Ετήσιο Αρχείο: 2019

Η διάρκεια ζωής αυξάνεται σταθερά τα τελευταία χρόνια. Αν και στο παρελθόν η μέση διάρκεια ζωής ενός ανθρώπου είχε σημειώσει διακυμάνσεις, τους τελευταίους 2 αιώνες, η διάρκεια ζωής έχει υπερδιπλασιαστεί. Η αύξηση αυτή ήταν αρχικά αποτέλεσμα μείωσης στην παιδική θνησιμότητα, ωστόσο από τα μέσα της δεκαετίας του 1950 αποδίδεται στη...

Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 πρέπει να παρακολουθούν τακτικά την ηπατική τους λειτουργία, καθώς διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του ήπατος και δυνητικά απειλητικής για τη ζωή κίρρωσης. Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μία πολύ μεγάλη έρευνα με 82 εκατομμύρια ενηλίκους από την Ευρώπη. Μία άλλη παρατήρηση της ίδιας έρευνας ήταν...

Ο βήχας αποτελεί ένα φυσικό αντανακλαστικό για τον καθαρισμό του λαιμού και των πνευμόνων από σωματίδια που προκαλούν ερεθισμό. Αν και ο περιστασιακός βήχας δεν αποτελεί αιτία ανησυχίας, ο βήχας που επιμένει μπορεί να αποτελεί ένδειξη μίας υποκειμένης νόσου. Ο ξηρός βήχας είναι αυτός που δεν συνοδεύεται από παραγωγή φλέγματος...

Οι ουρολοιμώξεις είναι βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, στο οποίο περιλαμβάνονται οι νεφροί, οι ουρητήρες, η ουροδόχος κύστη και η ουρήθρα. Είναι ιδιαίτερα συχνές στους ηλικιωμένους, οι οποίοι παρουσιάζουν επίσης σοβαρότερα συμπτώματα από αυτές σε σχέση με τα άτομα νεαρότερης ηλικίας. Τα συμπτώματα των ουρολοιμώξεων μπορεί να περιλαμβάνουν: ...

Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν αρκετά διαφορετικά είδη σακχάρων που προέρχονται από τρόφιμα και ποτά στη διατροφή τους. Η υψηλή κατανάλωση σακχάρων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακής νόσου και ορισμένων μορφών καρκίνου. Υπάρχουν όμως σάκχαρα που είναι λιγότερο επιβλαβή σε σχέση με άλλα, και αν ναι,...

Σύμφωνα με τελευταία δεδομένα, μία διαταραχή του ύπνου που λέγεται διαταραχή της συμπεριφοράς του ύπνου REM συνδέεται με τη νόσο του Parkinson. Τι χαρακτηρίζει όμως την παραπάνω διαταραχή του ύπνου; Μπορεί η παρουσία της να αποτελεί προγνωστικό δείκτη για την εμφάνιση της νόσου του Parkinson; Η νόσος του Parkinson είναι...

Γνωρίζουμε ότι η Μεσογειακή δίαιτα, δηλαδή η διατροφή που περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και δημητριακά, συνδέεται με αρκετά οφέλη για την υγεία, με σημαντικότερα την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου και των μεταβολικών νόσων. Μία νέα έρευνα συνδέει τη Μεσογειακή δίαιτα με μία ακόμα θετική επίδραση, καθώς φαίνεται ότι...

Η λήψη ενός προβιοτικού συμπληρώματος βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του εντερικού μικροβιώματος και συμβάλλει στην υγεία του γαστρεντερικού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Αν και οι περισσότερες έρευνες για τα προβιοτικά είναι ακόμα σε πρώιμα στάδια, ορισμένα δεδομένα δείχνουν ότι τα προβιοτικά μπορεί να βοηθήσουν ορισμένους ασθενείς να χάσουν βάρος....

Οι ενήλικες που κάνουν διατροφή με υπερβολικά επεξεργασμένα τρόφιμα και ποτά έχουν αυξημένη πιθανότητα να παρουσιάσουν καρδιαγγειακή νόσο ή να πεθάνουν πρόωρα σε σχέση με αυτούς που κάνουν ισορροπημένη διατροφή, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις δύο μεγάλων ερευνών από την Ευρώπη. Η μία έρευνα ήταν η Nutrinet-Sante η οποία εξέτασε ενήλικες...

Οι επισκέψεις στο γιατρό είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας. Αν και ορισμένους γιατρούς πρέπει να τους επισκεπτόμαστε μόνο όταν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος, σε άλλους πρέπει να πηγαίνουμε τουλάχιστον μία φορά ετησίως. Στο παρόν άρθρο θα αναφέρουμε τη συχνότητα με την οποία πρέπει να επισκεπτόμαστε γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων....