Αναρτήθηκε από
Νέα Ανάλυση BMJ: Η Απόσταση των 2 Μέτρων Βασίζεται σε Παλαιά Δεδομένα

Νέα Ανάλυση BMJ: Η Απόσταση των 2 Μέτρων Βασίζεται σε Παλαιά Δεδομένα

Σύμφωνα με όλο και περισσότερους ειδικούς, τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης που εφαρμόζονται σήμερα δεν έχουν λάβει υπόψη αρκετούς παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τη μετάδοση του ιού. Πρόσφατες συστηματικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα σταγονίδια που απελευθερώνονται με την αναπνοή μπορούν να ταξιδέψουν για απόσταση μεγαλύτερη από τα 2 μέτρα. Μία έρευνα έδειξε μάλιστα ότι […]

Αναρτήθηκε από
Εμβόλια COVID-19 Απο την Κίνα: Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Εμβόλια COVID-19 Απο την Κίνα: Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Η Κίνα είναι μία χώρα που γενικά δεν είχε επενδύσει σε μεγάλο βαθμό στην ανάπτυξη εμβολίων. Ωστόσο, αυτό άλλαξε με τον COVID-19 και αυτή τη στιγμή φαίνεται ότι αρκετές εταιρίες από την Κίνα βρίσκονται στις πρώτες θέσεις του αγώνα για την ανάπτυξη ενός εμβολίου για τον SARS-CoV-2. Ποιες είναι όμως αυτές οι εταιρίες; Πόσο μακριά […]

Αναρτήθηκε από
Ύπνος και Απώλεια Βάρους: Πώς Συνδέονται;

Ύπνος και Απώλεια Βάρους: Πώς Συνδέονται;

Για τους περισσότερους ανθρώπους σήμερα, η φυσική άσκηση και η διατροφή αποτελούν τους σημαντικότερους παράγοντες για την απώλεια βάρους. Ωστόσο, ένας παράγοντας που συχνά αγνοείται, αλλά επηρεάζει αρκετά τις προσπάθειες για απώλεια βάρους είναι και ο ύπνος. Σύμφωνα με τις παρούσες οδηγίες, η διάρκεια ύπνου για τους ενήλικες πρέπει να είναι 7-9 ώρες κάθε βράδυ, […]