Ετήσιο Αρχείο: 2018

Μεσογειακή Διατροφή Καρκίνος του Προστάτη
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μίας νέας έρευνας που δημοσιεύτηκε στο Journal of Urology, οι άνδρες που κάνουν Μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε ψάρια, βραστές πατάτες, φρούτα, λαχανικά, όσπρια και ελαιόλαδο, έχουν χαμηλότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν επιθετικό καρκίνο του προστάτη σε σχέση με αυτούς που κάνουν δυτική διατροφή ή διατροφή Prudent....
Γενετικές διαφορές μεταξύ των βακτηριακών στελεχών του ίδιου γένους, μπορεί να προκαλέσουν διαφορετική ανοσιακή απόκριση σύμφωνα με μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο PLOS Pathogens. Αρκετές έρευνες στο παρελθόν είχαν διαπιστώσει ότι ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικό βαθμό ευαισθησίας στο ίδιο παθογόνο βακτήριο. Το γεγονός αυτό είχε αποδοθεί σε διαφορές στο...
Μεσογειακή δίαιτα αδυναμία
Οι ηλικιωμένοι που ακολουθούν τη Μεσογειακή δίαιτα έχουν μικρότερη πιθανότητα να παρουσιάσουν αδυναμία, σύμφωνα με τα δεδομένα μίας έρευνας που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Geriatrics Society. Η έρευνα περιελάμβανε 5789 ενήλικες ηλικίας άνω των 60 ετών. Συγκεντρώθηκαν στοιχεία για τις διατροφικές τους συνήθειες και χωρίστηκαν σε ομάδες ανάλογα...
Έχετε πονόλαιμο; Αν ο γιατρός σάς χορηγήσει πενικιλλίνη ή αμοξυκιλλίνη επιβαρύνει τόσο τη δική σας μελλοντική υγεία όσο και του κοινωνικού συνόλου καθώς βοηθά τα βακτήρια να αναπτύξουν ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά. Σύμφωνα με μία μελέτη από επιστήμονες στο Georgia Institute of Technology, είναι επιτακτική ανάγκη να αναπτυχθούν εναλλακτικές για τα...
Καλύτερες δίαιτες για το 2018
Φρούτα, λαχανικά και τρόφιμα ολικής αλέσεως. Εμπειρογνώμονες από τις ΗΠΑ, ταξινόμησαν τις γνωστές δίαιτες ως προς την αποτελεσματικότητά τους με τη δίαιτα DASH και τη Μεσογειακή δίαιτα να ισοβαθμούν στην πρώτη θέση. Και οι 2 δίαιτες περιλαμβάνουν διατροφή πλούσια με τις παραπάνω κατηγορίες τροφίμων. Η δίαιτα DASH είναι ένα πλάνο...
δείκτες φλεγμονής τρίτη ηλικία CRP
Τα αυξημένα επίπεδα του CRP, ενός δείκτη φλεγμονής στο αίμα, αποτελούν μία από τις αιτίες της απώλειας μυϊκής μάζας στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Orebro και το Πανεπιστήμιο του Nottingham. Η απώλεια της μυϊκής μάζας ξεκινά από την ηλικία των 40 ετών. Κάθε...
Η φυματίωση είναι ένα λοιμώδες νόσημα που στοχεύει τους πνεύμονες. Συνολικά, ευθύνεται για το θάνατο 1,5 εκατομμυρίων ατόμων κάθε χρόνο. Για τη νόσο δεν υπάρχει θεραπεία, ωστόσο, μία ομάδα ερευνητών από το Μόντρεαλ ανακάλυψε ένα νέο όπλο στη μάχη ενάντια στην παγκόσμια αυτή μάστιγα. Η ομάδα αυτή ανακάλυψε ένα...
Παχυσαρκία Αίμα
Μπορεί η παχυσαρκία να επηρεάσει τη μακροπρόθεσμη υγεία των αιμοποιητικών βλαστοκυττάρων του οργανισμού; Αυτό δείχνει μία νέα έρευνα η οποία περιελάμβανε παχύσαρκα ποντίκια. Η παχυσαρκία στα ποντίκια αυτά προκάλεσε σχεδόν μόνιμες και επιβλαβείς αλλαγές στα αιμοποιητικά βλαστοκύτταρα, δηλαδή τη βιομηχανία παραγωγής αίματος στον οργανισμό. Σήμερα γνωρίζουμε ότι το κομμάτι των...
Ωμέγα-3 Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος ΣΕΛ
Η υψηλή πρόσληψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων συνδέεται με καλύτερη ποιότητα ύπνου και μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης στους ασθενείς με λύκο. Ο λύκος είναι μία χρόνια φλεγμονώδης αυτοάνοση νόσος κατά την οποία ένας άγνωστος προκλητικός παράγοντας στρέφει το ανοσοποιητικό σύστημα εναντίον υγιών ιστών του οργανισμού. Η συχνότερη μορφή του λύκου είναι...
Ο κιρκαδικός ρυθμός που ορίζεται από το βιολογικό μας ρολόι μάς επιτρέπει να προσαρμοζόμαστε στον 24ωρο κύκλο κάθε ημέρας. Η καλή λειτουργία του ρολογιού αυτού συμβάλλει στη γενικότερη υγεία, ενώ η διαταραχή του κιρκαδικού ρυθμού (για παράδειγμα σε μία νυχτερινή βάρδια) έχει στο παρελθόν σχετιστεί με αυτοάνοσες νόσους όπως...