Μηνιαίο Αρχείο: May 2019

Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν αρκετά διαφορετικά είδη σακχάρων που προέρχονται από τρόφιμα και ποτά στη διατροφή τους. Η υψηλή κατανάλωση σακχάρων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακής νόσου και ορισμένων μορφών καρκίνου. Υπάρχουν όμως σάκχαρα που είναι λιγότερο επιβλαβή σε σχέση με άλλα, και αν ναι,...
Σύμφωνα με τελευταία δεδομένα, μία διαταραχή του ύπνου που λέγεται διαταραχή της συμπεριφοράς του ύπνου REM συνδέεται με τη νόσο του Parkinson. Τι χαρακτηρίζει όμως την παραπάνω διαταραχή του ύπνου; Μπορεί η παρουσία της να αποτελεί προγνωστικό δείκτη για την εμφάνιση της νόσου του Parkinson; Η νόσος του Parkinson είναι...
Γνωρίζουμε ότι η Μεσογειακή δίαιτα, δηλαδή η διατροφή που περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και δημητριακά, συνδέεται με αρκετά οφέλη για την υγεία, με σημαντικότερα την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου και των μεταβολικών νόσων. Μία νέα έρευνα συνδέει τη Μεσογειακή δίαιτα με μία ακόμα θετική επίδραση, καθώς φαίνεται ότι...
Η λήψη ενός προβιοτικού συμπληρώματος βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του εντερικού μικροβιώματος και συμβάλλει στην υγεία του γαστρεντερικού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Αν και οι περισσότερες έρευνες για τα προβιοτικά είναι ακόμα σε πρώιμα στάδια, ορισμένα δεδομένα δείχνουν ότι τα προβιοτικά μπορεί να βοηθήσουν ορισμένους ασθενείς να χάσουν βάρος....
Οι ενήλικες που κάνουν διατροφή με υπερβολικά επεξεργασμένα τρόφιμα και ποτά έχουν αυξημένη πιθανότητα να παρουσιάσουν καρδιαγγειακή νόσο ή να πεθάνουν πρόωρα σε σχέση με αυτούς που κάνουν ισορροπημένη διατροφή, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις δύο μεγάλων ερευνών από την Ευρώπη. Η μία έρευνα ήταν η Nutrinet-Sante η οποία εξέτασε ενήλικες...
Οι επισκέψεις στο γιατρό είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας. Αν και ορισμένους γιατρούς πρέπει να τους επισκεπτόμαστε μόνο όταν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος, σε άλλους πρέπει να πηγαίνουμε τουλάχιστον μία φορά ετησίως. Στο παρόν άρθρο θα αναφέρουμε τη συχνότητα με την οποία πρέπει να επισκεπτόμαστε γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων....
Ο μόλυβδος είναι μία ουσία που βρίσκεται στο περιβάλλον μας και, όπως φαίνεται, ακόμα και μικρές ποσότητες του τοξικού αυτού μετάλλου στο αίμα, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Πέρσι, μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Lancet Public Health διαπίστωσε σύνδεση ανάμεσα στην έκθεση σε μόλυβδο και τον κίνδυνο θανάτου...
Για τους ασθενείς με προδιαβήτη που λαμβάνουν θεραπεία για τη στεφανιαία νόσο, ο κίνδυνος καρδιαγγειακών συμβαμάτων δεν διαφέρει από τον αντίστοιχο κίνδυνο των ασθενών με φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης και είναι σημαντικά χαμηλότερος από αυτόν των ασθενών με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας. Τα αποτελέσματα της...
Τα οιστρογόνα ως συμπληρωματική θεραπεία βοηθούν στον περιορισμό των συμπτωμάτων της σχιζοφρένειας στις γυναίκες που πάσχουν από τη νόσο, προσφέροντας μία νέα θεραπευτική επιλογή, όπως κατέληξε μία νέα έρευνα. Η συστηματική μελέτη της βιβλιογραφίας από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ έδειξε ότι η προσθήκη οιστρογόνων μειώνει τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας...
Η νόσος Alzheimer είναι ένα είδος άνοιας που εμφανίζεται συνήθως στην τρίτη ηλικία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί πριν την ηλικία των 65 ετών και τότε λέγεται νόσος Alzheimer με όψιμη έναρξη. Η νόσος Alzheimer προκαλεί διαταραχές της μνήμης καθώς και μία σειρά άλλων συμπτωμάτων. Αποτελεί εκφυλιστική νόσο,...