Αναρτήθηκε από
Ποιες θα είναι οι καλύτερες δίαιτες για το 2018;

Ποιες θα είναι οι καλύτερες δίαιτες για το 2018;

Φρούτα, λαχανικά και τρόφιμα ολικής αλέσεως. Εμπειρογνώμονες από τις ΗΠΑ, ταξινόμησαν τις γνωστές δίαιτες ως προς την αποτελεσματικότητά τους με την δίαιτα DASH και τη Μεσογειακή δίαιτα να ισοβαθμούν στην πρώτη θέση. Και οι 2 δίαιτες περιλαμβάνουν διατροφή πλούσια με τις παραπάνω κατηγορίες τροφίμων. Η δίαιτα DASH είναι ένα πλάνο διατροφής που στοχεύει στην αντιμετώπιση […]

Αναρτήθηκε από
Δείκτες φλεγμονής και απώλεια μυϊκής μάζας στην τρίτη ηλικία

Δείκτες φλεγμονής και απώλεια μυϊκής μάζας στην τρίτη ηλικία

Τα αυξημένα επίπεδα του CRP, ενός δείκτη φλεγμονής στο αίμα, αποτελούν μία από τις αιτίες της απώλειας μυϊκής μάζας στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Orebro και το Πανεπιστήμιο του Nottingham. Η απώλεια της μυϊκής μάζας ξεκινά από την ηλικία των 40 ετών. Κάθε 10 χρόνια η μυϊκή μάζα […]

Αναρτήθηκε από
Νέα όπλα στον πόλεμο κατά της φυματίωσης

Νέα όπλα στον πόλεμο κατά της φυματίωσης

Η φυματίωση είναι ένα λοιμώδες νόσημα που στοχεύει τους πνεύμονες. Συνολικά, ευθύνεται για το θάνατο 1,5 εκατομμυρίων ατόμων κάθε χρόνο. Για τη νόσο δεν υπάρχει θεραπεία, ωστόσο, μία ομάδα ερευνητών από το Μόντρεαλ ανακάλυψε ένα νέο όπλο στη μάχη ενάντια στην παγκόσμια αυτή μάστιγα. Η ομάδα αυτή ανακάλυψε ένα τρόπο να «εκπαιδεύσει» τα κύτταρα του […]