Μηνιαίο Αρχείο: January 2020
Η άνοια αποτελεί ένα από τα συχνότερα αίτια θανάτου παγκοσμίως, έχοντας μάλιστα ξεπεράσει τον καρκίνο του μαστού και τον καρκίνο του προστάτου. Αυτή τη στιγμή αποτελεί το 6ο σε συχνότητα αίτιο θανάτου και τα ποσοστά της αυξάνονται σταθερά.
Ο όρος «άνοια» περιγράφει ένα μεγάλο εύρος παθήσεων που συνδέονται με παθολογικές...
Διάφορες έρευνες έχουν αναδείξει τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες συγκεκριμένων βιταμινών. Οι βιταμίνες αυτές μπορούν να ληφθούν είτε σε μορφή συμπληρώματος είτε καταναλώνοντας τρόφιμα τα οποία τις περιέχουν.
Στο παρόν άρθρο θα εξετάσουμε τις 6 αυτές βιταμίνες καθώς και τις κυριότερες πηγές τους από τη διατροφή.
Βιταμίνη Α
Αρκετές έρευνες έχουν παρατηρήσει ότι η...
Μία πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε τους μηχανισμούς μέσω των οποίων τα ιχθυέλαια (που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα) περιορίζουν τη φλεγμονή. Οι επιστήμονες εξέτασαν έναν ενισχυμένο συμπλήρωμα με ιχθυέλαια και διαπίστωσαν ότι αυξάνει τα επίπεδα ορισμένων αντιφλεγμονωδών μορίων στο αίμα.
Τα αντιφλεγμονώδη αυτά μόρια λέγονται SPMs (specialized pro-resolving mediators) και έχουν ισχυρές...
Αρκετά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στην αντιμετώπιση παθήσεων από το διαβήτη μέχρι τον αλκοολισμό, έχουν χρησιμότητα στη θεραπεία του καρκίνου, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας. Οι επιστήμονες εξέτασαν χιλιάδες φάρμακα που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά, τα περισσότερα από τα οποία έχουν εγκριθεί για τη θεραπεία άλλων παθήσεων, ως...
Η σύνδεση ανάμεσα στην ορμονική θεραπεία της εμμηνόπαυσης και τον καρκίνο του μαστού είναι γνωστή εδώ και αρκετά χρόνια. Ωστόσο, μία νέα ανάλυση που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Lancet προσφέρει νέα δεδομένα που αποσαφηνίζουν αρκετά την παραπάνω σύνδεση. Η ανάλυση εξέτασε συνολικά 58 έρευνες από το 1992 μέχρι...
Την επόμενη φορά που θα πάρετε ένα χάπι θυμηθείτε ότι η πέψη του δεν γίνεται αποκλειστικά από το γαστρεντερικό σας σύστημα. Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε σήμερα ότι το τελευταίο είναι γεμάτο μικρόβια που ζουν αρμονικά με τον οργανισμό μας, βοηθώντας μας να διασπάσουμε τρόφιμα, να συνθέσουμε βιταμίνες και...
Η οστεοπόρωση είναι μία νόσος που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική πυκνότητα, γεγονός που καθιστά τα οστά ευαίσθητα και εύθραυστα.
Εμφανίζεται συνήθως στους ηλικιωμένους και συχνότερα στις γυναίκες, ωστόσο ορισμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως για παράδειγμα τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισής της.
Καθώς η έρευνα σχετικά...
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μία ιδιαίτερα κοινή νόσος που συνδέεται με αρκετούς παράγοντες κινδύνου. Χαρακτηρίζεται από αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη, μία ορμόνη που ρυθμίζει την πρόσληψη της γλυκόζης από τα κύτταρα του οργανισμού. Χωρίς επαρκή ευαισθησία στην ινσουλίνη, η ποσότητα της...
Τα στελέχη της γρίπης μεταλλάσσονται συνεχώς. Οι μικρές αλλαγές στη γονιδιακή σύνθεση των στελεχών λέγονται αντιγονική παρέκκλιση, ενώ οι μείζονες αλλαγές είναι γνωστές ως αντιγονική μεταβολή.
Όταν ένα στέλεχος μεταλλάσσεται, το ανοσοποιητικό σύστημα το αντιλαμβάνεται ως νέο ιό. Τα αντισώματα που είχαν δημιουργηθεί ως απόκριση στη γρίπη παλαιότερα δεν μπορούν...
Η διατροφή βρίσκεται τακτικά στο επίκεντρο αρκετών ερευνών και το ενδιαφέρον σχετικά με τον τρόπο που διάφορα τρόφιμα επηρεάζουν την υγεία μας, αυξάνεται συνεχώς. Ταυτοχρόνως, η ψυχική υγεία και οι παθήσεις που σχετίζονται με αυτή, έχουν συγκεντρώσει επίσης έντονο ενδιαφέρον από την επιστημονική κοινότητα.
Δεν αποτελεί έκπληξη, επομένως, το γεγονός...