Ημερήσιο Αρχείο: 24 June, 2019
Ο ύπνος είναι σημαντικός για την υγεία μας για αρκετούς λόγους. Κατά τη διάρκειά του ο οργανισμός παράγει ορμόνες που βοηθούν την ανάπτυξή του, την αύξηση της μυϊκής μάζας, την αντιμετώπιση διαφόρων νόσων και την επιδιόρθωση διαφόρων βλαβών. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση, την υγεία, το...
Η όσφρηση αποτελεί μία από τις 5 αισθήσεις, ωστόσο αρκετοί πιστεύουν ότι αποτελεί τη λιγότερο σημαντική από αυτές. Η όραση, η ακοή, η αφή και η γεύση θεωρούνται σημαντικότερες σε σχέση με την όσφρηση από τους περισσότερους ανθρώπους, άποψη που ωστόσο δεν ασπάζονται όσοι έχουν χάσει εντελώς την αίσθηση...