Αναρτήθηκε από
Νέα Έρευνα Εξετάζει τους Μοριακούς Μηχανισμούς του Άγχους

Νέα Έρευνα Εξετάζει τους Μοριακούς Μηχανισμούς του Άγχους

Μία νέα έρευνα παρατήρησε ότι η αύξηση των επιπέδων ενός μορίου σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου μπορεί να περιορίσει την αγχώδη διάθεση. Η έρευνα εξέτασε πειραματόζωα και προσέφερε σημαντικές πληροφορίες για τα αίτια των διαταραχών του άγχους, ανοίγοντας παράλληλα το δρόμο για την ανάπτυξη νέων θεραπειών. Αν και σήμερα υπάρχουν διάφορες αποτελεσματικές θεραπείες για […]

Αναρτήθηκε από
Σύνδρομο Διαρρέοντος Εντέρου: Με Ποιες Παθήσεις Συνδέεται;

Σύνδρομο Διαρρέοντος Εντέρου: Με Ποιες Παθήσεις Συνδέεται;

Το σύνδρομο διαρρέοντος ή διαπερατού εντέρου είναι μία πάθηση του γαστρεντερικού συστήματος που προσβάλλει το τοίχωμα του εντέρου. Στους ασθενείς που πάσχουν από το σύνδρομο αυτό, τα βακτήρια καθώς και άλλες τοξίνες μπορούν να διαπεράσουν το εντερικό τοίχωμα και να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος. Αρκετοί επαγγελματίες υγείας δεν αναγνωρίζουν το σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου ως […]

Αναρτήθηκε από
Ευαισθησία στο Αλάτι: Όλα τα Επιστημονικά Δεδομένα

Ευαισθησία στο Αλάτι: Όλα τα Επιστημονικά Δεδομένα

Όλοι γνωρίζουμε κάποιον που μπορεί να καταναλώνει αρκετή ποσότητα αλατιού στη διατροφή του, με την αρτηριακή του πίεση να παραμένει χαμηλή. Ο άνθρωπος αυτός έχει ανθεκτικότητα στο αλάτι. Αυτό σημαίνει ότι η αρτηριακή του πίεση δεν μεταβάλεται σημαντικά από μία διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι (χλωριούχο νάτριο). Αντιθέτως, υπάρχουν άνθρωποι που έχουν ευαισθησία στο αλάτι, […]

Αναρτήθηκε από
8 Φυσικά Συμπληρώματα για την Αντιμετώπιση της Φλεγμονής

8 Φυσικά Συμπληρώματα για την Αντιμετώπιση της Φλεγμονής

Η φλεγμονή είναι η απόκριση του οργανισμού στις λοιμώξεις, τους τραυματισμούς και τους ερεθισμούς. Όταν έχει μικρή διάρκεια είναι ωφέλιμη, ωστόσο η χρόνια φλεγμονή συνδέεται με διάφορες παθήσεις που προκαλούν άλγος και βλάβες, όπως οι αρθρίτιδες. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα βοηθούν στην αντιμετώπιση του άλγους και της χρόνιας φλεγμονής. Ωστόσο, τα φάρμακα αυτά αντενδείκνυνται για κάποιους […]

Αναρτήθηκε από
Η Βιταμίνη Α Προστατεύει από τον Καρκίνο του Δέρματος

Η Βιταμίνη Α Προστατεύει από τον Καρκίνο του Δέρματος

Μία ισορροπημένη διατροφή περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, επαρκή πρόσληψη βιταμινών που είναι απαραίτητες για την υγεία. Μία από αυτές είναι και η βιταμίνη Α η οποία βοηθά στην ανάπτυξη του οργανισμού, ενώ συμβάλλει και στη διατήρηση της υγείας των οφθαλμών, του αναπαραγωγικού συστήματος και του δέρματος. Η βιταμίνη Α βρίσκεται σε αρκετά ζωικά προϊόντα, όπως τα […]

