Το κοινό κρυολόγημα διαρκεί συνήθως 7-10 μέρες. Εμφανίζεται σταδιακά, κορυφώνεται και στη συνέχεια υποχωρεί προοδευτικά. Αν γνωρίζουμε τα στάδια του κοινού κρυολογήματος, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τη νόσο καθώς γνωρίζουμε πότε πρέπει να χορηγηθεί η κάθε θεραπεία, ενώ μπορούμε να εκτιμήσουμε και τη διάρκεια της νόσου.

Στάδιο 1

Στο 1ο στάδιο του κοινού κρυολογήματος εμφανίζεται συνήθως πονόλαιμος. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να παρουσιαστούν περιλαμβάνουν:

  • Αίσθημα κόπωσης
  • Ρινική καταρροή με καθαρή βλέννη

Τα συμπτώματα είναι συνήθως ήπια στο 1ο στάδιο, ωστόσο επιδεινώνονται τις επόμενες ημέρες.

Στάδιο 2

Στο 2ο στάδιο του κοινού κρυολογήματος τα συμπτώματα παρουσιάζουν επιδείνωση. Στο στάδιο αυτό μπορεί να εμφανιστούν τα παρακάτω συμπτώματα:

  • Ρινική καταρροή
  • Ρινική συμφόρηση
  • Άλγος
  • Φτέρνισμα
  • Πονόλαιμος
  • Αίσθημα κόπωσης
  • Βήχας

Στο στάδιο αυτό, το οποίο ξεκινά περίπου 2-3 ημέρες μετά τα πρώτα συμπτώματα, παρατηρείται η εντονότερη συμπτωματολογία της νόσου. Αρκετοί ασθενείς παρατηρούν επίσης ότι το χρώμα των ρινικών εκκρίσεων αποκτά λευκή, πράσινη ή κίτρινη χρώση.

Στάδιο 3

Μέσα σε 7-10 ημέρες, οι περισσότεροι ασθενείς αρχίζουν να αναρρώνουν από το κοινό κρυολόγημα. Τα συμπτώματα αρχίζουν να υποχωρούν και οι ασθενείς νιώθουν καλύτερα. Έχουν επίσης περισσότερη ενέργεια και μπορούν να επιτελέσουν κανονικά τις περισσότερες καθημερινές δραστηριότητες.

Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια η οποία μπορεί να φτάσει τις 14 ημέρες. Τα συμπτώματα αυτά περιλαμβάνουν:

Τι Ισχύει για τα Βρέφη και τα Νήπια;

Τα βρέφη μπορεί να παρουσιάσουν ελαφρώς διαφορετικά συμπτώματα από το κοινό κρυολόγημα. Συμπτώματα που εμφανίζονται σε αυτή την ηλικία περιλαμβάνουν:

  • Διαταραχές του ύπνου
  • Ρινική συμφόρηση
  • Έμετο και διάρροια
  • Πυρετό

Στα νήπια και τα παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας, τα συμπτώματα μπορεί να ομοιάζουν αυτά των ενηλίκων. Ωστόσο μπορεί να εμφανιστεί επίσης:

  • Δακρύρροια
  • Κεφαλαλγίες
  • Χαμηλός πυρετός
  • Ρίγος
  • Έντονο αίσθημα κόπωσης
  • Πονόλαιμος

Θεραπεία

Η ξεκούραση μπορεί να επιταχύνει την ανάρρωση από το κοινό κρυολόγημα. Άλλες ενέργειες που μπορούν επίσης να βοηθήσουν τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τη λοίμωξη περιλαμβάνουν:

  • Κατανάλωση υγρών
  • Ροφήματα με ζεστό νερό, μέλι και λεμόνι για την ανακούφιση από τον πονόλαιμο
  • Καραμέλες για το λαιμό
  • Φάρμακα για το βήχα
  • Ρινικά σπρέι ή σταγόνες για την αντιμετώπιση της συμφόρησης

Υπάρχουν επίσης αρκετά φάρμακα για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος που δεν χρειάζονται συνταγή. Τα φάρμακα αυτά περιλαμβάνουν:

  • Ιβουπροφαίνη
  • Αντιβηχικά
  • Φάρμακα ειδικά για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος

Ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός μπορεί να σας προτείνει το κατάλληλο φάρμακο και να σας δώσει πληροφορίες σχετικά με τη δοσολογία του.

