Ετικέτα: αλκοόλ

Η καθημερινή κατανάλωση μπύρας μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας του εντέρου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πριν από λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Agriculture and Food Chemistry. Από την ανάλυση των δεδομένων που έκαναν οι συγγραφείς της μελέτης, διαπιστώθηκε ότι οι άνδρες που έπιναν ένα ποτήρι μπύρα (με ή χωρίς αλκοόλ) καθημερινά για 4 εβδομάδες, είχαν μεγαλύτερη ποικιλομορφία του εντερικού μικροβιώματος σε σχέση με μία ομάδα ελέγχου. Η ποικιλομορφία του εντερικού μικροβιώματος έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, διαβήτη, αλλά και COVID-19. Κατά συνέπεια, εφόσον η μπύρα αυξάνει τον αριθμό των διαφορετικών βακτηρίων στο έντερο, θεωρητικά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των παραπάνω...

Η κατανάλωση 7 ή περισσότερων μονάδων αλκοόλ την εβδομάδα συνδέεται με αύξηση των επιπέδων σιδήρου στον εγκέφαλο, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας μελέτης που εξέτασε σχεδόν 21.000 εθελοντές. Η υπερβολική αύξηση του σιδήρου στον εγκέφαλο αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τη νόσο Alzheimer και τη νόσο του Parkinson, ενώ μπορεί να επηρεάσει και τις γνωστικές λειτουργίες, όπως αναφέρει η επιστημονική ομάδα της παρούσας μελέτης στο περιοδικό PLOS Medicine. Σήμερα έρχονται στο φως όλο και περισσότερα δεδομένα που δείχνουν ότι ακόμα και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του εγκεφάλου. Στην παρούσα μελέτη, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε συνεργασία με ερευνητές από όλο τον κόσμο θέλησαν...

Ορισμένες μελέτες παρατήρησης στο παρελθόν είχαν υποστηρίξει ότι η χαμηλή κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προσφέρει οφέλη στην καρδιακή υγεία, ωστόσο μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε πριν λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Network Open αμφισβητεί την παραπάνω θεωρία. Σύμφωνα με τη μελέτη αυτή, οποιαδήποτε ποσότητα αλκοόλ είναι επιβλαβής για την υγεία της καρδιάς και τα οφέλη που παρατηρήθηκαν στις προηγούμενες μελέτες αποδίδονται σε άλλους παράγοντες του τρόπου ζωής και όχι στο αλκοόλ. Στην έρευνα συμμετείχαν συνολικά 371.463 ενήλικες (μέση ηλικία 57) οι οποίοι κατανάλωναν κατά μέσο όρο 9.2 ποτήρια αλκοόλ την εβδομάδα. Οι εθελοντές αυτές είχαν λάβει μέρος στη μελέτη UK Biobank, η οποία περιέχει πληροφορίες για την γενικότερη υγεία,...

Τα δεδομένα σχετικά με τις αρνητικές επιδράσεις του αλκοόλ στον εγκέφαλο συνεχίζουν να συσσωρεύονται τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, υπάρχουν 3 περίοδοι στις οποίες η κατανάλωση αλκοόλ είναι περισσότερο επιβλαβής για το όργανο αυτό, σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε πριν λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό BMJ. Συγκεκριμένα, οι περίοδοι αυτοί είναι: Η εγκυμοσύνη (από τη σύλληψη μέχρι τη γέννηση), μία περίοδος που χαρακτηρίζεται από εκτεταμένη παραγωγή, μετανάστευση και διαφοροποίηση των νευρωνικών κυττάρων. Το δεύτερο μισό της εφηβικής ηλικίας (15-19 ετών), περίοδο στην οποία γίνεται το «κλάδεμα» των συνάψεων, αλλά και αυξάνεται η αξονική μυελίνωση. Η τρίτη ηλικία (άνω των 65 ετών), στην οποία ξεκινά η ατροφία του εγκεφάλου. Οι αλλαγές...

Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine προσφέρει τα ισχυρότερα, μέχρι σήμερα, δεδομένα που δείχνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί αιτιολογικό παράγοντα για την κολπική μαρμαρυγή. Όπως διαπιστώθηκε, μάλιστα, ο περιορισμός ή η αποφυγή του αλκοόλ, μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην αντιμετώπιση της νόσου. Προηγούμενες έρευνες είχαν αναδείξει επίσης τη σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση αλκοόλ και την κολπική μαρμαρυγή, με αρκετές από αυτές να δείχνουν ότι η σύνδεση είναι δοσοεξαρτώμενη. Η παρούσα μελέτη είναι, ωστόσο, η πρώτη τυχαιοποιημένη έρευνα που δείχνει ότι ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να μειώσει την επιβάρυνση που προκαλεί η νόσος. Η έρευνα έγινε στην Αυστραλία. Είχε μικρό μέγεθος (140...

Κατά τη διάρκεια των διακοπών ή σε άλλες περιόδους όπου γίνεται αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, αρκετοί άνθρωποι που φυσιολογικά δεν έχουν καρδιακά προβλήματα, μπορεί να να παρουσιάσουν επεισόδια κολπικής μαρμαρυγής. Η κολπική μαρμαρυγή που εμφανίζεται στις περιπτώσεις αυτές είναι γνωστή ως «σύνδρομο της καρδιοπάθειας των διακοπών» (Holiday Heart Syndrome). Κολπική Μαρμαρυγή και Καρδιοπάθεια των Διακοπών Η κολπική μαρμαρυγή αποτελεί μία αρκετά συχνή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού που προκαλεί χαρακτηριστικά συμπτώματα, μεταξύ των οποίων η εύκολη κόπωση και το αίσθημα παλμών. Ο πραγματικός λόγος που η συγκεκριμένη κατάσταση αποτελεί, ωστόσο, αίτιο ανησυχίας, είναι ότι μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου. Η κολπική μαρμαρυγή αποτελεί μία ταχεία και άρρυθμη καρδιακή αρρυθμία που προκαλείται από...

Το 50% περίπου των πρωίμων θανάτων μπορεί να αποδοθεί σε ανθυγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως η μειωμένη άσκηση, η κακή διατροφή και το κάπνισμα. Οι παραπάνω παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, διαβήτη, καρδιαγγειακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Το θετικό είναι ότι μερικές προσαρμογές στον τρόπο ζωής μπορούν να περιορίσουν σημαντικά τους παραπάνω παράγοντες. Σε μία έρευνα που εξέτασε πάνω από 55.000 άτομα, όσοι είχαν θετικές συνήθειες του τρόπου ζωής (όπως για παράδειγμα να μην καπνίζουν, να μην είναι παχύσαρκοι, να ασκούνται τακτικά και να κάνουν υγιεινή διατροφή), είχαν σχεδόν 50% μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Το American College of Cardiology (ACC) και το American Heart Association (AHA) δημοσίευσαν προσφάτως οδηγίες του τρόπου...

Ένας άνδρας από την Κίνα μέθυσε σε επίπεδο λιποθυμίας μετά την κατανάλωση τροφίμων με αρκετούς υδατάνθρακες και ζάχαρη. Το γεγονός αυτό οδήγησε στην ανακάλυψη ορισμένων βακτηριακών στελεχών στο έντερο τα οποία μπορεί να ευθύνονται για την πλέον κοινή νόσο του ήπατος. Η πάθηση αυτή, γνωστή ως μη αλκοολική λιπώδης διήθηση του ήπατος, επηρεάζει σχεδόν 1 δισεκατομμύριο άτομα παγκοσμίως. Η περίσσεια λίπους στα ηπατοκύτταρα που χαρακτηρίζει τη νόσο συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα, ωστόσο στο 25% περίπου των ασθενών, η συσσώρευση λίπους μπορεί να προοδεύσει με αποτέλεσμα να εμφανιστεί απειλητική για τη ζωή κίρρωση ή καρκίνος του ήπατος. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές εξετάζοντας το περιστατικό του Κινέζου άνδρα, το αίτιο της νόσου...