Αναρτήθηκε από
Τα Trans Λιπαρά Αυξάνουν τον Κίνδυνο Άνοιας

Τα Trans Λιπαρά Αυξάνουν τον Κίνδυνο Άνοιας

Μία νέα έρευνα σε ηλικιωμένους παρατήρησε ότι οι ασθενείς με τα υψηλότερα επίπεδα trans λιπών στο αίμα έχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν άνοια. Οι ερευνητές παρατήρησαν επίσης ότι τα γλυκά αποτελούν την κύρια πηγή trans λιπών από τη διατροφή. Στη διατροφή του ανθρώπου τα trans λίπη μπορεί να είναι είτε φυσικής είτε τεχνητής προέλευσης. Τα […]

Αναρτήθηκε από
Μπορεί η Ηλιακή Ακτινοβολία να Επηρεάσει το Μικροβίωμα του Εντέρου;

Μπορεί η Ηλιακή Ακτινοβολία να Επηρεάσει το Μικροβίωμα του Εντέρου;

Υπάρχουν αρκετά δεδομένα που δείχνουν ότι η βιταμίνη D, η βιταμίνη του ήλιου, συνδέεται με αρκετές επιδράσεις για την υγεία. Όσοι ζουν σε μεγάλο υψόμετρο εκτίθενται γενικά λιγότερο στην υπεριώδη ακτινοβολία, κατά συνέπεια διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης D και εμφάνισης παθήσεων όπως η πολλαπλή σκλήρυνση και οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου. Έρευνες για το […]