Ετικέτα: Βιταμίνη D

Η αύξηση της πρόσληψης των βιταμινών A, E και D από τη διατροφή ή μέσω συμπληρωμάτων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αναπνευστικών παθήσεων, στις οποίες περιλαμβάνεται η γρίπη και ο COVID-19, όπως υποστήριξε μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό BMJ Nutrition Prevention & Health. Σύμφωνα με τα δεδομένα της έρευνας, οι εθελοντές που κατανάλωναν επαρκείς ποσότητες των τριών παραπάνω βιταμινών είχαν μειωμένο κίνδυνο να παρουσιάσουν γρίπη, κοινό κρυολόγημα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ή άσθμα. Ιδιαίτερα η βιταμίνη D έχει διαπιστωθεί ότι ενισχύει τη λειτουργικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ η ανεπάρκειά της έχει συνδεθεί από αρκετές έρευνες με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσησης από COVID-19. Οι βιταμίνες A, E και D (καθώς και...

Αρκετές έρευνες που δημοσιεύτηκαν τους προηγούμενους μήνες είχαν διαπιστώσει ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο COVID-19. Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε πριν λίγες ημέρες επιβεβαιώνει την παραπάνω σύνδεση. Σύμφωνα με την τελευταία, πάνω από το 80% των ασθενών με θετικές εξετάσεις για τον COVID-19 δεν έχουν επαρκή επίπεδα της βιταμίνης στο αίμα. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism και εξέτασε συνολικά 216 ασθενείς με COVID-19 σε ένα νοσοκομείο της Ισπανίας. Εκτός από τους παραπάνω 216 ασθενείς εξετάστηκε επίσης μία ομάδα ελέγχου από μία άλλη βάση δεδομένων. Όπως διαπιστώθηκε, το 82.2% των ασθενών είχαν ανεπάρκεια βιταμίνης D. Στην έρευνα, οι άνδρες είχαν χαμηλότερα επίπεδα...

Καθώς σήμερα δεν υπάρχει ακόμα εγκεκριμένο εμβόλιο για τον COVID-19, αρκετοί άνθρωποι στρέφονται προς άλλες προσεγγίσεις για την πρόληψη της νόσου, όπως βιταμίνες ή συμπληρώματα που ενισχύουν τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αν και διάφορα συμπληρώματα έχουν διαφημιστεί έντονα ως προς την ικανότητά τους να προστατεύουν από τον κορονοϊό, σύμφωνα με τον Dr Anthony Fauci, διευθυντή του National Institutes of Allergy and Infectious Diseases των ΗΠΑ, τα περισσότερα από αυτά στην πραγματκότητα «δεν έχουν καμία επίδραση». Ωστόσο, υπάρχει ένα συμπλήρωμα το οποίο πιθανώς έχει χρησιμότητα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αυτό της βιταμίνης D. «Οι ασθενείς που έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D κινδυνεύουν περισσότερο από τον COVID-19», υποστήριξε ο Fauci, «επομένως αν έχετε...

Το ερώτημα αν τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της κατάθλιψης έχει απασχολήσει αρκετούς ασθενείς μέσης ή τρίτης ηλικίας. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας πρόσφατης έρευνας, η οποία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες τους είδους της, τα συμπληρώματα αυτά δεν μπορούν να προσφέρουν οφέλη στην πρόληψη της παραπάνω νόσου. «Δεν διαπιστώσαμε κάποια οφέλη από τη χορήγηση του παραπάνω συμπληρώματος αναφορικά με τον κίνδυνο κατάθλιψης. Δεν μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου ούτε βελτιώνει τη διάθεση», δήλωσε η Olivia I. Okereke, MD, MS, από το Τμήμα Ψυχιατρικής στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασσαχουσέτης. Η Okereke ήταν επικεφαλής και κύριος συγγραφέας της έρευνας, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA πριν...