Αναρτήθηκε από
Η Μαύρη Σοκολάτα Συνδέεται με Μειωμένο Κίνδυνο Κατάθλιψης

Η Μαύρη Σοκολάτα Συνδέεται με Μειωμένο Κίνδυνο Κατάθλιψης

Τις τελευταίες δεκαετίες, η σοκολάτα έχει απασχολήσει αρκετά την ερευνητική κοινότητα. Αποτελεί ένα ιδιαίτερα δημοφιλές τρόφιμο κυρίως χάρη στη γεύση της και αυτός είναι ο λόγος που διάφορες έρευνες έχουν εξετάσει τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία. Η πιο πρόσφατη έρευνα που εξέτασε τη σοκολάτα προέρχεται από το Ηνωμένο Βασίλειο και συγκεκριμένα από το Πανεπιστήμιο […]

Αναρτήθηκε από
Φάρμακα για την Υπερπλασία του Προστάτου Συνδέονται με Αυξημένο Κίνδυνο Καρκίνου

Φάρμακα για την Υπερπλασία του Προστάτου Συνδέονται με Αυξημένο Κίνδυνο Καρκίνου

Στους περισσότερους ασθενείς με υπερπλασία του προστάτου χορηγούνται συνήθως φάρμακα που λέγονται αναστολείς της 5α-ρεδουκτάσης (5-ARI). Τα φάρμακα αυτά συρρικώνουν τον προστάτη, βελτιώνοντας έτσι τη ροή των ούρων. Οι δύο ουσίες αυτής της ομάδας φαρμάκων που χορηγούνται συχνότερα είναι η φιναστερίδη και η δουταστρείδη. Ωστόσο, μία ανεπιθύμητη ενέργεια της θεραπείας με αναστολείς 5-ARI είναι ότι […]

Αναρτήθηκε από
Τσίμπημα από Μέλισσα: Οδηγίες Αντιμετώπισης στο Σπίτι

Τσίμπημα από Μέλισσα: Οδηγίες Αντιμετώπισης στο Σπίτι

Τα τσιμπήματα μέλισσας προκαλούν συνήθως οίδημα και ένονο άλγος. Τα συμπτώματα αυτά υποχωρούν συνήθως μέσα σε λίγες ημέρες, ωστόσο υπάρχουν διάφορες θεραπείες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να μειώσετε το άλγος και να επιταχύνετε την επούλωση του τραύματος. Οι αλλεργικές αντιδράσεις στα τσιμπήματα μέλισσας πρέπει να αντιμετωπίζονται άμεσα καθώς αποτελούν επείγουσα κατάσταση. Τα […]

Αναρτήθηκε από
Νέα Έρευνα: Η Καθημερινή Κατανάλωση Αλατιού Πρέπει να Περιοριστεί Ακόμα Περισσότερο

Νέα Έρευνα: Η Καθημερινή Κατανάλωση Αλατιού Πρέπει να Περιοριστεί Ακόμα Περισσότερο

Ο οργανισμός χρειάζεται μικρές ποσότητες νατρίου για τη φυσιολογική λειτουργία του τις οποίες τυπικά λαμβάνουμε από το αλάτι. Ωστόσο σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού, γεγονός που επιβαρύνει σημαντικά την καρδιαγγειακή υγεία παγκοσμίως. Οι επαγγελματίες υγείας έχουν προσπαθήσει να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα αυτό εδώ και δεκαετίες, ωστόσο έχουν έρθει αντιμέτωποι με μία σειρά […]

Αναρτήθηκε από
Καφεΐνη και Ημικρανίες: Ποια Ποσότητα Είναι Επικίνδυνη;

Καφεΐνη και Ημικρανίες: Ποια Ποσότητα Είναι Επικίνδυνη;

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι διαταραχές κεφαλαλγίας βρίσκονται μεταξύ των συχνοτέρων νόσων που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα. Η ημικρανία αποτελεί μία μορφή πρωτοπαθούς κεφαλαλγίας. Ο όρος «πρωτοπαθής» αναφέρεται στο γεγονός ότι το υποκείμενο αίτιο της νόσου δεν είναι σαφές. Η συχνότητα της ημικρανίας είναι σχεδόν 12% και μπορεί να επηρεάσει τόσο ενήλικες όσο […]