Αναρτήθηκε από
Εμμηνόπαυση: Απαντήσεις σε 11 Κοινά Ερωτήματα

Εμμηνόπαυση: Απαντήσεις σε 11 Κοινά Ερωτήματα

Τι είναι η Εμμηνόπαυση; Οι γυναίκες μετά από κάποια ηλικία παρουσιάζουν εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση ορίζεται ως απουσία περιόδου για διάστημα μεγαλύτερο του ενός έτους. Η ηλικία που εμφανίζεται η εμμηνόπαυση διαφέρει, ωστόσο τυπικά εμφανίζεται κοντά στην ηλικία των 50 ετών. Η εμμηνόπαυση προκαλεί αρκετές αλλαγές στον οργανισμό. Τα συμπτώματα αυτά είναι αποτέλεσμα μείωσης στην παραγωγή […]

Αναρτήθηκε από
Συνένζυμο Q10: Με ποια Οφέλη για την Υγεία Συνδέεται;

Συνένζυμο Q10: Με ποια Οφέλη για την Υγεία Συνδέεται;

Το συνένζυμο Q10 (CoQ10) είναι μία χημική ουσία που παράγεται φυσιολογικά από τον οργανισμό και είναι απαραίτητη γι’αυτόν. Η ανεπάρκεια του συνενζύμου Q10 συνδέεται με ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες και επομένως, πρέπει να αντιμετωπίζεται. Τι είναι το συνένζυμο Q10; Το συνένζυμο Q10 είναι μία ουσία που παράγεται φυσιολογικά από τον οργανισμό και αποθηκεύεται στα μιτοχόνδρια. Σχετίζεται […]

Αναρτήθηκε από
Γιατί Αγχωνόματε; Κατανοώντας τους Μηχανισμούς του Άγχους και του Στρες

Γιατί Αγχωνόματε; Κατανοώντας τους Μηχανισμούς του Άγχους και του Στρες

Αρκετοί από μας έχουμε βιώσει την ξηροστομία, την ταχυκαρδία και τον «κόμπο» στο στομάχι που αποτελούν χαρακτηριστικές εκδηλώσεις του άγχους. Τα παραπάνω συμπτώματα αποτελούν μία παροδική αντίδραση στον κίνδυνο και την αβεβαιότητα. Σε ορισμένα άτομα, ωστόσο, τα συμπτώματα αυτά παραμένουν με αποτέλεσμα το άγχος να παρεμβαίνει στην καθημερινή τους λειτουργικότητα. Μία γυναίκα νιώθει άγχος και […]

Αναρτήθηκε από
Τα Τελευταία Δεδομένα για τις Επιδράσεις του Καφέ στην Καρδιά, τη Μνήμη και την Άσκηση

Τα Τελευταία Δεδομένα για τις Επιδράσεις του Καφέ στην Καρδιά, τη Μνήμη και την Άσκηση

Το 80% των ενηλίκων καταναλώνουν κάποια ποσότητα καφεΐνης κάθε μέρα η οποία μπορεί να προέρχεται από τον καφέ, το τσάι, τη σόδα ή τα ενεργειακά ποτά. Τι επιδράσεις έχει όμως η καφεΐνη στην υγεία μας; Αν και μπορεί να μας δώσει μία προσωρινή τόνωση ψυχικής και σωματικής ενέργειας, οι παραπάνω επιδράσεις εξαρτώνται από την ποσότητα […]

Αναρτήθηκε από
Χαμηλή HDL: Πώς Επηρεάζει τον Κίνδυνο Καρδιαγγειακών Νόσων;

Χαμηλή HDL: Πώς Επηρεάζει τον Κίνδυνο Καρδιαγγειακών Νόσων;

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε ότι η υψηλή χοληστερόλη αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την καρδιακή νόσο. Γνωρίζουμε επίσης για την LDL («κακή») χοληστερόλη και την HDL («καλή») χοληστερόλη. Αρκετές επιδημιολογικές έρευνες έχουν δείξει ότι τα υψηλά επίπεδα της LDL συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων. Τα φάρμακα για τη μείωση της LDL, όπως οι στατίνες, συμβάλλουν επίσης […]

