Η κεφαλαλγία και η ρινική συμφόρηση αποτελούν συνήθως συμπτώματα ήπιων νόσων, όπως το κοινό κρυολόγημα και οι αλλεργίες. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποδίδονται σε σοβαρότερες καταστάσεις οι οποίες πρέπει να αντιμετωπιστούν από γιατρό. Στο παρόν άρθρο θα εξετάσουμε τα συχνότερα αίτια κεφαλαλγίας και ρινικής συμφόρησης, καθώς και τις θεραπευτικές επιλογές για καθένα από αυτά, εξηγώντας παράλληλα πότε πρέπει να αντιμετωπίζονται από γιατρό.

Ιγμορίτιδα

Η ιγμορίτιδα είναι μία λοίμωξη των ιγμορείων η οποία χαρακτηρίζεται από συσσώρευση βλέννης και οίδημα. Η οξεία ιγμορίτιδα ξεκινά συνήθως ως κρυολόγημα.

Το αρχικό κρυολόγημα προκαλεί οίδημα των ιγμορείων, γεγονός που οδηγεί σε συσσώρευση βακτηρίων και βλέννης σε αυτά.

Τα 3 ή περισσότερα περιστατικά ιγμορίτιδας μέσα σε 1 έτος, χαραρκτηρίζονται ως χρόνια ιγμορίτιδα.

Τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας περιλαμβάνουν:

  • Αίσθημα πίεσης γύρω από τους οφθαλμούς, το μέτωπο και τη ρίνα
  • Ρινική συμφόρηση
  • Βήχα
  • Αποχρωματισμένη και πηχτή βλέννη
  • Δύσοσμες εκκρίσεις από τη ρίνα
  • Αίσθημα πλήρωσης στα ώτα
  • Κεφαλαλγία, ιδιαίτερα στο πρόσθιο μέρος της κεφαλής
  • Αίσθημα κόπωσης
  • Πυρετό, αν και το σύμπτωμα αυτό δεν είναι πολύ συχό
Θεραπεία

Οι περισσότερες ιγμορίτιδες είναι ιογενείς και μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή.

Ωστόσο, αν η ιγμορίτιδα δεν υποχωρήσει ή επιδεινωθεί μετά από 7-10 ημέρες, πιθανώς αποδίδεται σε βακτήρια. Στην περίπτωση αυτή, ο γιατρός θα χορηγήσει αντιβιοτικά με σκοπό να αντιμετωπίσει τα βακτήρια που ενοχοποιούνται.

Κοινό Κρυολόγημα

Η ρινική συμφόρηση αποτελεί συχνό σύμπτωμα του κοινού κρυολογήματος. Ορισμένοι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν επίσης κεφαλαλγία, αν και το σύμπτωμα αυτό δεν είναι συχνό στα κρυολογήματα.

Άλλα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Βήχα ή ήπιο άλγος στο θώρακα
  • Μυαλγίες
  • Πονόλαιμο
  • Φτέρνισμα
  • Πυρετό (σπάνια)
  • Αίσθημα αδυναμίας ή κόπωσης
Θεραπεία

Το κοινό κρυολόγημα αντιμετωπίζεται συνήθως με ξεκούραση και κατανάλωση υγρών. Ο ασθενής μπορεί να λάβει επίσης φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή, όπως ακεταμινοφαίνη και ιβουπροφαίνη.

Αν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν σε 10-14 ημέρες, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας, καθώς αποδίδονται σε άλλο αίτιο (πιθανώς ιγμορίτιδα).

Γρίπη

Η γρίπη είναι μία λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ομώνυμους ιούς. Οι ασθενείς με γρίπη παρουσιάζουν συχνά ρινική συμφόρηση και κεφαλαλγία.

Άλλα συμπτώματα της γρίπης περιλαμβάνουν:

  • Βήχα
  • Πονόλαιμο
  • Μυαλγίες
  • Αίσθημα κόπωσης
  • Πυρετό

Ορισμένοι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν επίσης έμετο και διάρροια, αν και το σύμπτωμα αυτό εμφανίζεται συχνότερα στα παιδιά παρά στους ενήλικες.

Ένα μικρό ποσοστό ασθενών με γρίπη μπορεί να παρουσιάσει σοβαρές επιπλοκές. Είναι σημαντικό να επισκεφθείτε τον γιατρό αν παρουσιάσετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα:

  • Δύσπνοια
  • Θωρακικό άλγος
  • Σύγχυση ή ίλιγγο
  • Σπασμούς
  • Σοβαρές μυαλγίες
  • Σοβαρή μυϊκή αδυναμία
Θεραπεία

Η θεραπεία είναι σημαντικό να χορηγείται νωρίς στην πορεία της νόσου. Ο γιατρός μπορεί να χορηγήσει επίσης αντιιικά φάρμακα για την πρόληψη των επιπλοκών της νόσου.

Αλλεργίες

Οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν ρινική συμφόρηση και κεφαλαλγίες. Αν εμφανιστεί κεφαλαλγία, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει και άλλα συμπτώματα, όπως:

  • Δακρύρροια και κνησμό στους οφθαλμούς
  • Ρινική καταρροή
  • Άλγος στο πρόσωπο γύρω από τις παρειές για τη ρίνα
Θεραπεία

Οι ασθενείς πρέπει να αποφεύγουν τους προκλητικούς παράγοντες για την αλλεργία τους.

Η θεραπεία περιλαμβάνει συνήθως αντισταμινικά και ρινικά αποσυμφορητικά. Αν αυτά δεν είναι αποτελεσματικά, υπάρχουν ισχυρότερα φάρμακα που χορηγούνται με συνταγή.

Αναπνευστικός Συγκυτιακός Ιός (RSV)

Ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) ενοχοποιείται για μία λοίμωξη της ρινός, των πνευμόνων και του φάρυγγα. Αν και μπορεί να επηρεάσει ασθενείς οποιασδήποτε ηλικίας, εμφανίζεται συχνότερα στα παιδιά.

Ο ιός μπορεί να προκαλέσει αμβλεία ή ήπια κεφαλαλγία, καθώς και ρινική συμφόρηση.

Άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με τη λοίμωξη από RSV περιλαμβάνουν:

  • Βήχας
  • Πυρετός
  • Αίσθημα Κόπωσης
  • Δύσπνοια
  • Πονόλαιμος
  • Συριγμός
Θεραπεία

Οι περισσότεροι υγιείς ενήλικες και τα παιδιά μπορούν να αντιμετωπίσουν τον RSV στο σπίτι. Η νόσος υποχωρεί τυπικά μετά από 1-2 εβδομάδες.

Τα φάρμακα του κοινού κρυολογήματος που χορηγούνται χωρίς συνταγή έχουν χρησιμότητα και στην αντιμετώπιση του RSV.

Οι ηλικιωμένοι, τα βρέφη και οι ανοσοκατεσταλμένοι ασθενείς διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν σοβαρά συμπτώματα από τον RSV και επομένως πρέπει να επισκεφθούν τον γιατρό τους αν εμφανιστεί δύσπνοια.

Ωτίτιδες

Οι ωτίτιδες μπορεί να προκαλέσουν τόσο κεφαλαλγία όσο και ρινική συμφόρηση. Οι λοιμώξεις αυτές αποδίδονται τόσο σε ιούς όσο και σε βακτήρια.

Υγρό από τα ώτα μπορεί να διαφύγει προς τις ρινικές οδούς και να προκαλέσει λοίμωξη εκεί.

Ορισμένα κοινά συμπτώματα από τις ωτίτιδες περιλαμβάνουν:

  • Έκπτωση της ακοής
  • Εκκρίσεις
  • Πυρετό
  • Διαταραχές του ύπνου
  • Διαταραχές της ισορροπίας
Θεραπεία

Διάφορες προσεγγίσεις μπορεί να ανακουφίσουν από τα συμπτώματα της ωτίτιδας. Μερικά παραδείγματα είναι:

  • Τα αποσυμφορητικά που χορηγούνται χωρίς συνταγή
  • Οι ζεστές κομπρέσες
  • Η ξεκούραση
  • Η αύξηση της κατανάλωσης υγρών
  • Τα αναλγητικά που χορηγούνται χωρίς συνταγή
  • Σταγόνες για τα ώτα

Αν οι παραπάνω προσεγγίσεις δεν είναι αποτελεσματικές, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. Αυτός θα σας χορηγήσει αντιβιοτικά για την αντιμετώπιση της βακτηριακής λοίμωξης.

Αν παρουσιάσετε τα παρακάτω συμπτώματα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας άμεσα:

  • Πυρετό πάνω από 39
  • Επιδείνωση των συμπτωμάτων
  • Έκπτωση της ακοής
  • Πύο, υγρό ή άλλες εκκρίσεις από τα ώτα

Ημικρανίες

Οι ημικρανίες είναι σοβαρές, παλλόμενες κεφαλαλγίες που εμφανίζονται συνήθως μονόπλευρα στην κεφαλή. Συχνά μπορεί να συνοδεύονται και από ρινική συμφόρηση.

