ΑρχικήΕτικέτεςνόσος Alzheimer

Ετικέτα: νόσος Alzheimer

Η Καρδιακή Υγεία στη μέση ηλικία επηρεάζει την πιθανότητα εμφάνισης Άνοιας αργότερα

Κατά τη μέση ηλικία, οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικού επεισοδίου (δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης κα το κάπνισμα), μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Η υπέρταση, ο διαβήτης και το ιστορικό καπνίσματος επηρεάζουν την αγγειακή υγεία. Η παρούσα έρευνα προσθέτει νέα δεδομένα στη σχέση μεταξύ καρδιακής και εγκεφαλικής υγείας. Τα αποτελέσματά της είναι επίσης ιδιαίτερα λεπτομερή και βοηθούν στην κατανοήση των αγγειακών κινδύνων της άνοιας. Η έρευνα περιελάμβανε συνολικά 15.744 εθελοντές που είχαν λάβει μέρος στη μελέτη “Atherosclerosis Risk in Communities” στόχος της οποίας ήταν να ενισχυθούν οι γνώσεις μας πάνω στα αίτια της...

Μπορεί η αεροβική άσκηση να βοηθήσει τους ασθενείς με νόσο Alzheimer;

Η φυσική άσκηση μπορεί να επιβραδύνει την έκπτωση της λειτουργίας του εγκεφάλου στους ασθενείς με νόσο Alzheimer. Αυτό έδειξε μία πρόσφατη μελέτη της βιβλιογραφίας από προηγούμενες έρευνες. Οι επιστήμονες εξέτασαν δεδομένα από 19 έρευνες που διεξήχθησαν μεταξύ των ετών 2002 και 2015 και περιελάμβαναν 1145 ασθενείς με παράγοντες κινδύνου ή διεγνωσμένους με νόσο Alzheimer. Το 90% των ερευνών αυτών ήταν τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες. Οι περισσότεροι εθελοντές ήταν γυναίκες (71%) και η μέση ηλικία ήταν τα 77 έτη. Περισσότερο από το 50% των εθελοντών έκανε είτε αεροβική άσκηση είτε αεροβική άσκηση σε συνδυασμό με ασκήσεις αντίστασης. Οι υπόλοιποι εθελοντές έλαβαν τυπική θεραπεία χωρίς άσκηση. Η αεροβική άσκηση περιελάμβανε γρήγορο περπάτημα, τρέξιμο, κολύμβηση, ποδηλασία και...

Προτάσεις