ΑρχικήΕτικέτεςχρόνιος πόνος

Ετικέτα: χρόνιος πόνος

Φλεγμονή: Νέα Δεδομένα για το Ρόλο της στην Εμφάνιση Χρονίου Πόνου

Η χρήση αντιφλεγμονωδών και στεροειδών φαρμάκων για την αντιμετώπιση του άλγους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης χρονίου πόνου, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας από τις ΗΠΑ και την Ιταλία. Η μελέτη αυτή θέτει υπό αμφισβήτηση τις πρακτικές που χρησιμοποιούμε σήμερα για την αντιμετώπιση του άλγους καθώς δείχνει ότι ο αποκλεισμός της φυσιολογικής φλεγμονής μετά από ένα τραυματισμό μπορεί να προκαλέσει χρόνιο πόνο με ανθεκτικότητα στις θεραπείες. «Εδώ και αρκετές δεκαετίες χρησιμοποιούμε αντιφλεγμονώδη στην αντιμετώπιση του άλγους. Ωστόσο, η μελέτη μας παρατήρησε ότι η προσέγγιση αυτή μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα μακροπρόθεσμα», αναφέρουν οι συγγραφείς. Τα Ουδετερόφιλα στην Αντιμετώπιση του Άλγους Στην έρευνά τους, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Science...

Χρόνιος Πόνος: Μπορεί να Προκαλέσει Παχυσαρκία;

Διάφορες έρευνες στο παρελθόν έχουν δείξει ότι ο χρόνιος πόνος και η παχυσαρκία συχνά συνυπάρχουν στον ίδιο ασθενή, ωστόσο ακόμα δεν γνωρίζουμε αν οι καταστάσεις αυτές συνδέονται κάπως μεταξύ τους. Μία πρόσφατη μελέτη προσπάθησε να εξερευνήσει περισσότερο τη σύνδεση των δύο παθήσεων και κατέληξε σε ορισμένα ενδιαφέροντα συμπεράσματα. Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες, ο χρόνιος πόνος προκαλεί συγκεκριμένες αλλαγές στο μεταιχμιακό σύστημα του εγκεφάλου (μία περιοχή που συνδέεται με τα συναισθήματα και την ικανότητα λήψης αποφάσεων) οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας. Ο επικλινής πυρήνας, μία δομή του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη λήψη αποφάσεων, επηρεάζει τις διατροφικές συνήθειες των ασθενών, όπως υποστήριξε ο επικεφαλής της μελέτης, Paul Geha, MD, από το Πανεπιστήμιο...

Νέα Έρευνα: Μεγαλύτερη η Επιβάρυνση από τα Lockdown στις Γυναίκες

Η εφαρμογή μέτρων lockdown για τον περιορισμό της εξάπλωσης του SARS-CoV-2 επιβαρύνει περισσότερο τις γυναίκες παρά τους άνδρες σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας που διεξήχθη στη Γερμανία, την Αυστρία και την Ελβετία. Η σημαντικότερη επίπτωση από τα lockdown ήταν η αύξηση στα συμπτώματα χρονίου πόνου σε πληθυσμιακό επίπεδο, η οποία ωστόσο εντοπίστηκε περισσότερο στις γυναίκες, όπως διαπιστώθηκε. Η μελέτη που κατέληξε στα παραπάνω συμπεράσματα παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο του European Society of Anaesthesiology and Intensive Care (ESAIC), το οποίο διεξήχθη διαδικτυακά φέτος εξ’ αιτίας της πανδημίας. Σύμφωνα με την επιστημονική ομάδα της μελέτης, η διαφορά αυτή μπορεί να αποδοθεί πιθανώς στις περισσότερες ευθύνες, αλλά και στη μεγαλύτερη συναισθηματική απόκριση...

Μπορεί η Άσκηση να Βοηθήσει στην Αντιμετώπιση του Χρόνιου Πόνου;

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας, η φυσική άσκηση μπορεί να αυξήσει την παραγωγή ενδοκανναβινοειδών από τον οργανισμό. Το παραπάνω γεγονός μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της φλεγμονής, περιορίζοντας παράλληλα τον κίνδυνο χρονίων νόσων, όπως η αρθρίτιδα, η καρδιαγγειακή νόσος και ο καρκίνος. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Gut Microbes και διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με αρθρίτιδα που έκαναν τακτικά φυσική άσκηση είχαν υψηλότερα επίπεδα ενδοκανναβινοειδών και χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονωδών δεικτών, όπως οι κυτταροκίνες. Τα ενδοκανναβινοειδή είναι ουσίες που παράγονται από τα βακτήρια του εντέρου. Μόλις 15 Λεπτά Άσκησης Περιορίζουν Σημαντικά το Χρόνιο Πόνο Στα πλαίσια της μελέτης τους, επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή στο Πανεπιστήμιο του Νότιγχαμ εξέτασαν 78...

Μπορεί ο Χρόνιος Πόνος να Αυξήσει τον Κίνδυνο Άνοιας και Εγκεφαλικού Επεισοδίου;

Όπως διαπίστωσε μία νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πριν από λίγες ημέρες, οι ασθενείς με χρόνιο πόνο διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν άνοια ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο κίνδυνος αυτός είναι μάλιστα ανεξάρτητος από την ηλικία, την γενικότερη κατάσταση της υγείας ή άλλους κοινωνικοδημογραφικούς παράγοντες. Σύμφωνα με τον ορισμό του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας (WHO), το διάχυτο χρόνιο άλγος ορίζεται ως άλγος σε τουλάχιστον 4 περιοχές του σώματος. Η παραπάνω μορφή χρονίου άλγους αποτελεί χαρακτηριστικό σύμπτωμα της ινομυαλγίας. Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι τα άτομα που αναφέρουν διάχυτο χρόνιο άλγος έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από παθήσεις που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό, καθώς και αυξημένα ποσοστά καρκίνου. Αυτή ήταν η πρώτη μελέτη που εξέτασε τη...

Ινομυαλγία: Ένα Αυτοάνοσο Νόσημα;

Η ινομυαλγία αποτελεί μία από τις συχνότερες παθήσεις που σχετίζονται με χρόνιο πόνο, ωστόσο σήμερα γνωρίζουμε ελάχιστα σχετικά με τα αίτιά της. Η νόσος, τα κύρια συμπτώματα της οποίας περιλαμβάνουν άλγος και αίσθημα κόπωσης, έχει αρχίσει να απασχολεί τα τελευταία χρόνια την επιστημονική κοινότητα, παρά το γεγονός ότι στο παρελθόν δεν ήταν λίγοι αυτοί που είχαν αμφισβητήσει την ύπαρξή της. Αν και αυτή τη στιγμή τα περισσότερα δεδομένα δείχνουν ότι η συμπτωματολογία της συνδέεται με τον εγκέφαλο, αυτό ακόμα δεν έχει αποδειχθεί και επομένως δεν υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για την αντιμετώπισή της. Μία νέα έρευνα που εξέτασε την ινομυαλγία σε πειραματόζωα (ποντίκια) διαπίστωσε ότι η νόσος αποτελεί πιθανώς αυτοάνοσο νόσημα...

Αντικαταθλιπτικά: Έχουν Χρησιμότητα στην Αντιμετώπιση του Χρονίου Πόνου;

Γνωρίζατε ότι τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα χορηγούνται σήμερα και σε ασθενείς που δεν πάσχουν από κατάθλιψη; Τα φάρμακα αυτά συνταγογραφούνται συχνά σε ασθενείς με χρόνιο πόνο, ιδιαίτερα όταν αυτός σχετίζεται με κάποια νόσο του νευρικού συστήματος (νευροπαθητικός πόνος), οσφυαλγία, αυχεναλγία ή ορισμένες μορφές αρθρίτιδας. Μάλιστα, οι επίσημες οδηγίες για την αντιμετώπιση της χρόνιας οσφυαλγίας και της οστεοαρθρίτιδας (η συχνότερη μορφή αρθρίτιδας) περιλαμβάνουν τη χορήγηση αντικαταθλιπτικών. Σήμερα, δεν γνωρίζουμε ακριβώς το μηχανισμό μέσω του οποίου τα αντικαταθλιπτικά περιορίζουν το αίσθημα άλγους. Μία θεωρία είναι ότι επηρεάζουν την ισορροπία χημικών ουσιών του εγκεφάλου που εμπλέκονται στην αντίληψη του άλγους, ένας μηχανισμός που διαφέρει από αυτόν της αντικαταθλιπτικής τους δράσης. Δεν Αποτελούν την Πρώτη Επιλογή στην...

Ινομυαλγία: Τα Οφέλη της Φυσικής Άσκησης – Πως να Ξεκινήσετε

Αν υποφέρετε από ινομυαλγία, η φυσική άσκηση είναι πιθανώς κάτι που θέλετε να αποφύγετε. Ωστόσο, τελευταία δεδομένα έχουν δείξει ότι η άσκηση αποτελεί μία από τις πλέον αποτελεσματικές θεραπείες για τη διαχείριση του χρονίου πόνου που προκαλεί η νόσος. Αρκετοί ασθενείς με ινομυαλγία αντιμετωπίζουν τόσο έντονο άλγος που δεν τους επιτρέπει να επιτελέσουν αρκετές καθημερινές δραστηριότητες. Στους ασθενείς αυτούς, η άσκηση φαίνεται ότι αποτελεί απλησίαστο στόχο. Το άλγος και η εξάντληση καθιστούν συχνά δύσκολη τόσο την εκκίνηση όσο και τη συνέχιση ενός προγράμματος εκγύμνασης. Πως να Ξεκινήσετε Είναι λογικό να ανησυχείτε ότι η φυσική άσκηση μπορεί να επιδεινώσει το άλγος σας και θα προκαλέσει εξάντληση. Ωστόσο, αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι η...

Προτάσεις