Αναρτήθηκε από
Οι Αγχώδεις Διαταραχές Αυξάνουν τον Κίνδυνο Καρδιαγγειακών Παθήσεων

Οι Αγχώδεις Διαταραχές Αυξάνουν τον Κίνδυνο Καρδιαγγειακών Παθήσεων

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας, οι ασθενείς που διαγιγνώνσκονται με αγχώδεις διαταραχές διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, ιδιαίτερα κατά το 1ο έτος μετά τη διάγνωση της νόσου. Η έρευνα αυτή, ομάδα ελέγχου της οποίας ήταν τα αδέρφια των εθελοντών, έδειξε καθαρή σύνδεση ανάμεσα στις κλινικά επιβεβαιωμένες αγχώδεις διαταραχές και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων, […]

Αναρτήθηκε από
Τι Καθιστά Μοναδικά τα Ανθρώπινα Εγκεφαλικά Κύτταρα;

Τι Καθιστά Μοναδικά τα Ανθρώπινα Εγκεφαλικά Κύτταρα;

Ο ισπανός νευρολόγος Σαντιάγο Ραμόν Ι Καχάλ, έφερε επανάσταση στην έρευνα του εγκεφάλου όταν παρατήρησε για πρώτη φορά τους νευρώνες. Οι έρευνές του, οι οποίες έγιναν πριν από σχεδόν 100 χρόνια, αποκάλυψαν αρκετές λεπτομέρεις για τα νευρικά κύτταρα σε πολλά ζώα αλλά και τον άνθρωπο. Οι νευρώνες είναι ουσιασικά δομές σχήματος ριζών που προσκολλώνται σε […]

Αναρτήθηκε από
Οι Συχνότερες Ανεπιθύμητες Ενέργειες της Χημειοθεραπείας

Οι Συχνότερες Ανεπιθύμητες Ενέργειες της Χημειοθεραπείας

Η χημειοθεραπεία μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής ενός ασθενούς και, σε αρκετές περιπτώσεις, να αντιμετωπίσει τον καρκίνο. Οι ανεπιθύμητες ενέργειές της ωστόσο είναι απρόβλεπτες και εξαρτώνται από το είδος του χημειοθεραπευτικού φαρμάκου. Οι συχνότερες ανεπιθύμητες ενέργειες είναι ο αυξημένος κίνδυνος λοιμώξεων, ο αυξημένος κίνδυνος αιμορραγίας και η αλωπεκία. Άλλες συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν: Ναυτία […]

Αναρτήθηκε από
Νέα Δεδομένα για τους Μοριακούς Μηχανισμούς της Παχυσαρκίας: Ο Ρόλος της Λεπτίνης και του MMP-2

Νέα Δεδομένα για τους Μοριακούς Μηχανισμούς της Παχυσαρκίας: Ο Ρόλος της Λεπτίνης και του MMP-2

Τα ποσοστά παχυσαρκίας παρουσιάζουν κατακόρυφη αύξηση τα τελευταία χρόνια. Αυτή τη στιγμή ανά τον κόσμο υπάρχουν πλέον περισσότεροι παχύσαρκοι άνθρωποι παρά ελλιποβαρείς. Ένα από τα αίτια του παραπάνω φαινομένου σχετίζεται με τον τρόπο που ο οργανισμός αντιδρά στις αποθήκες λίπους, εκκινώντας μία σειρά μοριακών διεργασιών οι οποίες καταστέλλουν τις μεταβολικές διαδικασίες που σταματούν το αίσθημα […]

Αναρτήθηκε από
Ποιες είναι οι Συχνότερες Διαταραχές του Ύπνου;

Ποιες είναι οι Συχνότερες Διαταραχές του Ύπνου;

Ο ύπνος αποτελεί μία κοινή λειτουργία όλων των ζωντανών οργανισμών. Στον άνθρωπο, η λειτουργία αυτή καταλαμβάνει σχεδόν το 1/3 της διάρκειας ζωής του. Η κακή ποιότητα ή μειωμένη διάρκεια του ύπνου έχει σχετιστεί με μία σειρά δυσλειτουργιών σε διάφορα οργανικά συστήματα, όπως το ενδοκρινικό, ο μεταβολισμός, η αυξημένη λειτουργία του φλοιού καθώς και διάφορες νευρολογικές […]