Άλλα συμπτώματα των ημικρανιών περιλαμβάνουν:

  • Ναυτία
  • Φωτοευαισθησία
  • Αλλαγές της όρασης
  • Έμετο
Θεραπεία

Υπάρχουν αρκετές θεραπευτικές επιλογές για τις ημικρανίες, αν και δεν είναι αποτελεσματικές για όλους.

Η θεραπεία εστιάζει συνήθως είτε στην πρόληψη των επεισοδίων είτε στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων.

Ο γιατρός μπορεί να σας πληροφορήσει για τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές.

Ρινικοί Πολύποδες

Οι ρινικοί πολύποδες είναι καλοήθη νεοπλάσματα των ρινικών οδών. Ορισμένοι ρινικοί πολύποδες μπορεί να μην προκαλέσουν καθόλου συμπτώματα.

Όταν εμφανίζονται συμπτώματα, αυτά συνήθως περιλαμβάνουν:

  • Ρινικές εκκρίσεις
  • Αίσθημα πίεσης στο πρόσωπο
  • Ρινική συμφόρηση
  • Ανοσμία
Θεραπεία

Οι ρινικοί πολύποδες αντιμετωπίζονται συνήθως με στεροειδή και ρινικά σπρέι. Τα στεροειδή μπορούν να περιορίσουν το μέγεθος του πολύποδα. Ωστόσο, οι τελευταίοι συχνά επανέρχονται και ορισμένοι ασθενείς μπορεί να χρειαστούν μακροπρόθεσμη θεραπεία με στεροειδή ή χειρουργική αντιμετώπιση.

Εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει τόσο κεφαλαλγίες όσο και ρινική συμφόρηση.

Αρκετοί παράγοντες, όπως για παράδειγμα οι μεταβολές στα επίπεδα των ορμονών κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσουν κεφαλαλγία και ρινική συμφόρηση.

Σύμφωνα με ένα άρθρο του 2012, οι ρινίτιδες εμφανίζονται αρκετά συχνά στην εγκυμοσύνη.

Άλλα συμπτώματα της ρινίτιδας περιλαμβάνουν φτέρνισμα και ρινική καταρροή.

Οι έγκυες πρέπει να μιλήσουν με τον γυναικολόγο τους σχετικά με τα συμπτώματα που παρουσιάζουν.

Διάγνωση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να γνωρίζει ποιο είναι το αίτιο της κεφαλαλγίας και της ρινικής συμφόρησης, επομένως δεν χρειάζεται διάγνωση κάθε φορά.

Ωστόσο, αν δεν γνωρίζετε πού αποδίδονται τα συμπτώματα ή αν παρουσιάσουν απότομη επιδείνωση, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας. Ο τελευταίος θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με αυτά και θα σας εξετάσει.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως για παράδειγμα στις αλλεργικές αντιδράσεις, ο γιατρός θα κάνει εξετάσεις για να διαπιστώσει την παρουσία αλλεργίας ή άλλα στοιχεία που παραπέμπουν σε άλλη διάγνωση.

Πρόληψη

Ανάλογα με το αίτιο, η πρόληψη της κεφαλαλγίας και της ρινικής συμφόρησης δεν είναι πάντοτε δυνατή.

Το πλύσιμο των χεριών είναι ένα καλό μέτρο πρόληψης για τους ιούς, όπως για παράδειγμα αυτών που ενοχοποιούνται για το κοινό κρυολόγημα, τη γρίπη, αλλά και τον RSV.

Οι αλλεργίες μπορούν να προληφθούν με την αποφυγή του αλλεργιογόνου.

Πότε Πρέπει να Επισκεφθείτε τον Γιατρό;

Αν παρουσιάζετε συχνά κρυολογήματα, αλλεργίες ή ημικρανίες, δεν είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε τον γιατρό σας σε κάθε επεισόδιο.

Ωστόσο, αν τα συμπτώματα των παραπάνω αλλάξουν ή επιδεινωθούν, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας για να σας καθοδηγήσει κατάλληλα.

Συχνά, ο γιατρός μπορεί να καταφέρει να διαγνώσει κάποιο υποκείμενο νόσημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί.