Ετικέτα: υπέρταση

Όλο και περισσότερα δεδομένα δείχνουν ότι η ουλίτιδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μίας σειράς παθήσεων, μεταξύ των οποίων και η υπέρταση. Μία νέα μελέτη της βιβλιογραφίας σήμερα υποστηρίζει ότι όσο σοβαρότερη είναι η ουλίτιδα, τόσο αυξημένος είναι ο κίνδυνος υπέρτασης. Σύμφωνα με στατιστικά δεδομένα από τις ΗΠΑ, το 47.2% των ενηλίκων άνω των 30 ετών πάσχουν από κάποια μορφή ουλίτιδας, ενώ το 32% των ενηλίκων έχουν υπέρταση. Αν και οι δύο παθήσεις φαινομενικά είναι άσχετες μεταξύ τους, πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στην παρουσία ουλίτιδας και τον αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης. Σήμερα, μία νέα μελέτη της βιβλιογραφίας πάνω στο θέμα επιβεβαίωσε ότι, με βάση τα μέχρι σήμερα δεδομένα, οι...

Ο διαβήτης τύπου 2 και η υπέρταση είναι δύο παθήσεις που εμφανίζονται με μεγάλη συχνότητα παγκοσμίως. Αν και υπάρχουν αρκετές αποδεδειγμένες μέθοδοι αντιμετώπισης των παραπάνω παθήσεων, η παρουσία τους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου και εγκεφλαικού επεισοδίου. Μία πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association διαπίστωσε ότι ο ύπνος αποτελεί σημαντικό παράγοντα για τον παραπάνω κίνδυνο στους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 και υπέρταση. «Η έρευνά μας έδειξε ότι η διατήρηση ενός φυσιολογικού προγράμματος ύπνου έχει προστατευτική δράση για ορισμένους ασθενείς με τις παραπάνω παθήσεις», είπε ο Χούλιο Φερνάντεζ-Μεντόζα από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Πεννσυλβάνια. «Ωστόσο, χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να εξεταστεί αν...

Εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως πάσχουν από υπέρταση, μία κατάσταση η οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Σύμφωνα με τον ορισμό του American Heart Association (AHA), ως «υπέρταση» θεωρείται η συστολική πίεση πάνω από το 130mmHg ή η διαστολική πίεση πάνω από 80mmHg. Ο ίδιος οργανισμός θεωρεί τη μειωμένη φυσική άσκηση, την ανθυγιεινή διατροφή, την υψηλή χοληστερόλη και το στρες, ως τους σημαντικότερους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση της νόσου. Μία νέα έρευνα από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου στο Ηνωμένο Βασίλειο αποκάλυψε έναν ακόμα παράγοντα που φαίνεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση υπέρτασης. Όπως παρατήρησαν οι ερευνητές, ένα είδος εξειδικευμένων ανοσιακών κυττάρων...

Όλοι γνωρίζουμε κάποιον που μπορεί να καταναλώνει αρκετή ποσότητα αλατιού στη διατροφή του, με την αρτηριακή του πίεση να παραμένει χαμηλή. Ο άνθρωπος αυτός έχει ανθεκτικότητα στο αλάτι. Αυτό σημαίνει ότι η αρτηριακή του πίεση δεν μεταβάλεται σημαντικά από μία διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι (χλωριούχο νάτριο). Αντιθέτως, υπάρχουν άνθρωποι που έχουν ευαισθησία στο αλάτι, δηλαδή η αρτηριακή τους πίεση ανεβαίνει κατά 5 βαθμούς ή περισσότερο όταν ξεκινήσουν μία δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο. Δυστυχώς δεν υπάρχει σήμερα μία απλή εξέταση για να διαπιστώσουμε ποιος έχει ευαισθησία στο αλάτι, σύμφωνα με τον ενδοκρινολόγο Δρ Γκόρντον Γουίλιαμς, καθηγητή ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. «Γνωρίζουμε, ωστόσο, ότι οι κάτοικοι των ανεπτυγμένων...

