ΑρχικήΕτικέτεςΥγεία

Ετικέτα: Υγεία

Νέα Δεδομένα για τα Οφέλη που προσφέρει ο Καφές στην Υγεία

Μία ομάδα ερευνητών από τη Γερμανία κατάφερε να διορθώσει μία κοινή βλάβη στην καρδιά που επέρχεται με την ηλικία, δίνοντας σε πειραματόζωα ποσότητα καφέ αντίστοιχη με αυτή 4-5 ποτηριών καφέ την ημέρα για τον άνθρωπο. Η έρευνα, η οποία ενισχύει τα ήδη υπάρχοντα δεδομένα αναφορικά με τα οφέλη που προσφέρει η κατανάλωση καφέ, περιγράφει τους μοριακούς μηχανισμούς μέσω των οποίων ενισχύεται η λειτουργία των καρδιακών κυττάρων. Αν και τα ευρήματα πρέπει να επιβεβαιωθούν και στον άνθρωπο, ο Joachim Altschmied, επικεφαλής της έρευνας, και η Judith Haendeler, δήλωσαν ότι «η πεποίθηση ότι οι ασθενείς με καρδιακά προβλήματα δεν πρέπει να πίνουν καφέ σίγουρα δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα». Αυτό βέβαια είχε φανεί και...

Πώς να προφυλάξετε την Καρδιά σας το Καλοκαίρι

Οι ηλιόλουστες μέρες του καλοκαιριού δίνουν το έναυσμα σε πολλούς από εμάς να ασκηθούμε εκτός του σπιτιού. Αν και η φυσική άσκηση βοηθά στη διατήρηση της καρδιακής υγείας, είναι σημαντικό να είμαστε προσεκτικοί κατά την έκθεση στις υψηλές θερμοκρασίες και την υγρασία. Ακούμε συχνά ιστορίες αθλητών οι οποίοι λιποθύμησαν λόγω έντονης άσκησης σε υψηλές θερμοκρασίες, πιθανώς επειδή δεν έπιναν αρκετά υγρά. Ωστόσο, ο θερμός καιρός μπορεί να επηρεάσει και άτομα που δεν είναι αθλητές. Για τον μέσο άνθρωπο, ακόμα και το περπάτημα στο δρόμο σε θερμοκρασίες κοντά στους 40 °C με υψηλά επίπεδα υγρασίας μπορεί να επιβαρύνει το καρδιαγγειακό σύστημα. Υπερβολική ζέστη; Όταν βρίσκεστε σε ένα περιβάλλον με υψηλές θερμοκρασίες, τα αιμοφόρα...

Η Κατάθλιψη αποτελεί ανεπιθύμητη ενέργεια αρκετών Φαρμάκων

Υπάρχει πιθανότητα τα συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα να συμβάλλουν στην εμφάνιση κατάθλιψης και να παίζουν ρόλο στα συνεχώς αυξανόμενα ποσοστά αυτοκτονιών; Σύμφωνα με μία έρευνα που έγινε στις ΗΠΑ, 1 στους 3 Αμερικάνους παίρνει τουλάχιστον ένα φάρμακο που έχει την κατάθλιψη ως πιθανή ανεπιθύμητη ενέργεια. Αυτοί που λαμβάνουν, δε, αυτά τα φάρμακα έχουν αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης. Αρκετοί, μάλιστα, λαμβάνουν περισσότερα από 1 φάρμακα τα οποία έχουν την κατάθλιψη ως ανεπιθύμητη ενέργεια. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι στα άτομα αυτά ο κίνδυνος κατάθλιψης είναι ακόμα μεγαλύτερος. Περίπου 200 φάρμακα που συνταγογραφούνται συχνά μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη. Η λίστα των φαρμάκων αυτών περιλαμβάνει κατηγορίες όπως οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs) που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της γαστροοισοφαγικής...

Οι Διαφορές των δύο Φύλων στην Πρόληψη της Νόσου Alzheimer

Η γήρανση είναι μία διαδικασία που είναι αναπόφευκτη, ωστόσο το ίδιο δεν ισχύει για τη νόσο Alzheimer. Αν και η ηλικία (η οποία αποτελεί τον μεγαλύτερο παράγοντα κινδύνου για τη νόσο Alzheimer) είναι ένας από τους παράγοντες του οποίους δεν μπορούμε να περιορίσουμε, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που μπορούν να τροποποιηθούν για να μειώσουμε τον κίνδυνό μας να εμφανίσουμε τη νόσο. Αρκετοί από τους παραπάνω παράγοντες, ωστόσο, διαφοροποιούνται μεταξύ ανδρών και γυναικών. Εφόσον, λοιπόν καθορίσουμε, πώς ο καθένας από τους παραπάνω παράγοντες επηρεάζει τα δύο φύλα, θα μπορέσουμε να κατανοήσουμε καλύτερα τα αίτια, την πορεία αλλά και την απόκριση της νόσου Alzheimer στη θεραπεία, προσφέροντας έτσι νέες θεραπευτικές επιλογές. Δυστυχώς, οι...