Θεραπείες για τα Παιδιά

Η θεραπεία του κοινού κρυολογήματος στα παιδιά διαφέρει από αυτή των ενηλίκων. Συγκεκριμένα:

  • Οι καραμέλες για το λαιμό πρέπει να αποφεύγονται στα παιδιά κάτω των 4 ετών
  • Δεν πρέπει να δίνεται μέλι στα παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους
  • Τα παιδιά ηλικίας άνω των 6 μηνών μπορούν να πάρουν ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη
  • Στα παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών μπορεί να χορηγηθεί μόνο ακεταμινοφαίνη
  • Η ασπιρίνη δεν πρέπει ποτέ να χορηγείται στα παιδιά καθώς μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο Reye
  • Τα φάρμακα για το βήχα ή το κρυολόγημα δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά κάτω των 4 ετών καθώς υπάρχει κίνδυνος για ανεπιθύμητες ενέργειες
  • Ρωτήστε τον γιατρό σας ποια φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν σε παιδιά άνω των 4 ετών

Πότε Πρέπει να Επισκεφθείτε τον Γιατρό

Οι περισσότεροι ασθενείς που νοσούν από κοινό κρυολόγημα δεν χρειάζεται να επισκεφθούν τον γιατρό τους και μπορούν να αντιμετωπίσουν τη νόσο με τις προαναφερθείσες μεθόδους στο σπίτι. Ακόμα κι αν δεν χορηγθεί κάποια θεραπεία, ο οργανισμός αντιμετωπίζει συνήθως μόνος του τη νόσο μέσα σε ένα διάστημα 7-10 ημερών.

Ωστόσο, αν παρουσιάσετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα πρέπει να επισκεφθείτε άμεσα τον γιατρό σας:

  • Ταχύπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή
  • Πυρετό που παραμένει για περισσότερο από 4 ημέρες
  • Συμπτώματα που διαρκούν περισσότερο από 10 ημέρες χωρίς να παρουσιάσουν βελτίωση
  • Συμπτώματα που υποχωρούν αλλά στη συνέχεια επανεμφανίζονται και είναι σοβαρότερα
  • Επιδείνωση μίας προϋπάρχουσας νόσου
  • Αφυδάτωση
  • Οποιοδήποτε σοβαρό ή ασυνήθιστο σύμπτωμα

Τα παιδιά πρέπει να επισκεφθούν τον γιατρό αν:

  • Παρουσιάσουν πυρετό πάνω από 38
  • Τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από 10 ημέρες
  • Τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν μετά τη χορήγηση φαρμάκων
  • Εμφανιστεί ληθαργικότητα ή πυρετός (σε παιδιά κάτω των 3 μηνών)
  • Εμφανιστούν συμπτώματα γρίπης (σε παιδιά κάτω των 5 ετών)

Τα παρακάτω συμπτώματα σχετίζονται συνήθως με διάγνωση γρίπης και όχι κρυολογήματος:

  • Πυρετός
  • Ρίγος
  • Κεφαλαλγία
  • Αίσθημα κόπωσης
  • Δυσφορία στο στήθος και βήχας

Τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται συνήθως ταχύτερα σε σχέση με αυτά του κοινού κρυολογήματος.

Οι ασθενείς που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για επιπλοκές της γρίπης πρέπει να επισκεφθούν τον γιατρό τους άμεσα αν παρουσιάσουν τα παραπάνω συμπτώματα. Στους ασθενείς αυτούς περιλαμβάνονται:

  • Οι έγκυες
  • Οι ενήλικες άνω των 65 ετών
  • Τα παιδιά κάτω των 5 ετών
  • Οι ασθενείς με χρόνιες παθήσεις, όπως το άσθμα, ο διαβήτης και η καρδιαγγειακή νόσος