ΑρχικήΕτικέτεςΚάπνισμα

Ετικέτα: Κάπνισμα

Κάπνισμα: Αποτελεί Παράγοντα Κινδύνου για την COVID-19;

Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρής νόσησης και θανάτου από COVID-19, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μίας μεγάλης μελέτης που εξέτασε δεδομένα από το UK Biobank. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Thorax είναι η πρώτη του είδους της που συνδυάζει γενετικά δεδομένα και αποτελέσματα από έρευνες παρατήρησης με σκοπό να ενισχύσει τις γνώσεις μας σχετικά με τη σύνδεση ανάμεσα στο ιστορικό καπνίσματος και την COVID-19. Μέχρι σήμερα, τα διαθέσιμα δεδομένα για τη σύνδεση ανάμεσα στους δύο παραπάνω παράγοντες ήταν πολύ περιορισμένα, όπως υποστήριξαν οι επιστήμονες της παρούσας μελέτης. Ορισμένες έρευνες από την αρχή της πανδημίας είχαν δείξει ότι τα ποσοστά των καπνιστών ήταν σχετικά χαμηλά στους ασθενείς που νοσηλεύονται...

Πόσο Επικίνδυνο είναι το Κάπνισμα για το Μικροβίωμα της Στοματικής Κοιλότητας;

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο προκαλεί αλλαγές στη σύνθεση του στοματικού μικροβιώματος, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος φλεγμονής, ουλίτιδας και λοιμώξεων. Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο New York University College of Dentistry. Οι επιστήμονες εξέτασαν συνολικά περισσότερους από 100 εθελοντές, εκ των οποίων κάποιοι κάπνιζαν συμβατικά τσιγάρα, άλλοι κάπνιζαν ηλεκτρονικό τσιγάρο, ενώ η ομάδα ελέγχου δεν κάπνιζε. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, οι εθελοντές που κάπνιζαν είτε συμβατικά είτε ηλεκτρονικά τσιγάρα είχαν σημαντικά αυξημένα ποσοστά ουλίτιδας και λοιμώξεων (73% και 43% αντίστοιχα) σε σχέση με τους μη καπνιστές, στους οποίους τα ποσοστά των παραπάνω ήταν μόλις 28%. Ακολούθως, οι επιστήμονες έλαβαν δείγματα σιέλου από τους εθελοντές με σκοπό να εξετάσουν σε...

Μπορεί το Κάπνισμα να Προκαλέσει Κατάθλιψη;

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τις αρνητικές επιδράσεις του καπνίσματος στη σωματική μας υγεία, ωστόσο όπως φαίνεται το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει και την ψυχική. Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μία νέα έρευνα η οποία διαπίστωσε ότι το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κατάθλιψης. Η έρευνα αυτή δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLOS ONE. Επικεφαλής ήταν ο καθηγητής Hagai Levine, από το Hebrew University-Hadassah Braun School of Public Health and Community Medicine στην Ιερουσαλήμ. Όπως εξήγησε ο Levine και οι συνεργάτες του, υπάρχουν αρκετά δεδομένα στη βιβλιογραφία που δείχνουν ότι το κάπνισμα αποτελεί προδιαθεσικό παράγοντα για την κατάθλιψη. Για παράδειγμα, τα ποσοστά κατάθλιψης είναι σχεδόν διπλάσια στους καπνιστές σε σχέση με τους μη...

Το Κάπνισμα Αυξάνει τον Κίνδυνο Κατάθλιψης και Σχιζοφρένειας

Οι καπνιστές έχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν κατάθλιψη και σχιζοφρένεια, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας. Καθώς τα ποσοστά των καπνιστών στους ασθενείς που πάσχουν από ψυχιατρικές νόσους είναι αρκετά υψηλά, μία ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ αποφάσισε να εξετάσει αν το κάπνισμα είναι αυτό που ευθύνεται για την εμφάνιση των παραπάνω νόσων ή αποτελεί απλά ένα μηχανισμό άμυνας γι’αυτές. Το συμπέρασμά τους ήταν ότι μάλλον ισχύουν και τα δύο. Όπως δήλωσε η επικεφαλής της έρευνας Dr Robyn Wootton, η ομάδα της κατάφερε να ανακαλύψει δεδομένα που παραπέμπουν σε σχέση αιτίας-αποτελέσματος και για τις δύο παραπάνω περιπτώσεις. Τόνισε επίσης ότι η έρευνά της ενισχύει τα δεδομένα που δείχνουν ότι...