Η Στυτική Δυσλειτουργία αποτελεί προγνωστικό παράγοντα για τις Καρδιαγγειακές Παθήσεις

Η στυτική δυσλειτουργία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο μελλοντικών καρδιαγγειακών συμβαμάτων, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Χρησιμοποιώντας δεδομένα από το Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis (MESA), οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι άνδρες που ανέφεραν στυτική δυσλειτουργία είχαν αυξημένο κίνδυνο τόσο για στεφανιαία νόσο όσο και για καρδιαγγειακά συμβάματα τα επόμενα 3.8 χρόνια. «Τα ευρήματά μας ισχυροποιούν τα ήδη υπάρχοντα στοιχεία, σχετικά με την ανεξάρτητη σχέση μεταξύ της στυτικής δυσλειτουργίας και των διαταραχών του καρδιαγγειακού, και μπορεί να έχουν σημαντικές επιδράσεις στην εκτίμηση του κινδύνου για τους μεσήλικες άνδρες», είπε ο Michael J. Blaha, ένας από τους συντελεστές της έρευνας. Η στυτική δυσλειτουργία δεν περιλαμβάνεται στους παράγοντες κινδύνου για τις καρδιαγγειακές παθήσεις, σημειώνουν οι ερευνητές....

Τα ΜΣΑΦ αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο στην Οστεοαρθρίτιδα

Τα Μη Στεροειδή Αντιφλεγμονώδη Φάρμακα (ΜΣΑΦ) αποτελούν την κατηγορία φαρμάκων που χορηγείται συχνότερα για τη διαχείρηση του πόνου στους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Τα αποτελέσματα μίας έρευνας που παρουσιάστηκε στο Annual European Congress of Rheumatology (EULAR 2018) δείχνουν ότι πάνω από τα 2/3 της αύξησης του καρδιαγγειακού κινδύνου που σχετίζεται με την οστεοαρθρίτιδα αποδίδεται στη χρήση των ΜΣΑΦ. Η οστεοαρθρίτιδα είναι μία κοινή πάθηση που προκαλεί ακαμψία και πόνο στις αρθρώσεις, ιδιαίτερα κατά τις πρωινές ώρες. Προκαλείται, μεταξύ άλλων, από φθορά του χόνδρου στις αρθρώσεις, γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα τα οστά να τρίβονται μεταξύ τους. Το οίδημα των αρθρώσεων και ο πόνος αποτελούν συχνά συμπτώματα. Αποτελεί τον πλέον κοινό τύπο...

Τα Αντιβιοτικά δεν είναι τα μόνα Φάρμακα που επηρεάζουν το Εντερικό Μικροβίωμα

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, τα αντιβιοτικά δεν είναι τα μοναδικά φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν το εντερικό μικροβίωμα. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature. Ερευνητές από το European Molecular Biology Laboratory (EMBL) αναφέρουν ότι πάνω από το 1/4 (250 από τα 923) των φαρμάκων που εξετάστηκαν (μεταξύ των οποίων αντιιικά, αντιψυχωσικά, αντιόξινα, χημειοθεραπευτικά και φάρμακα για την πίεση) ανέστειλαν την ανάπτυξη τουλάχιστον ενός βακτηριακού στελέχους που ανευρίσκεται φυσιολογικά στη έντερο υγιών ατόμων. Οι ερευνητές παρατήρησαν επίσης ότι η χρήση ορισμένων από τα παραπάνω φάρμακα δημιουργούσε ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά. Αρκετές έρευνες στο παρελθόν έχουν δείξει ότι τα αντιβιοτικά επηρεάζουν σημαντικά τη σύνθεση του εντερικού μικροβιώματος και τις επιδράσεις που έχει αυτή...

Η Βιταμίνη D προστατεύει από τον Καρκίνο του Παχέος Εντέρου

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, οι υψηλότερες συγκεντρώσεις βιταμίνης D στο αίμα συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου που παχέος εντέρου. Η έρευνα αυτή επιβεβαιώνει και ενισχύει τα αποτελέσματα προηγουμένων ερευνών που είχαν αναδείξει την προστατευτική δράση της βιταμίνης D για τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου. Φαίνεται δε, ότι η ιδανική δόση βιταμίνης D είναι υψηλότερη από τη μέχρι σήμερα συνιστώμενη, η οποία είναι βασισμένη στην υγεία των οστών. Την μελέτη έγραψαν επιστήμονες από το American Cancer Society, το Harvard T.H. Chan School of Public Health, το US National Cancer Institute και 20 ακόμα ιατρικά κέντρα και οργανισμούς. Δημοσιεύτηκε στο Journal of the National Cancer Institute. Η βιταμίνη D είναι περισσότερο γνωστή για...

Προτάσεις