Ετικέτα: κατάθλιψη

Στους ασθενείς με κατάθλιψη, τα υψηλά επίπεδα της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης (CRP) στο αίμα συνδέονται με μειωμένη αποτελεσματικότητα των εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI), όπως διαπίστωσε μία νέα μελέτη που εξέτασε συνολικά περισσότερους από 900 ασθενείς. Προηγούμενες μελέτες είχαν παρατηρήσει επίσης ότι τα επίπεδα της CRP μπορεί να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα των αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, ωστόσο οι μελέτες αυτές είχαν μικρό μέγεθος και είχαν εξετάσει συγκεκριμένους πληθυσμούς, επομένως δεν είχαμε δεδομένα από μεγάλες μελέτες στον πραγματικό κόσμο. Στη νέα τους έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Affective Disorders, η επιστημονική ομάδα ανέλυσε δεδομένα για ασθενείς ηλικίας 12-60 ετών με κατάθλιψη που είχαν κάνει εξετάσεις για τα επίπεδα της CRP. Οι ασθενείς χωρίστηκαν...

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων από υπερβολικά επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας μεγάλης μελέτης που δημοσιεύτηκε πριν από λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό Public Health Nutrition. Ωστόσο, οι επιστήμονες της μελέτης υποστήριξαν ότι αυτό δεν σημαίνει ότι όλα τα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι ανθυγιεινά. Όπως εξήγησαν, ο βαθμός και ο τρόπος επεξεργασίας ενός τροφίμου μπορεί να επηρεάσει πόσο επηρεάζει τον κίνδυνο κατάθλιψης. Αυτό συμβαίνει γιατί η υπερβολική επεξεργασία ενός τροφίμου μπορεί να περιορίσει σημαντικά την περιεκτικότητά του σε θρεπτικές ουσίες, όπως οι πρωτεΐνες, οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα φυτοχημικά. Προηγούμενες μελέτες είχαν συνδέσει τις δίαιτες που περιέχουν χαμηλές ποσότητες θρεπτικών ουσιών...

Σύμφωνα με επιδημιολογικά δεδομένα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), περίπου το 5% των ενηλίκων παγκοσμίως πάσχουν από κατάθλιψη. Αν και σήμερα δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για τη νόσο, τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι δυνατό να αντιμετωπιστούν μέσω ψυχοθεραπείας ή με αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Στο παρελθόν, διάφορες μελέτες είχαν εξετάσει τη σύνδεση ανάμεσα στη βιταμίνη D, τη φλεγμονή και την κατάθλιψη. Για παράδειγμα, μία έρευνα του 2013 συνέδεσε τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, ενώ μία έρευνα του 2011 υποστήριξε ότι η βιταμίνη έχει χρησιμότητα στη ρύθμιση της φλεγμονής. Μέχρι σήμερα, ωστόσο, οι περισσότερες μετα-αναλύσεις που εξέτασαν τη σύνδεση ανάμεσα στη βιταμίνη D και την κατάθλιψη είχαν καταλήξει...

Μία νέα μεγάλη μετα-ανάλυση έδειξε ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D περιορίζουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους ασθενείς που πάσχουν από τη νόσο. Στην ανάλυση αυτή συμμετείχαν επιστήμονες από όλο τον κόσμο και εξετάστηκαν δεκάδες έρευνες αναφορικά με τη χρησιμότητα των παραπάνω συμπληρωμάτων στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Σήμερα, κατάθλιψη αποτελεί μία σημαντική επιβάρυνση στην παγκόσμια υγεία, καθώς τα ποσοστά της νόσου έχουν αυξηθεί κατακόρυφα τις τελευταίες δεκαετίες. Δυστυχώς, οι περισσότερες φαρμακευτικές θεραπείες που χορηγούνται για την αντιμετώπιση της νόσου δεν είναι αποτελεσματικές στο σύνολο των ασθενών, γεγονός που έχει οδηγήσει την επιστημονική κοινότητα στην αναζήτηση εναλλακτικών θεραπειών. Η βιταμίνη D γνωρίζουμε ότι παίζει ρυθμιστικό ρόλο στη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Οι...

Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Gerontology: Medical Sciences παρατήρησε σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή, την κατάθλιψη και την εμφάνιση αδυναμίας. Η αδυναμία είναι μία κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έκπτωση στη λειτουργία αρκετών οργανικών συστημάτων και επηρεάζει το 10-15% περίπου των ηλικιωμένων, ενώ συχνά συνυπάρχει με άλλες νόσους, όπως για παράδειγμα η κατάθλιψη. Ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση αδυναμίας είναι η κακή διατροφή. Αν και προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι μία φλεγμονώδης δίαιτα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αδυναμίας, η παρούσα έρευνα παρουσιάζει δεδομένα που δείχνουν ότι η κατάθλιψη είναι ένας ακόμα παράγοντας που επηρεάζει την παραπάνω σύνδεση. Ο στόχος της έρευνας...

Τα συμπληρώματα βιταμίνης Β6 μπορεί να περιορίσουν τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας μελέτης από το Πανεπιστήμιο του Reading. Η επιστημονική ομάδα της έρευνας χορήγησε υψηλές δόσεις της παραπάνω συμπληρωμάτων σε μία ομάδα εθελοντών νεαρής ηλικίας και διαπίστωσε μείωση στα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης σε αυτούς που έλαβαν τα συμπληρώματα για ένα μήνα. Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental και προσφέρουν σημαντικά δεδομένα σχετικά με τη χρησιμότητα των συμπληρωμάτων στην πρόληψη ή αντιμετώπιση των διαταραχών της διάθεσης. «Η φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου βασίζεται στην υγιή ισορροπία των νευρώνων του εγκεφάλου. Πρόσφατες μελέτες έχουν συνδέσει ορισμένες διαταραχές της διάθεσης...

Τα προβιοτικά, δηλαδή τα ωφέλιμα βακτήρια που βρίσκονται στο έντερο του ανθρώπου, έχουν χρησιμότητα στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας μελέτης που εξέτασε 47 εθελοντές. Η επιστημονική ομάδα της έρευνας χώρισε τους ασθενείς με κατάθλιψη σε δύο ομάδες, εκ των οποίων η μία έλαβε προβιοτικά, ενώ η άλλη placebo σε συνδυασμό με την τυπική αντικαταθλιπτική αγωγή. Όπως διαπιστώθηκε, η ομάδα που έπαιρνε προβιοτικά παρουσίασε μεγαλύτερη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης σε σχέση με την ομάδα ελέγχου σε ένα διάστημα περίπου 31 ημερών. Η επιστημονική ομάδα διαπίστωσε επίσης μία σειρά αλλαγές στο εντερικό μικροβίωμα των εθελοντών που έπαιρναν προβιοτικά. Συγκεκριμένα, στην ομάδα αυτή παρατηρήθηκε αύξηση στον αριθμό των βακτηρίων...

Οι ασθενείς με ιστορικό COVID-19 έχουν 25% αυξημένο κίνδυνο να διαγνωστούν με νέες ψυχιατρικές νόσους τους 4 μήνες μετά τη λοίμωξη από τον ιό, συγκριτικά με τους ασθενείς που νόσησαν από άλλες λοιμώξεις, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας από τις ΗΠΑ. Η έρευνα ουσιαστικά επιβεβαιώνει τις παρατηρήσεις προηγουμένων μελετών που είχαν καταλήξει στο ίδιο συμπέρασμα, ωστόσο δείχνει ότι η σύνδεση ανάμεσα στην COVID-19 και τις ψυχιατρικές παθήσεις είναι ασθενέστερη απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα. Για την έρευνά τους, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό World Psychiatry, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν δεδομένα από το National COVID Cohort Collaborative (N3C). Από την παραπάνω βάση δεδομένων επέλεξαν 46.610 ασθενείς με ιστορικό COVID-19, τους...