ΑρχικήΕτικέτεςκατάθλιψη

Ετικέτα: κατάθλιψη

Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης (Social Media): Πώς Επηρεάζουν την Ψυχική μας Υγεία;

Στις αρχές του έτους, μία βουλευτής των ΗΠΑ ανακοίνωσε ότι εγκαταλείπει το Facebook, καθώς πιστεύει ότι το τελευταίο αποτελεί «απειλή για τη δημόσια υγεία». Η Αλεξάντρια Οκάσιο-Κορτέζ είχε βασιστεί σε μεγάλο βαθμό στα μέσα κοινωνική δικτύωσης για την εκλογή της, ωστόσο προσφάτως δήλωσε ότι «συμβάλλουν στην κοινωνική απομόνωση, την κατάθλιψη, το άγχος και προκαλούν εθισμό». Η βουλευτής αυτή ωστόσο φαίνεται ότι δεν είναι η μόνο που έχει αυτή την άποψη. Πέρσι, το American Academy of Pediatrics δημοσίευσε νέες οδηγίες σύμφωνα με τις οποίες πρέπει να γίνεται έλεγχος για κατάθλιψη σε όλα τα παιδιά ηλικίας άνω των 12 ετών. Όπως δήλωσε η Κολίν Κραφτ, η πρώην πρόεδρος του AAP, τα μέσα...

Νέα Δεδομένα για το Μηχανισμό Σύνδεσης Καρδιαγγειακών Νόσων και Κατάθλιψης

Είναι γνωστό ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ κατάθλιψης και καρδιακής νόσου. Ωστόσο, μέχρι προσφάτως, οι μηχανισμοί που μπορούν να εξηγήσουν την παραπάνω σύνδεση ήταν άγωστοι. Μία νέα έρευνα, ωστόσο αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που προκαλείται από το στρες αποτελεί πιθανώς την κοινή συνισταμένη των δύο παθήσεων. Η καρδιακή νόσος αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Η κατάθλιψη, με τη σειρά της, αποτελεί την πρώτη αιτία αναπηρίας και είναι μία από τις πλέον κοινές ψυχικές νόσους σήμερα. Αρκετές έρευνες στο παρελθόν έχουν δείξει ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στις δύο νόσους. Για παράδειγμα, βιβλιογραφικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι ασθενείς με καρδιαγγειακή νόσο έχουν αυξημένη πιθανότητα να παρουσιάσουν κατάθλιψη, ενώ οι ασθενείς με κατάθλιψη...

Οι Νεαροί Ενήλικες με Φλεγμονώδεις Νόσους Διατρέχουν Αυξημένο Κίνδυνο Κατάθλιψης και Άγχους

Οι χρόνιες φλεγμονώδεις νόσοι, όπως η ψωρίαση και η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να μειώσουν την ποιότητα ζωής των ασθενών, οδηγώντας τελικά σε άγχος και κατάθλιψη. Μπορεί όμως η κατάθλιψη να είναι συνέπεια των φλεγμονωδών νόσων και όχι απλά αντίδραση σε αυτές; Ένας μεγάλος αριθμός ερευνών δείχνουν ότι η επίμονη φλεγμονή, η οποία είναι κοινό χαρακτηριστικό των χρονίων φλεγμονωδών νόσων, μπορεί να επηρεάσει τη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Προηγούμενες έρευνες είχαν παρατηρήσει επίσης αυξημένο κίνδυνο συμπτωμάτων κατάθλιψης για ορισμένες φλεγμονώδεις νόσους, όπως η ψωρίαση. Ωστόσο, καμία έρευνα μέχρι σήμερα δεν είχε εξετάσει την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές σε ένα μεγάλο φάσμα φλεγμονωδών νόσων. Οι προηγούμενες έρευνες είχαν επικεντρωθεί επίσης...

Νέες Έρευνες Συνδέουν την Αϋπνία με την Κατάθλιψη και τις Καρδιακές Παθήσεις

Η αϋπνία αποδίδεται συχνά στο στρες και τις κακές συνήθειες του ύπνου. Δύο νέες μελέτες του γονιδιώματος, ωστόσο δείχνουν ότι μπορεί να συνδέεται στενά με την κατάθλιψη, την καρδιακή νόσο και άλλες ψυχιατρικές νόσους. «Και οι δύο έρευνες ήταν εξαιρετικές», είπε ο ψυχολόγος Φίλιπ Γκέρμαν από το Πανεπιστήμιο της Πεννσυλβάνια, ο οποίος μελετά τις συμπεριφορές του ύπνου. Τονίζει, ωστόσο ότι χρειάζονται αρκετές έρευνες μέχρι τα γενετικά στοιχεία της αϋπνίας να μπορούν να οδηγήσουν σε νέες θεραπείες για τους ασθενείς. Η αϋπνία είναι σήμερα εξαιρετικά κοινή με σχεδόν το 1/3 του παγκοσμίου πληθυσμού να έχει παρουσιάσει συμπτώματα σχετιζόμενα με αυτή κάποια στιγμή στη ζωή του. Παρά τη μεγάλη συχνότητά της, αρκετά ερωτήματα...

