ΑρχικήΕτικέτεςΠρόληψη

Ετικέτα: Πρόληψη

Είναι Δυνατό να Αναπτύξουμε Ανοσία στον SARS-CoV-2 Μέσω της Διατροφής;

Γιατί ορισμένοι ασθενείς παρουσιάζουν σοβαρά συμπτώματα από την COVID-19 ενώ άλλοι είναι εντελώς ασυμπτωματικοί; Το παραπάνω ερώτημα έχει απασχολήσει αρκετούς επιστήμονες από την αρχή της πανδημίας που αντιμετωπίζουμε σήμερα. Η απάντηση στο ερώτημα αυτό πιθανώς συνδέεται με τις πρωτεΐνες στις οποίες έχει εκτεθεί στο παρελθόν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ανθρώπου. Σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Immunology, οι πρωτεΐνες στα εμβόλια, τα βακτήρια, αλλά ακόμα και σε διάφορα τρόφιμα που καταναλώνουμε μπορεί να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα αναφορικά με την ικανότητά του να αντιμετωπίζει τον ιό SARS-CoV-2. Όλοι οι παραπάνω παράγοντες περιέχουν πρωτεΐνες, ορισμένες από τις οποίες έχουν παρόμοιες δομές με αυτές που βρίσκονται στον...

Κανένα Όφελος από τα Συμπληρώματα Βιταμίνης D για την Πρόληψη της COVID-19

Δύο μεγάλες μελέτες που δημοσιεύτηκαν πριν από λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό BMJ έδειξαν ότι η ενίσχυση των επιπέδων της βιταμίνης D στους ενήλικες κατά τη διάρκεια της πανδημίας δεν προστατεύουν από την COVID-19 ή άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού. Οι μεταβολίτες της βιταμίνης D γνωρίζουμε σήμερα ότι ενισχύουν τη δράση της φυσικής ανοσίας στην αντιμετώπιση των ιών και βακτηρίων που προσβάλλουν το αναπνευστικό σύστημα. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει, μάλιστα, ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί να προστατεύσει από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού, ιδιαίτερα σε ασθενείς με ανεπάρκεια της συγκεκριμένης βιταμίνης. Κατά συνέπεια, η βιταμίνη D συγκέντρωσε το επιστημονικό ενδιαφέρον αναφορικά με τη χρησιμότητά της στην αντιμετώπιση ή πρόληψη της COVID-19....

Μάσκες ΚΝ95: Πού, Πώς, Πότε και Γιατί;

Είναι γνωστό σήμερα ότι οι μάσκες αποτελούν ένα από τα καλύτερα εργαλεία που έχουμε σήμερα για την πρόληψη της μετάδοσης του SARS-CoV-2. Οι μάσκες, εφόσον χρησιμοποιούνται σωστά, μπορεί να περιορίσουν τα σταγονίδια ή αερολύματα που απελευθερώνουμε κατά την αναπνοή, το βήχα ή το φτέρνισμα, περιορίζοντας έτσι την εξάπλωση του ιού. Ωστόσο, όλες οι μάσκες δεν είναι εξίσου αποτελεσματικές στην επίτευξη του παραπάνω στόχου. Μία από τις πλέον αποτελεσματικές μάσκες σήμερα στην πρόληψη της COVID-19 είναι η ΚΝ95. Γιατί λοιπόν πρέπει να προτιμούμε τις μάσκες αυτές, πώς και πότε πρέπει να τις φοράμε; Τι είναι οι Μάσκες ΚΝ95; Οι μάσκες ΚΝ95 είναι ένα είδος μάσκας που μπορεί να αποκλείσει περισσότερο από το 95%...

Νέες Οδηγίες για την Πρόληψη του Καρκίνου από το ACS: Το Αλκοόλ Πρέπει να Αποφεύγεται

Στις νέες οδηγίες για την πρόληψη του καρκίνου που εξέδωσε πριν λίγες ημέρες το American Cancer Society (ACS) τονίζει πλέον ότι «το αλκοόλ πρέπει να αποφεύγεται». Σύμφωνα με τις προηγούμενες οδηγίες του ίδιου οργανισμού, η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να περιορίζεται σε λιγότερο από 1 ποτήρι την ημέρα για τις γυναίκες και 2 ποτήρια για τους άνδρες. Αν και η οδηγία αυτή είναι ακόμα σε ισχύ, ο οργανισμός τόνισε ότι ιδανικά, το αλκοόλ πρέπει να αποφεύγεται εντελώς. Οι νέες οδηγίες, οι οποίες αναθεωρήθηκαν για πρώτη φορά μετά το 2012, υποστηρίζουν επίσης ότι πρέπει να περιορίζεται σημαντικά η κατανάλωση κοκκίνου και επεξεργασμένου κρέατος, ενώ αναδεικνύουν τη σημαντικότητα της φυσικής άσκησης. Σχολιάζοντας την αναθεώρηση των...

