Αναρτήθηκε από
Η Υπερβολική Λήψη Βιταμίνης D Επιβαρύνει την Υγεία των Οστών σε Υγιείς Ενήλικες

Η Υπερβολική Λήψη Βιταμίνης D Επιβαρύνει την Υγεία των Οστών σε Υγιείς Ενήλικες

Οι υψηλές δόσεις βιταμίνης D σε υγιείς ενήλικες που δεν έχουν ανεπάρκεια της βιταμίνης δεν βελτιώνουν την υγεία των οστών, ενώ μπορεί να είναι ακόμα και επιβλαβείς, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης μελέτης. «Για τον μεγαλύτερο αριθμό των ανθρώπων, η έρευνα δείχνει ότι δεν υπάρχουν οφέλη από τις δόσεις που υπερβαίνουν τα […]

Αναρτήθηκε από
Η Παχυσαρκία Αυξάνει τον Κίνδυνο Καρκίνου Περισσότερο απ’ όσο Πιστεύαμε Μέχρι Σήμερα

Η Παχυσαρκία Αυξάνει τον Κίνδυνο Καρκίνου Περισσότερο απ’ όσο Πιστεύαμε Μέχρι Σήμερα

Η σύνδεση ανάμεσα στην παχυσαρκία και τον αυξημένο κίνδυνο καρκίνου «είναι πολύ υψηλότερη» απ’ ότι πιστεύουμε σήμερα, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας. Ειδικότερα για ορισμένες μορφές καρκίνου ο αυξημένος κίνδυνος από την παχυσαρκία είναι σχεδόν διπλάσιος από αυτόν που ανέδειξαν προηγούμενες μελέτες. Μάλιστα, το περιττό σωματικό βάρος αποτελεί τον 2ο σημαντικότερο παράγοντα κινδύνου […]

Αναρτήθηκε από
Μικροπλαστικά στο Νερό: Πόσο Επικίνδυνα Είναι; Νέα Έκθεση από τον WHO

Μικροπλαστικά στο Νερό: Πόσο Επικίνδυνα Είναι; Νέα Έκθεση από τον WHO

Το 2015, η ανθρωπότητα παρήγαγε συνολικά σχεδόν 407 εκατομμύρια τόνους πλαστικό. Ωστόσο, το πλαστικό δεν είναι βιοαποικοδομήσιμο, κατά συνέπεια αυτό που συμβαίνει είναι ότι διασπάται συνεχώς σε όλο και πιο μικρά κομμάτια. Ως αποτέλεσμα της παραπάνω διαδικασίας, το περιβάλλον μας περιέχει μικρές ποσότητες πλαστικού ή αλλιώς «μικροπλαστικά» τα οποία μπορεί να καταλήξουν οπουδήποτε, ακόμα και […]

Αναρτήθηκε από
Κνίδωση: Πλήρης Οδηγός

Κνίδωση: Πλήρης Οδηγός

Η κνίδωση είναι μία κατάσταση κατά την οποία εμφανίζονται πομφοί, δηλαδή επηρμένα, οιδηματώδη και κνησμώδη εξανθήματα στο δέρμα. Είναι συνήθως αποτέλεσμα έκθεσης σε ένα αλλεργιογόνο, δηλαδή μία ουσία που προκαλεί αλλεργική αντίδραση. Κατά τη διάρκεια μίας αλλεργικής αντίδρασης ο οργανισμός απελευθερώνει μία πρωτεΐνη που λέγεται ισταμίνη. Η απελευθέρωση της ουσίας αυτής οδηγεί σε διαρροή υγρών […]

Αναρτήθηκε από
8 Συμβουλές για τη Βελτίωση της Μνήμης

8 Συμβουλές για τη Βελτίωση της Μνήμης

Οι περισσότεροι από εμάς μπορεί να ξεχάσουμε διάφορα πράγματα κατά καιρούς, όπως για παράδειγμα που βάλαμε τα κλειδιά μας ή το όνομα ενός ανθρώπου που γνωρίσαμε προσφάτως. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, τα παραπάνω αποτελούν απλά ένδειξη ότι είμαστε πολύ απασχολημένοι ή απορροφημένοι σε κάποια δραστηριότητα. Αντιθέτως, στις περιπτώσεις που η μνήμη μας είναι συνεχώς κακή, […]