Οι ασθενείς με προδιαβήτη που παίρνουν συμπληρώματα βιταμίνης D (1000 IU) καθημερινά έχουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο μετάβασης σε διαβήτη τύπου 2. Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μία έρευνα που δημοσιεύτηκε πριν λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Η μετα-ανάλυση εξέτασε συνολικά 45.000 εθελοντές από 9 κλινικές μελέτες (μέση ηλικία 65). Καθώς το δείγμα που εξετάστηκε ήταν αρκετά μεγάλο, είναι αρκετά εμφανές ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τους επιστήμονες της έρευνας. Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι το 40% περίπου του πληθυσμού στο δυτικό κόσμο έχει χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Η σύνδεση ανάμεσα στη βιταμίνη D και το διαβήτη...

Μία επιστημονική ομάδα από τη Μεγάλη Βρετανία, την Ευρώπη και τις ΗΠΑ, δημοσίευσε προσφάτως μία μελέτη σχετικά με τα συμπληρώματα βιταμίνης D και τον COVID-19. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν δεδομένα που να δείχνουν ότι η βιταμίνη D μπορεί να προσφέρει οφέλη στην πρόληψη ή τη θεραπεία του COVID-19 και επομένως οι ασθενείς θα πρέπει να συνεχίσουν να ακολουθούν τις παρούσες οδηγίες για τη συγκεκριμένη βιταμίνη. Μετά από ανεπιβεβαίωτες αναφορές ότι οι υψηλές δόσεις βιταμίνης D (πάνω από 4000 IU/d) μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης από COVID-19 ή να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της λοίμωξης, οι επιστήμονες της παρούσας μελέτης (δημοσιεύτηκε στο BMJ) αποφάσισαν να εξετάσουν...

Τις τελευταίες ημέρες έχει συζητηθεί αρκετά αν υπάρχει κάποια σύνδεση ανάμεσα στη βιταμίνη D και τον COVID-19. Δεδομένα από έρευνες παρατήρησης σε διάφορες χώρες παρατήρησαν αντίστροφη σύνδεση ανάμεσα στα επίπεδα της βιταμίνης και τη σοβαρότητα της νόσησης, αλλά και τη θνησιμότητα του COVID-19, γεγονός που έκανε αρκετούς να αναρωτηθούν αν η βιταμίνη D μπορεί να επηρεάσει την ανοσιακή απόκριση του οργανισμού στη λοίμωξη. Άλλες έρευνες, ωστόσο, αμφισβήτησαν τόσο την παραπάνω σύνδεση όσο και τη θεωρία ότι τα επίπεδα της βιταμίνης D μπορεί να σχετίζονται με διαφορετικές επιδράσεις για τον COVID-19 στις διάφορες φυλές. Αν και δεν είναι λίγοι αυτοί που πιστεύουν ότι πρέπει να κάνουμε εξετάσεις για τα επίπεδα της βιταμίνης D...

Αν και μέχρι σήμερα είχε θεωρηθεί ένα από τα ισχυρότερα όπλα μας στην πρόληψη των καταγμάτων, η βιταμίνη D φαίνεται ότι δεν αρκεί για την επίτευξη του παραπάνω στόχου και χρειάζεται συγχορήγηση με ασβέστιο προκειμένου να προσφέρει οφέλη. Ούτε η περιστασιακή ούε η καθημερινή κατανάλωση της τυπικής δόσης βιταμίνης D συνδέθηκε με μειωμένο κίνδυνο καταγμάτων, σύμφωνα με μία συστηματική μελέτη και μετα-ανάλυση ερευνών σε ηλικιωμένους. Η καθημερινή χορήγηση συμπληρωμάτων με βιταμίνη D και ασβέστιο, ωστόσο, ήταν πιο αποτελεσματική, καθώς μείωσε κατά 16% τον κίνδυνο καταγμάτων του ισχίου. Η μετα-ανάλυση εξέτασε 11 τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες μελέτες με συνολικά 34.243 εθελοντές. Ο Pang Yao, PhD, από το Nuffield Department of Population Health στο...