Νέα Δεδομένα για το Ρόλο του Εντερικού Μικροβιώματος στην Πρόληψη και Θεραπεία της Κατάθλιψης

Είναι γνωστό πλέον ότι το οικοσύστημα των εντερικών μικροβίων μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας με διάφορους τρόπους. Οι επιδράσεις του στον εγκέφαλο, ωστόσο, είναι αυτές που έχουν ίσως το μεγαλύτερο ενδιαφέρον. Σήμερα, μία νέα έρευνα σε δύο μεγάλους πληθυσμούς Ευρωπαίων παρατήρησε ότι οι ασθενείς με κατάθλιψη στερούνται ορισμένα είδη βακτηρίων του εντέρου. Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακόμα αν η έλλειψη των βακτηρίων αυτών είναι αιτία ή συνέπεια της κατάθλιψης, ωστόσο έδειξαν ότι τα βακτήρια παράγουν ουσίες που επηρεάζουν τη νευρική λειτουργία και πιθανώς τη διάθεση. «Είναι η πρώτη προσέγγιση για να διαπιστώσουμε τον τρόπο» με τον οποίο οι χημικές ουσίες του μικροβιώματος επηρεάζουν τη διάθεση στους ανθρώπους, είπε ο...

Η Κατάθλιψη Συνδέεται με Διπλάσιο Κίνδυνο Εμφάνισης ΣΕΛ στις Γυναίκες

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας, το ιστορικό κατάθλιψης σχετίζεται με διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης συστηματικού ερυθηματώδους λύκου (ΣΕΛ) στις γυναίκες. Η έρευνα εξέτασε δεδομένα από σχεδόν 200.000 γυναίκες και υποστηρίζει ότι η κατάθλιψη αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση ΣΕΛ. «Ίσως πρέπει να εξετάζουμε αν οι ασθενείς με κατάθλιψη έχουν οικογενειακό ιστορικό αυτοάνοσων νόσων. Δεν πρέπει να αποκλείουμε την πιθανότητα ότι οι ασθενείς αυτοί μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αυτοάνοσων νόσων», είπε η Άντρεα Ρόμπερτς, επικεφαλής της έρευνας. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο JAMA Psychiatry. Σοβαρή Αυτοάνοση Νόσος Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος προσβάλλει αρκετά οργανικά συστήματα και επηρεάζει συχνότερα τις γυναίκες από τους άνδρες. Οι ερευνητές εξέτασαν σχεδόν 194.483 γυναίκες ηλικίας 28-93...

Η Διατροφή Μπορεί να Επηρεάσει τη Διάθεση Μέσω του Εντερικού Μικροβιώματος

Το ανθρώπινο ή εντερικό μικροβίωμα είναι μία κοινότητα διαφορετικών βακτηρίων που εξελίσσονται μαζί με τον άνθρωπο έτσι ώστε να προσφέρουν οφέλη τόσο στον ίδιο όσο και σε αυτά. Το μοναδικό μικροβίωμα κάθε ανθρώπου δημιουργείται στις πρώτες 1000 ημέρες ζωής, ωστόσο υπάρχουν διάφορες ενέργειες που μπορείτε να κάνετε για να τροποποιήσετε το μικροβίωμα αυτό κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Επεξεργασμένα Τρόφιμα και Υγεία του Εντέρου Οι τροφές που καταναλώνουμε, ιδιαίτερα τα υπερβολικά επεξεργασμένα τρόφιμα και αυτά που περιέχουν χημικά πρόσθετα, επηρεάζουν το εντερικό μας μικροβίωμα και αυξάνουν τον κίνδυνο νόσησης από διάφορες παθήσεις. Τα υπερβολικά επεξεργασμένα τρόφιμα περιέχουν ουσίες που έχουν αφαιρεθεί από άλλα τρόφιμα (όπως σάκχαρα και άμυλα), έχουν προστεθεί...

Ορμονική Θεραπεία για την Κατάθλιψη στην Εμμηνόπαυση: Τα Οφέλη Υπερβαίνουν τους Κινδύνους;

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συσχετίσει την εμμηνόπαυση με εξάψεις και νυχτερινή εφίδρωση. Η αλήθεια είναι όμως ότι αρκετές γυναίκες παρουσιάζουν επίσης συμπτώματα κατάθλιψης. Ο κίνδυνος κατάθλιψης μπορεί να διπλασιαστεί ή ακόμα και να τετραπλασιαστεί κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση γεγονός το οποίο έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον αρκετών επιστημόνων που προσπαθούν να βρουν τρόπους να αντιμετωπίσουν ή ακόμα και να προλάβουν το συγκεκριμένο πρόβλημα. Μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA Psychiatry διαπίστωσε ότι η ορμονική θεραπεία μπορεί να προστατεύσει αρκετές γυναίκες από τα συμπτώματα κατάθλιψης που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι γυναίκες που βρίσκονται κοντά στην εμμηνόπαυση ή στην αρχή της και είχαν λάβει ορμονική θεραπεία,...

Προτάσεις