6 Αλλαγές στον Τρόπο Ζωής για τη Μείωση του Καρδιαγγειακού Κινδύνου

Το 50% περίπου των πρωίμων θανάτων μπορεί να αποδοθεί σε ανθυγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως η μειωμένη άσκηση, η κακή διατροφή και το κάπνισμα. Οι παραπάνω παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, διαβήτη, καρδιαγγειακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Το θετικό είναι ότι μερικές προσαρμογές στον τρόπο ζωής μπορούν να περιορίσουν σημαντικά τους παραπάνω παράγοντες. Σε μία έρευνα που εξέτασε πάνω από 55.000 άτομα, όσοι είχαν θετικές συνήθειες του τρόπου ζωής (όπως για παράδειγμα να μην καπνίζουν, να μην είναι παχύσαρκοι, να ασκούνται τακτικά και να κάνουν υγιεινή διατροφή), είχαν σχεδόν 50% μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Το American College of Cardiology (ACC) και το American Heart Association (AHA) δημοσίευσαν προσφάτως οδηγίες του τρόπου...

Πόσο Παραμένει η Νικοτίνη στον Οργανισμό;

Η νικοτίνη είναι η ουσία που βρίσκεται στο τσιγάρο και τα προϊόντα καπνού και προκαλεί εθισμό. Όταν κάποιος καπνίζει ένα τσιγάρο, ο οργανισμός απορροφά σχεδόν το 90% της νικοτίνης που αυτό περιέχει. Ίχνη της νικοτίνης παραμένουν στον οργανισμό ακόμα και αρκετή ώρα μετά την αποδρομή των επιδράσεών της. Στο παρόν άρθρο, θα εξετάσουμε πόσο χρόνο χρειάζεται ο οργανισμός για να απομακρύνει τη νικοτίνη και αν είναι δυνατό να επιταχυνθεί η παραπάνω διαδικασία. Για πόσο Χρόνο Παραμένει στον Οργανισμό η Νικοτίνη; Δύο ώρες μετά το κάπνισμα ενός τσιγάρου, ο οργανισμός θα έχει απομακρύνει σχεδόν το 1/2 της νικοτίνης που εισπνεύθηκε. Αυτό σημαίνει ότι η ημίσεια ζωή της νικοτίνης είναι σχεδόν 2 ώρες....

Κάπνισμα και Αλκοόλ: Γιατί Αυξάνουν τον Κίνδυνο Οστεοπόρωσης;

Η ανακάλυψη ενός νέου κυτταρικού μηχανισμού μπορεί πιθανώς να εξηγήσει γιατί το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, καθώς και άλλοι τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου αυξάνουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Ο παραπάνω μηχανισμός έχει ως συνέπεια ένα είδος ανοσιακών κυττάρων να μετατρέπονται σε οστεοκλάστες, δηλαδή μία ομάδα κυττάρων που λύουν τα οστά. Όπως έχει παρατηρηθεί, τα μιτοχόνδρια, δηλαδή τα μικροσκοπικά σωματίδια που παράγουν ενέργεια στα κύτταρα, στέλνουν ένα σήμα που προκαλεί την παραπάνω ενέργεια, όταν εκτίθενται σε έντονο στρες. Όταν το παραπάνω συμβαίνει στα μιτοχόνδρια των μακροφάγων, τα κύτταρα αυτά μετατρέπονται σε οστεοκλάστες. Τα μακροφάγα είναι κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που απομακρύνουν τα κυτταρικά απόβλητα και τα ξένα αντικείμενα μέσω πέψης. Οι ερευνητές της παραπάνω μελέτης...

3 Συμβουλές για Πρώην Καπνιστές

Η διακοπή του καπνίσματος βελτιώνει σημαντικά την υγεία και μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής. Αποτελεί ωστόσο μία συνεχή προσπάθεια και είναι σημαντικό να μην ξεκινήσετε ξανά το κάπνισμα, έτσι ώστε να μπορέσετε να απολαύσετε τα οφέλη από τη διακοπή του για αρκετά χρόνια. Οι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με το κάπνισμα περιλαμβάνουν το έμγραφμα του μυοκαρδίου, το εγκεφαλικό επεισόδιο, τον καρκίνο του πνεύμονα, την αντίσταση στην ινσουλίνη και των απώλεια των οδόντων. Ωστόσο, ο οργανισμός ξεκινά την επιδιόρθωση των βλαβών από το κάπνισμα μέσα σε λίγα λεπτά μετά το τελευταίο σας τσιγάρο. Τους επόμενους μήνες, χρόνια και δεκαετίες η συνολική υγεία σας θα προσεγγίσει αυτή ενός ατόμου...

Προτάσεις