ΑρχικήΕτικέτεςεσωτερική παθολογία

Ετικέτα: εσωτερική παθολογία

Η Καρδιαγγειακή Νόσος στις Νεαρές Ηλικίες Συνδέεται με Χειρότερες Γνωστικές Λειτουργίες Αργότερα

Οι ασθενείς που πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο ως νεαροί ενήλικες έχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν διαταραχές της μνήμης και της σκέψης αργότερα, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας μελέτης που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Neurology. «Σήμερα, το έμφραγμα του μυοκαρδίου και το εγκεφαλικό επεισόδιο έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο έκπτωσης των γνωστικών λειτουργιών και άνοιας στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, οι επιδράσεις των παραπάνω συμβαμάτων στις γνωστικές λειτουργίες ασθενών κάτω των 60 ετών δεν έχουν εξερευνηθεί στον ίδιο βαθμό», αναφέρουν οι συγγραφείς της μελέτης. «Η έρευνά μας διαπίστωσε ότι τα καρδιαγγειακά συμβάματα στις νεαρές ηλικίες συνδέονται με χειρότερες γνωστικές λειτουργίες και επιτάχυνση στην έκπτωση της μνήμης στη μέση ηλικία», πρόσθεσαν. Στη μελέτη συμμετείχαν συνολικά 3.146...

Επιστήμονες Κατάφεραν να Αναστρέψουν τη Διαδικασία της Γήρανσης σε Πειραματόζωα

Η διαδικασία της γήρανσης είναι ένας μηχανισμός που αφορά όλους τους ανθρώπους. Με την ηλικία, ο οργανισμός αλλάζει με διαφορετικούς τρόπους, είτε θετικούς είναι αρνητικούς. Τα τελευταία χρόνια, αρκετές επιστημονικές ομάδες έχουν αρχίσει να εξετάζουν διάφορες προσεγγίσεις με σκοπό να επιβραδύνουν, να σταματήσουν ή ακόμα και να αναστρέψουν τη διαδικασία της γήρανσης. Αν και γενικά το προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες, η αντιμετώπιση της γήρανσης φαίνεται ότι αποτελεί ακόμα απρόσιτο στόχο. Εδώ και αρκετά χρόνια πιστεύαμε ότι η κύρια αιτία της γήρανσης είναι οι μεταλλάξεις του DNA. Μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Harvard, ωστόσο, αμφισβητεί την παραπάνω θεωρία και υποστηρίζει ότι η γήρανση είναι αποτέλεσμα μίας...

Πώς Επηρεάζεται ο Εγκέφαλος από την Αυξημένη Κατανάλωση Λιπών;

Η Δυτική δίαιτα που περιλαμβάνει υψηλή κατανάλωση θερμίδων και λιπών μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του εγκεφάλου να ρυθμίζει την πρόσληψη θερμίδων. Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μία νέα έρευνα η οποία εξέτασε πειραματόζωα και διαπίστωσε ότι όταν τα ποντίκια έκαναν διατροφή με υψηλά λιπαρά για παρατεταμένη διάρκεια, ο εγκέφαλος προσαρμοζόταν στη διατροφή αυτή και περιόριζε την ποσότητα της τροφής σε κάθε γεύμα έτσι ώστε να εξισορροπήσει την πρόσληψη θερμίδων. Σύμφωνα με την επιστημονική ομάδα της μελέτης που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Journal of Physiology, η πρόσληψη θερμίδων ελέγχεται βραχυπρόθεσμα από μία κατηγορία κυττάρων που λέγονται αστροκύτταρα. Τα τελευταία εμπλέκονται στην επικοινωνία εντέρου-εγκεφάλου. Οι δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και θερμίδες...

Η Φυσική Άσκηση Προστατεύει τις Γνωστικές Λειτουργίες στη Μέση Ηλικία

Η μέτρια και έντονη άσκηση στη μέση ηλικία συνδέονται με καλύτερες γνωστικές λειτουργίες, όπως διαπίστωσε μία νέα μελέτη από τη Μεγάλη Βρετανία που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Epidemiology & Community Health. Εξετάζοντας περίπου 4.500 ασθενείς που είχαν γεννηθεί το 1970, οι επιστήμονες της μελέτης παρατήρησαν ότι αυτοί που έκαναν τακτικά μέτρια ή έντονη άσκηση είχαν καλύτερα αποτελέσματα στις εξετάσεις των γνωστικών λειτουργιών σε σχέση με αυτούς που έκαναν καθιστική ζωή. Συγκεκριμένα, η ομάδα διαπίστωσε ότι για κάθε 9 λεπτά μέτριας ή έντονης άσκησης, ο κίνδυνο έκπτωσης των γνωστικών λειτουργιών μειωνόταν κατά 1.31%. «Παρατηρήσαμε ότι οι εθελοντές που έκαναν ακόμα και μέτρια άσκηση στη μέση ηλικία είχαν πολύ χαμηλότερο κίνδυνο να...