Ο Προληπτικός Έλεγχος Για τον Καρκίνο του Παχέος Εντέρου Πρέπει να Ξεκινά από τα 45

Η διάγνωση και θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου είναι πιο αποτελεσματική όταν ο τακτικός προληπτικός έλεγχος ξεκινά από την ηλικία των 45 ετών. Σύμφωνα με τις οδηγίες του American College of Physicians που δημοσιεύτηκαν πέρσι, οι ενήλικες πρέπει να ξεκινούν τις προληπτικές εξετάσεις για τον καρκίνο του παχέος εντέρου στα 50. Η αντίληψη εκείνη την εποχή ήταν ότι είναι προτιμότερο ο έλεγχος να ξεκινά νωρίς (οι προηγούμενες οδηγίες είχαν ως όριο τα 55), ωστόσο τα τελευταία δεδομένα δείχνουν ότι όσο νωρίτερα ξεκινά, τόσο το καλύτερο. Τα στατιστικά δεδομένα που δημοσιεύτηκαν σήμερα από το American Cancer Society επιβεβαιώνουν αυτή τη θεωρία. Ο ίδος οργανισμός υποστήριξε επίσης ότι η μέση ηλικία διάγνωσης για τον...

Καρκίνος του μαστού: Η πρόληψη σώζει ζωές

Οι προληπτικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού γίνονται για να διαγνωστεί ο καρκίνος πριν εμφανιστούν συμπτώματα από αυτόν. Όλες οι γυναίκες πρέπει να ενημερωθούν από το γιατρό τους για τις διαθέσιμες προληπτικές εξετάσεις και να αποφασίσουν με τη βοήθειά του ποιες είναι οι κατάλληλες για αυτές. Είναι υποχρέωση του γιατρού να πληροφορήσει τις ασθενείς του για τα οφέλη και τους κινδύνους κάθε εξέτασης. Οι προληπτικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού δεν μπορούν να προβλέψουν την εμφάνιση του καρκίνου αυτού, ωστόσο μπορούν να προσφέρουν έγκαιρη διάγνωσή του, γεγονός που διευρύνει το φάσμα των θεραπευτικών επιλογών και διευκολύνει την αντιμετώπισή του. Ποιες πρέπει να κάνουν προληπτικές εξετάσεις; Όλες οι γυναίκες ηλικίας 50-74...

Στην Ασπιρίνη λέμε ΝΑΙ!

Σε άτομα που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο ή που πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο, είναι γνωστό ότι η λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης ημερησίως μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης άλλης καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου ή θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις. Δεδομένων των γνωστών πλεονεκτημάτων της ασπιρίνης για άτομα που ήδη πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, οι ερευνητές διερεύνησαν εάν η λήψη ασπιρίνης μπορεί να έχει προστατευτική δράση σε άτομα που δεν έχουν πάσχουν από κάποια καρδιαγγειακή νόσο. Ανακάλυψαν λοιπόν ότι η ασπιρίνη μπορεί να έχει προστατευτική δράση όχι μόνο για τις καρδιακές παθήσεις, αλλά και για κάποιες μορφές καρκίνου! Η χρήση φαρμάκων για την πρόληψη ασθενειών ή των επιπλοκών τους (πριν...

Η ασπιρίνη δεν προστατεύει από την άνοια

Νέα μελέτη δεν επιβεβαιώνει ότι η χαμηλή δόση ασπιρίνης έχει προληπτική δράση για την έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών ή την άνοια. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στις 20 Απριλίου στο Journal of the American Geriatric Society. "Καμία κλινική μελέτη δεν δείχνει ότι η ασπιρίνη μπορεί να έχει προληπτική δράση για την έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών ή την άνοια, αντίθετα παρατηρείται αύξηση στις ανεπιθύμητες ενέργειες του φαρμάκου - κυρίως στο γαστρεντερικό σύστημα. Η αναλογία οφέλη/ανεπιθύμητες ενέργειες δεν είναι αρκετά μεγάλη για να δικαιολογεί την προληπτική χρήση της ασπιρίνης. Από τα ως τώρα δεδομένα φαίνεται ότι η σωματική άσκηση και η υγιεινή διατροφή έχουν καλύτερη προληπτική δράση." είπε ο συντονιστής της έρευνας. Η ασπιρίνη χρησιμοποιείται...

Προτάσεις