Ετικέτα: αλκοόλ

Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών συμβαμάτων, όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η διατροφή και η φυσική άσκηση, μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, ωστόσο έχουν γίνει ελάχιστες έρευνες σχετικά με τις αλλαγές που μπορούν να κάνουν οι διαβητικοί ασθενείς για να περιορίσουν τον μακροπρόθεσμο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Μία πρόσφατη έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cardiovascular Diabetology, εξέτασε τις υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής σε ασθενείς με νέα διάγνωση διαβήτη τύπου 2. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσοι περιορίζουν την κατανάλωση αλκοόλ κατά τουλάχιστον 2 ποτήρια την εβδομάδα ή απέχουν εντελώς από το αλκοόλ έχουν...

Η συζήτηση σχετικά με τη μέτρια κατανάλωση αλκοόλ και συγκεκριμένα αν αυτή είναι ωφέλιμη, επιβλαβής ή δεν έχει καμία επίδραση στην υγεία, συνεχίζεται εδώ και αρκετά χρόνια. Μία πρόσφατη έρευνα, ωστόσο, υποστηρίζει ότι οι γυναίκες που σταματούν την κατανάλωση αλκοόλ έχουν καλύτερη ψυχική υγεία η οποία προσεγγίζει μάλιστα αυτή των γυναικών που δεν έπιναν ποτέ αλκοόλ. Αρκετοί από μας πίνουμε αλκοόλ σε διάφορες κοινωνικές ή οικογενειακές εκδηλώσεις, ενώ άλλοι αναζητούμε ένα ποτήρι κρασί ή μπύρα στο τέλος μίας κουραστικής ημέρας. Κατά συνέπεια, οι περισσότεροι από εμάς βρίσκονται στην κατηγορία της «χαμηλής» ή «μέτριας» κατανάλωσης αλκοόλ. Η συνήθεια αυτή είναι όμως αβλαβής ή θα ήταν προτιμότερο να αποφύγουμε εντελώς το αλκοόλ; Ακόμα...

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ναυτία, αίσθημα κόπωσης, θόλωση της σκέψης και κακή διάθεση την επόμενη μέρα. Οι ασθενείς που αντιμετωπίζουν ένα hangover βιώνουν τα παραπάνω συμπτώματα εξ’αιτίας των αρνητικών επιδράσεων που ακολουθούν την κατανάλωση αλκοόλ οι οποίες περιλαμβάνουν: Αφυδάτωση Ηλεκτρολυτική ανισορροπία Συμπτώματα στέρησης του αλκοόλ Υπογλυκαιμία Στομαχική και εντερική φλεγμονή Διαταραχές του ύπνου Ορισμένες θεραπείες για το hangover έχουν ως σκοπό να αντιμετωπίσουν τα παραπάνω συμπτώματα. Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο φαγητό, ποτό ή ειδικό χάπι για την αντιμετώπιση του hangover, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες προσεγγίσεις που μπορούν να περιορίσουν τα συμπτώματά του σε κάποιους ανθρώπους. 1. Φάρμακα Αν και υπάρχουν ελάχιστα δεδομένα ερευνών σχετικά με την αποτελεσματικότητα...

Η ανακάλυψη ενός νέου κυτταρικού μηχανισμού μπορεί πιθανώς να εξηγήσει γιατί το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, καθώς και άλλοι τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου αυξάνουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Ο παραπάνω μηχανισμός έχει ως συνέπεια ένα είδος ανοσιακών κυττάρων να μετατρέπονται σε οστεοκλάστες, δηλαδή μία ομάδα κυττάρων που λύουν τα οστά. Όπως έχει παρατηρηθεί, τα μιτοχόνδρια, δηλαδή τα μικροσκοπικά σωματίδια που παράγουν ενέργεια στα κύτταρα, στέλνουν ένα σήμα που προκαλεί την παραπάνω ενέργεια, όταν εκτίθενται σε έντονο στρες. Όταν το παραπάνω συμβαίνει στα μιτοχόνδρια των μακροφάγων, τα κύτταρα αυτά μετατρέπονται σε οστεοκλάστες. Τα μακροφάγα είναι κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που απομακρύνουν τα κυτταρικά απόβλητα και τα ξένα αντικείμενα μέσω πέψης. Οι ερευνητές της παραπάνω μελέτης...

Η αρτηριακή πίεση και ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου αυξάνονται ανάλογα με την κατανάλωση αλκοόλ. Στο παρελθόν υπήρχε η αντίληψη ότι η κατανάλωση 1-2 ποτηριών αλκοόλ την ημέρα μπορεί να έχει προστατευτική δράση για το εγκεφαλικό επεισόδιο, ωστόσο τα αποτελέσματα μίας νέα έρευνας με περισσότερους από 160.000 εθελοντές αμφισβητούν την παραπάνω υπόθεση. Αρκετές έρευνες σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ γίνονται στην Ανατολική Ασία, καθώς στους πληθυσμούς αυτούς υπάρχουν γονίδια που επηρεάζουν την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται, επομένως υπάρχει μεγάλη ποικιλομορφία αναφορικά με την κατανάλωση αλκοόλ. Η νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο The Lancet έδειξε ότι το αλκοόλ αυξάνει την αρτηριακή πίεση και την πιθανότητα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Διάφορες έρευνες στο παρελθόν...

Διάφορες έρευνες στο παρελθόν έχουν δείξει ότι όσοι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ έχουν αυξημένη πιθανότητα να παρουσιάσουν υπέρταση σε σχέση με αυτούς που απέχουν από το αλκοόλ. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας ωστόσο φαίνεται ότι αυξημένη αρτηριακή πίεση μπορεί να παρουσιαστεί και σε αυτούς που κάνουν μέτρια κατανάλωση. Εξετάζοντας ένα δείγμα πληθυσμού από τις ΗΠΑ, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σε σύγκριση με αυτούς που δεν πίνουν καθόλου αλκοόλ, οι άνδρες και γυναίκες που πίνουν 7-13 ποτήρια την εβδομάδα (μέτρια κατανάλωση) έχουν 50% αυξημένη πιθανότητα να παρουσιάσουν υπέρταση σταδίου 1 και διπλάσια πιθανότητα να παρουσιάσουν υπέρταση σταδίου 2 με βάση τα κριτήρια του ACC και του AHA. Όσοι έπιναν πάνω...

Το αλκοόλ και ιδιαίτερα το κόκκικο κρασί, θεωρείται κοινός προκλητικός παράγοντας για την ημικρανία, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας. Στην έρευνα έλαβαν μέρος περισσότεροι από 2000 ασθενείς με ημικρανία, εκ των οποίων το 35.6% θεώρησε ότι το αλκοόλ αποτελεί προκλητικό παράγοντα για τα επεισόδια ημικρανίας. Μεταξύ των διαφόρων αλκοολούχων ποτών, το κρασί (ιδιαίτερα το κόκκινο κρασί) θεωρήθηκε ότι προκαλεί συχνότερα ημικρανία (77.8%), ενώ αυτό που ενοχοποιήθηκε λιγότερο ήταν η βότκα (8.5%). Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι μόλις το 8.8% των εθελοντών υποστήριξε ότι το κόκκινο κρασί πάντοτε προκαλούσε ένα επεισόδιο ημικρανίας. «Οι ασθενείς με ημικρανία πρέπει να αποφεύγουν το κόκκινο κρασί κατά τη διάρκεια των γιορτών έτσι ώστε να...

Στους άνδρες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του προστάτου, αυτοί που έχουν ιστορικό κατανάλωσης 7 ή περισσοτέρων ποτηριών αλκοόλ την εβδομάδα, έχουν αυξημένη πιθανότητα να πάσχουν από επιθετική μορφή του νεοπλάσματος, σε σχέση με αυτούς που δεν έπιναν καθόλου αλκοόλ. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι άνδρες αυτοί έχουν τριπλάσιο κίνδυνο να παρουσιάσουν επιθετικά νεοπλάσματα, ανεξαρτήτως της ηλικίας στην οποία έκαναν την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cancer Prevention Research. Ο στόχος της έρευνας ήταν να εξετάσει αρχικά τις μικρότερες ηλικιακές ομάδας, με σκοπό να διερευνήσει αν το αλκοόλ προκαλεί βλάβες κατά την ανάπτυξη του προστάτου, είπε η Έμμα Άλλοτ, μία από τους επιβλέποντες της έρευνας. «Αρχικά θελήσαμε να εξετάσουμε...