικά σε όλο τον κόσμο από την αρχή της πανδημίας. Σήμερα γνωρίζουμε πλέον ότι η νόσος επηρεάζει διαφορετικά άνδρες και γυναίκες. Συγκεκριμένα, οι άνδρες παρουσιάζουν τόσο υψηλότερα ποσοστά μόλυνσης από τον SARS-CoV-2 όσο και υψηλότερα ποσοστά θανάτου. Μία επιστημονική ομάδα από το Πανεπιστήμιο της Οσάκα στην Ιαπωνία εξερεύνησε τις παραπάνω διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα σε κυτταρικό επίπεδο. Όπως παρατήρησαν οι επιστήμονες, υπάρχουν διαφορές τόσο στα Τ ρυθμιστικά κύτταρα όσο και στην παραγωγή αντισωμάτων κατά τη διάρκεια της COVID-19 λοίμωξης σε άνδρες και γυναίκες. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την αντιμετώπιση της λοίμωξης που προκαλεί ο SARS-CoV-2, ωστόσο σε αρκετούς ασθενείς ενοχοποιείται και για την...

Είναι γνωστό σήμερα ότι τα φυτικά τρόφιμα προσφέρουν μία σειρά οφέλη για την υγεία και μπορεί να περιορίσουν τον κίνδυνο για διάφορα χρόνια νοσήματα, όπως η καρδιαγγειακή νόσος, η υπέρταση και ο διαβήτης τύπου 2. Μάλιστα, δεδομένα έχουν δείξει ότι αυτοί που καταναλώνουν τακτικά φρούτα και λαχανικά έχουν μειωμένο κίνδυνο να παρουσιάσουν συγκεκριμένες μορφές καρκίνου. Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε πριν από λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό BMC Medicine εξέτασε 79.952 άνδρες εθελοντές από τις ΗΠΑ και διαπίστωσε ότι μία δίαιτα πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, τρόφιμα ολικής αλέσεως, όσπρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου κατά 22%. Βέβαια, καθώς ήταν μία έρευνα παρατήρησης, οι...

Μία ορμόνη η οποία εμφανίζεται στους άνδρες κατά την εφηβική ηλικία έχει προγνωστική ισχύ για την εμφάνιση αρκετών χρονίων νόσων πολλά χρόνια αργότερα. Η ορμόνη αυτή, η οποία λέγεται INSL3, αποτελεί σημαντικό βιοδείκτη που μπορεί να μας βοηθήσει να αποτρέψουμε την εμφάνιση των παραπάνω παθήσεων, εφόσον εφαρμόσουμε κατάλληλα μέτρα πρόληψης. Στα παραπάνω συμπεράσματα κατέληξε μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Nottingham η οποία δημοσιεύτηκε πριν από λίγες ημέρες στο περιοδικό Frontiers in Endocrinology. Η ορμόνη INSL3 παράγεται από τα ίδια κύτταρα που εκκρίνουν και την τεστοστερόνη, ωστόσο αντίθετα με την τελευταία παραμένει σταθερή στη διάρκεια ζωής του άνδρα μετά την εφηβεία, ενώ περιορίζεται ελαφρώς στην τρίτη ηλικία. Το γεγονός αυτό...