Πότε Πρέπει να Σταματούν οι Προληπτικές Εξετάσεις;

Οι προληπτικές εξετάσεις, όπως για παράδειγμα το τεστ Παπανικολάου ή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης μάς βοηθούν να διαγνώσουμε άμεσα διάφορες παθήσεις. Η έγκαιρη διάγνωση επιτρέπει στους γιατρούς να χορηγήσουν θεραπείες οι οποίες ενδεχομένως δεν θα ήταν αποτελεσματικές αν είχαν χορηγηθεί αργότερα στην πορεία της νόσου. Μάλιστα, ορισμένες εξετάσεις μπορεί να αποτρέψουν την εμφάνιση συγκεκριμένων παθήσεων. Για παράδειγμα, τόσο η κολονοσκόπηση όσο και το τεστ Παπανικολάου επιτρέπουν στο γιατρό να ανιχνεύσει προκαρκινικές βλάβες τις οποίες αφαιρεί πριν εξελιχθούν σε καρκίνο. Δεδομένα έχουν δείξει επίσης ότι εκατομμύρια θάνατοι ετησίως θα ήταν δυνατό να αποφευχθούν αν κάναμε προληπτικές εξετάσεις σύμφωνα με τις οδηγίες των γιατρών. Βέβαια, δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι ακόμα και...

Γιατί ο Χρόνιος Πόνος Επιδεινώνεται τη Νύχτα; Πως να τον Αντιμετωπίσετε

Περίπου 1 στους 5 ανθρώπους στο Δυτικό κόσμο πάσχει από χρόνιο πόνο. Οι ασθενείς αυτοί παρουσιάζουν συνήθως διακυμάνσεις του πόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, με ορισμένους να αντιμετωπίζουν εντονότερο άλγος το πρωί, ενώ άλλους το απόγευμα. Δεδομένα έχουν δείξει, ωστόσο, ότι ο χρόνος πόνος συνήθως είναι εντονότερος τις νυχτερινές ώρες και μάλιστα μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο τον ασθενών. Πώς εξηγείται όμως το παραπάνω φαινόμενο και τι μπορούμε να κάνουμε για να περιορίσουμε το άλγος κατά τη διάρκεια της νύχτας; Τι είναι ο Χρόνιος Πόνος; Ως χρόνιος πόνος ορίζεται ο πόνος που διαρκεί για τουλάχιστον 2-3 μήνες μετά την ανάρρωση από κάποιο τραυματισμό ή λοίμωξη. Ο πόνος αυτός μπορεί να εντοπίζεται...

Διαλειμματική Νηστεία: Λιγότερο Αποτελεσματική από τον Περιορισμό των Θερμίδων για την Απώλεια Βάρους

Η διαλειμματική νηστεία γίνεται όλο και πιο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια και διαφημίζεται αρκετά για την απώλεια βάρους. Μία νέα έρευνα, ωστόσο, δείχνει ότι μπορούμε να επιτύχουμε εξίσου αποτελεσματική μείωση του σωματικού μας βάρους χωρίς να περιορίζουμε τα γεύματά μας σε ένα συγκεκριμένο διάστημα της ημέρας. Μάλιστα, η έρευνα αυτή έδειξε ότι ο περιορισμός των θερμίδων είναι περισσότερο αποτελεσματικός από τη διαλειμματική νηστεία για την απώλεια βάρους. Στο διάστημα των 6 ετών της μελέτης, οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι οι εθελοντές που κατανάλωναν περισσότερα γεύματα με μεγάλο αριθμό θερμίδων κατά τη διάρκεια της ημέρας, είχαν αυξημένη πιθανότητα να αυξήσουν το σωματικό τους βάρος. Αντιθέτως, αυτοί που έκαναν μικρότερα γεύματα είχαν αυξημένη πιθανότητα να...

Συμπληρώματα Βιταμίνης D: Περιορισμένες οι Επιδράσεις τους στους Παχύσαρκους

Το σωματικό βάρος είναι ένας παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων βιταμίνης D, όπως υποστηρίζει μία νέα ανάλυση που εξέτασε δεδομένα από τη μελέτη VITAL (Vitamin D and Omega-3 Trial). Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις της ανάλυσης, οι εθελοντές που έπαιρναν συμπληρώματα βιταμίνης D των 2000 IU καθημερινά παρουσίασαν αύξηση στα επίπεδα της 25-υδροξυβιταμίνης D (25-OHD) στον ορό συγκριτικά με αυτούς που έπαιρναν placebo. Ωστόσο, στους εθελοντές που είχαν υψηλό δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), η αύξηση αυτή ήταν πολύ χαμηλότερο, όπως έδειξαν οι επιστήμονες στο περιοδικό JAMA Network Open. Αναλύοντας δεδομένα από σχεδόν 16.000 εθελοντές, οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι αυτοί που είχαν ΔΜΣ πάνω από 35 είχαν επίσης τα...

Προτάσεις