Το ενδιαφέρον την ερευνητικής κοινότητας για τα βακτήρια αυξάνεται συνεχώς τα τελευταία χρόνια. Κάθε εβδομάδα δημοσιεύονται αρκετές έρευνες που εξετάζουν τον τρόπο που οι μικροοργανισμοί αυτοί επηρεάζουν την υγεία μας. Καθώς το μικροβίωμα αποτελεί ένα νέο πεδίο έρευνας, ο ρόλος του στην υγεία είναι ακόμα ασαφής, ωστόσο φαίνεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο σε αρκετές παθήσεις. Αρκετές έρευνες στο παρελθόν έχουν εξετάσει το ρόλο των μικροβίων στην παχυσαρκία, τη νόσο του Parkinson, την κατάθλιψη και την αρτηριακή πίεση. Στο παρόν άρθρο θα επικεντρωθούμε περισσότερο στην υπέρταση. Η τελευταία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την καρδιαγγειακή νόσο και επηρεάζει σχεδόν 1 στους 3 ενήλικες. Εξ’αιτίας της υψηλής της συχνότητας, είναι σημαντικό να εξερευνηθούν...

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι συχνά δύσκολο να διαπιστωθεί χωρίς τη χρήση πιεσομέτρου. Ο λόγος είναι ότι οι περισσότεροι ασθενείς δεν παρουσιάζουν συμπτώματα μέχρι η αρτηριακή τους πίεση να φτάσει σε ιδιαίτερα υψηλές τιμές. Όταν τελικά εμφανιστούν συμπτώματα, ένα από αυτά μπορεί να είναι και η σοβαρή κεφαλαλγία. Τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται. Στο παρόν άρθρο θα εξετάσουμε πότε προκαλείται κεφαλαλγία από την υπέρταση και από ποια άλλα συμπτώματα συνοδεύεται, καθώς και πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Τα Επιστημονικά Δεδομένα Οι διάφορες έρευνες έχουν καταλήξει σε αντικρουόμενα αποτελέσματα σχετικά με το ερώτημα αν η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει κεφαλαλγία. Δεδομένα που Υποστηρίζουν την Παραπάνω...

Η νόσος Alzheimer αποτελεί σήμερα μία παγκόσμια επιδημία. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της νόσου μπορούν να ανακουφίσουν προσωρινικά και σε μικρό βαθμό από τα συμπτώματα της άνοιας. Δεν υπάρχουν επίσης θεραπείες για την ήπια έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών ούτε φάρμακα για την πρόληψη της άνοιας. Η ήπια έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών είναι μία πάθηση κατά την οποία οι ηλικιωμένοι παρουσιάζουν έκπτωση της μνήμης αλλά και άλλων ικανοτήτων που σχετίζονται με τη σκέψη, χωρίς ωστόσο να επηρεάζεται σημαντικά η καθημερινότητά τους. Η κατάσταση αυτή θεωρείται από πολλούς ως πρόδρομη μορφή της άνοιας. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα δεδομένα έρχονται στο φως τα οποία δείχνουν ότι οι αλλαγές...

Μετά από δεκαετίες σταθερής μείωσης, οι θάνατοι από καρδιαγγειακά αίτια παρουσιάζουν ξανά αύξηση σύμφωνα με τελευταία επιδημιολογικά δεδομένα. Το θετικό είναι ότι σχεδόν το 80% των θανάτων αυτών (από καρδιαγγειακή νόσο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια ή εγκεφαλικό επεισόδιο) μπορούν να προληφθούν. Το κλειδί είναι η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης και η διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής με άσκηση, υγιεινή διατροφή, αρκετό ύπνο και αποφυγή του καπνίσματος. Οι παραπάνω συμβουλές δεν έχουν διαφοροποιηθεί εδώ και αρκετά χρόνια. Ωστόσο, ο καλύτερος τρόπος να τις ακολουθήσουμε είναι να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε την καρδιακή υγεία. Η τελευταία δεν αφορά μόνο βραχυπρόθεσμες αλλαγές, αλλά εφαρμογή συνηθειών που πρέπει να...