Αναρτήθηκε από
Μέταλλα και ιχνοστοιχεία: Πόσο απαραίτητα είναι για την υγεία μας;

Μέταλλα και ιχνοστοιχεία: Πόσο απαραίτητα είναι για την υγεία μας;

Τι είναι τα μέταλλα; Τα μέταλλα είναι ανόργανες ουσίες που χρησιμοποιούνται από το σώμα για μία σειρά λειτουργιών. Αποτελούν δομικά συστατικά των οστών και των οδόντων. Περιέχονται επίσης σε αρκετά σωματικά υγρά και ιστούς του σώματος. Διασφαλίζουν, τέλος, τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Κάποια μέταλλα είναι απαραίτητα στο σώμα σε μεγαλύτερες ποσότητες, όπως το […]

Αναρτήθηκε από
Γιατρέ έχω ζαλάδα. Κινδυνεύω;

Γιατρέ έχω ζαλάδα. Κινδυνεύω;

Η ζαλάδα είναι ένα αίσθημα που δεν είναι εύκολο να περιγραφεί, ωστόσο ο όρος συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει την αστάθεια ή μία αίσθηση επικείμενης πτώσης ή λιποθυμίας. Μπορεί επίσης να υπάρχει απώλεια της ισορροπίας ή δυσκολία στο βάδισμα. Οι περισσότεροι ασθενείς που ζαλίζονται έχουν ίλιγγο, ένα συγκεκριμένο είδος ζαλάδας. Ο ίλιγγος είναι μία αίσθηση […]

Αναρτήθηκε από
Βιταμίνη B12: Απαραίτητη για υγιή εγκέφαλο

Βιταμίνη B12: Απαραίτητη για υγιή εγκέφαλο

Η Βιταμίνη B12, ή Κοβαλαμίνη, είναι μία από τις 8 βιταμίνες B. Διασφαλίζει τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου, του νευρικού συστήματος και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τι είναι η βιταμίνη B12; Όπως όλες οι βιταμίνες B, η βιταμίνη B12 είναι μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Αυτό σημαίνει ότι διαλύεται στο νερό και ταξιδεύει μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. […]

Αναρτήθηκε από
Εναλλακτικές θεραπείες για τον καρκίνο: Ιατρικός τσαρλατανισμός

Εναλλακτικές θεραπείες για τον καρκίνο: Ιατρικός τσαρλατανισμός

Σε σπάνιες περιπτώσεις, ασθενείς με θεραπεύσιμες μορφές καρκίνου επιλέγουν εναλλακτικές θεραπείες και αρνούνται πλήρως τη θεραπεία που προτείνει η κλασική ιατρική. Η επιλογή αυτή, σύμφωνα με ερευνητές από το Yale Cancer Center, συνδέεται με 2.5 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα θανάτου σε σχέση με αυτούς που λαμβάνουν συμβατική θεραπεία. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από το 2004 έως […]

Αναρτήθηκε από
Σκλήρυνση κατά πλάκας και Βιταμίνη D: Μία “επικίνδυνη” σχέση

Σκλήρυνση κατά πλάκας και Βιταμίνη D: Μία “επικίνδυνη” σχέση

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Αυτό έδειξε μία νέα έρευνα που εξέτασε τα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα εγκύων χωρίς σκλήρυνση κατά πλάκας. Συγκεκριμένα, οι έγκυες με ανεπάρκεια βιταμίνης D είχαν διπλάσια πιθανότητα να παρουσιάσουν σκλήρυνση κατά πλάκας σε σχέση με αυτές που είχαν φυσιολογικά επίπεδα. […]

Αναρτήθηκε από
Υγιής Παχυσαρκία: Μύθος ή πραγματικότητα;

Υγιής Παχυσαρκία: Μύθος ή πραγματικότητα;

Ακόμα μία έρευνα επιβεβαιώνει ότι δεν υπάρχει υγιής παχυσαρκία. Συγκεκριμένα, η έρευνα αυτή έδειξε ότι η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιακή ανακοπή σε υγιείς κατά τα άλλα ανθρώπους. Έρευνες στο παρελθόν είχαν δείξει ότι υπάρχει μία κατηγορία υπέρβαρων ατόμων που δεν παρουσιάζει καμία από τις ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Τα άτομα […]

Αναρτήθηκε από
Ευθανασία: Υπέρ ή Κατά;

Ευθανασία: Υπέρ ή Κατά;

Επιχειρήματα υπέρ της ευθανασίας και της υποβοηθούμενης αυτοκτονίας Τα δύο κύρια επιχειρήματα που υποστηρίζουν την ευθανασία και την υποβοηθούμενη αυτοκτονία περιλαμβάνουν: Το ηθικό επιχείρημα: Οι άνθρωποι πρέπει να έχουν ελευθερία επιλογής. Σε αυτή περιλαμβάνεται το δικαίωμα να παίρνουν αποφάσεις για το σώμα και τη ζωή τους (στο βαθμό φυσικά που αυτές δεν επηρεάζουν τα δικαιώματα […]

Αναρτήθηκε από
Υπεριδρωσία: Ένα βασανιστικό σύμπτωμα με πολλά αίτια

Υπεριδρωσία: Ένα βασανιστικό σύμπτωμα με πολλά αίτια

Η υπεριδρωσία αποτελεί μία κοινή πάθηση κατά την οποία υπάρχει έντονη έκκριση ιδρώτα. Η εφίδρωση μπορεί να επηρεάζει όλο το σώμα ή συγκεκριμένες περιοχές του. Οι περιοχές που επηρεάζονται συχνότερα είναι: Οι μασχάλες Οι παλάμες των χεριών Τα πέλματα των ποδιών Το πρόσωπο και το στήθος Η βουβωνική χώρα Η εφίδρωση είναι αμφοτερόπλευρη – δηλαδή […]

Αναρτήθηκε από
Πότε το αλκοόλ ωφελεί την Υγεία; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Πότε το αλκοόλ ωφελεί την Υγεία; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Για αρκετούς λόγους, η ερώτηση αυτή δεν έχει εύκολη απάντηση. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με αρκετά ατυχήματα και τραυματισμούς και μπορεί να προκαλέσει ηπατικές βλάβες, υπέρταση, καρκίνο, γενετικές ανωμαλίες καθώς και αρκετές άλλες παθήσεις. Ωστόσο, η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο μπορεί να προσφέρει μερικά οφέλη, ιδιαίτερα στη στεφανιαία νόσο. Τι ποσότητα αλκοόλ θεωρείται «ένα […]

Αναρτήθηκε από
Κουτί πρώτων βοηθειών στις διακοπές: Τι πρέπει να περιέχει

Κουτί πρώτων βοηθειών στις διακοπές: Τι πρέπει να περιέχει

Πριν φύγετε για διακοπές βεβαιωθείτε ότι το κουτί πρώτων βοηθειών σας είναι πλήρως εξοπλισμένο. Σύμφωνα με μία νέα έρευνα μόλις ένα 20% του πληθυσμού διαθέτει στο σπίτι του τα φάρμακα και τον εξοπλισμό που χρειάζεται για να αντιμετωπίσει απλά ιατρικά προβλήματα. Ακόμα λιγότεροι είναι αυτοί που έχουν τα απαραίτητα στις διακοπές. Το κουτί πρώτων βοηθειών […]