Αναρτήθηκε από
Νέα Πρωτεΐνη Μπορεί να Αποτελέσει Στόχο για την Αντιμετώπιση του Χρονίου Πόνου

Νέα Πρωτεΐνη Μπορεί να Αποτελέσει Στόχο για την Αντιμετώπιση του Χρονίου Πόνου

Μία νέα έρευνα σε πειραματόζωα δείχνει ότι η στόχευση μίας συγκεκριμένης πρωτεΐνης του νωτιαίου μυελού μπορεί αποτελέσει τη βάση για την ανάπτυξη νέων αναλγητικών φαρμάκων για το χρόνιο πόνο. Σχεδόν 1 στους 5 ενήλικες υποφέρει σήμερα από χρόνιο πόνο, δηλαδή πόνο διάρκειας άνω των 3 μηνών. Ωστόσο, ένα συγκεκριμένο είδος χρονίου πόνου, ο νευροπαθητικός πόνος, […]

Αναρτήθηκε από
Ο Ρόλος του Ανοσοποιητικού Συστήματος στην Υπέρταση

Ο Ρόλος του Ανοσοποιητικού Συστήματος στην Υπέρταση

Εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως πάσχουν από υπέρταση, μία κατάσταση η οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Σύμφωνα με τον ορισμό του American Heart Association (AHA), ως «υπέρταση» θεωρείται η συστολική πίεση πάνω από το 130mmHg ή η διαστολική πίεση πάνω από 80mmHg. Ο ίδιος οργανισμός θεωρεί τη […]

Αναρτήθηκε από
Ηπατική Νόσος: Νέα Εξέταση Θα Ωφελήσει Χιλιάδες Ασθενείς

Ηπατική Νόσος: Νέα Εξέταση Θα Ωφελήσει Χιλιάδες Ασθενείς

Από τη δεκαετία του 1970, τα ποσοστά ηπατικής νόσου έχουν αυξηθεί κατά περισσότερο από 400%, ιδιαίτερα στα άτομα ηλικίας κάτω των 65, αντίθετα με όλα τα άλλα αίτια θανάτου τα οποία παρουσιάζουν μείωση σε αυτές τις ηλικίες. Η αύξηση αυτή αποδίδεται κυρίως στην αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, στα υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας και στην ηπατίτιδα C. Το […]

Αναρτήθηκε από
Αντιβιοτικά: Πώς Επηρεάζουν τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου του Παχέος Εντέρου;

Αντιβιοτικά: Πώς Επηρεάζουν τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου του Παχέος Εντέρου;

Η επιδημία της μικροβιακής ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά λαμβάνει όλο και μεγαλύτερες διαστάσεις με αποτέλεσμα οι γιατροί να προσπαθούν να περιορίσουν όσο το δυνατό περισσότερο τη χρήση των φαρμάκων αυτών. Ωστόσο, παρά τις προσπάθειες που γίνονται για την επίτευξη αυτού του στόχου, η κατανάλωσή τους αυξάνεται παγκοσμίως. Από το 2000 μέχρι το 2010, η κατανάλωση των […]

Αναρτήθηκε από
Τραύματα: Τι Πρέπει να Κάνετε για να Προλάβετε μία Μόλυνση

Τραύματα: Τι Πρέπει να Κάνετε για να Προλάβετε μία Μόλυνση

Η μόλυνση ενός τραύματος αναφέρεται συνήθως στον πολλαπλασιασμό μικροβίων σε αυτό, τα οποία είναι συνήθως βακτήρια. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν άλγος, οίδημα και ερυθρότητα. Σοβαρότερες μολύνσεις ενός τραύματος από βακτήρια μπορεί να προκαλέσουν ναυτία, ρίγος ή πυρετό. Οι περισσότερες ήπιες μολύνσεις ενός τραύματος μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι, ωστόσο σοβαρότερες μολύνσεις μπορεί να χρειάζονται αντιμετώπιση από […]