Αναρτήθηκε από
Μπορεί να Μεταδοθεί ο Διαβήτης, ο Καρκίνος και η Καρδιαγγειακή Νόσος;

Μπορεί να Μεταδοθεί ο Διαβήτης, ο Καρκίνος και η Καρδιαγγειακή Νόσος;

Το μικροβίωμα βρίσκεται σήμερα στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος. Οι μικροοργανισμοί αυτοί μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία μας και αυτός είναι ο λόγος που έχουν απασχολήσει τόσο τους επιστήμονες όσο και το κοινό. Μία νέα θεωρία που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Science, ωστόσο, θέλει να κάνει το επόμενο βήμα στις συζητήσεις σχετικά με το […]

Αναρτήθηκε από
Η Επανέκθεση στον Ιό της Ανεμευλογιάς στην Ενήλικη Ζωή Μειώνει τον Κίνδυνο Έρπητα Ζωστήρα

Η Επανέκθεση στον Ιό της Ανεμευλογιάς στην Ενήλικη Ζωή Μειώνει τον Κίνδυνο Έρπητα Ζωστήρα

Οι ενήλικες που εκτίθενται στον ιό της ανεμευλογιάς από κάποιο παιδί που ζει στο σπίτι τους έχουν 30% μειωμένο κίνδυνο να παρουσιάσουν έρπητα ζωστήρα τα επόμενα 20 χρόνια, όπως διαπίστωσε μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό The BMJ. Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν τη θεωρία ότι η επανέκθεση στον ιό της ανεμευλογιάς στην […]

Αναρτήθηκε από
Αϋπνία και Εμμηνόπαυση: Ο Ρόλος του Γλυκαιμικού Δείκτη

Αϋπνία και Εμμηνόπαυση: Ο Ρόλος του Γλυκαιμικού Δείκτη

Οι διαταραχές του ύπνου όπως η αϋπνία είναι εξαιρετικά κοινές σήμερα, ιδιαίτερα στις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, δεδομένα έχουν δείξει ότι η συχνότητα των διαταραχών του ύπνου στις γυναίκες είναι 16-42% πριν την εμμηνόπαυση με το ποσοστό αυτό να αυξάνεται στο 39-47% στην περιεμμηνόπαυση και να φτάνει το 35-60% στην εμμηνόπαυση. Η αϋπνία […]

Αναρτήθηκε από
Ποια Όργανα Επηρεάζονται από τα Υψηλά Τριγλυκερίδια στο Αίμα;

Ποια Όργανα Επηρεάζονται από τα Υψηλά Τριγλυκερίδια στο Αίμα;

Η φλεγμονή αποτελεί τόσο συνέπεια όσο και παράγοντα κινδύνου για αρκετές διαφορετικές νόσους, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Ένα από τα συχνότερα αίτια φλεγμονής είναι οι λοιμώξεις. Όταν ο οργανισμός διαπιστώσει την παρουσία επικίνδυνων ξένων μικροοργανισμών, όπως τα βακτήρια, εκκινεί μία ανοσιακή απόκριση. Η φλεγμονή αποτελεί σημαντικό κομμάτι της απόκρισης αυτής. […]

Αναρτήθηκε από
5 Κοινά Φάρμακα και οι Σοβαρές Ανεπιθύμητες Ενέργειές τους

5 Κοινά Φάρμακα και οι Σοβαρές Ανεπιθύμητες Ενέργειές τους

Είναι γνωστό ότι τα αντιπηκτικά και τα ισχυρά αναλγητικά, όπως για παράδειγμα τα οπιοειδή, μπορεί να έχουν απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Ωστόσο, αρκετά από τα φάρμακα που λαμβάνονται χωρίς συνταγή μπορεί επίσης να προκαλέσουν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες. Αν και οι τελευταίες εμφανίζονται σπάνια (λιγότερο από 1%), είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποιες είναι αυτές. Αναστολείς […]

Αναρτήθηκε από
Η Έκθεση στο Ηλιακό Φως Βοηθά στην Πρόληψη του Μεταβολικού Συνδρόμου

Η Έκθεση στο Ηλιακό Φως Βοηθά στην Πρόληψη του Μεταβολικού Συνδρόμου

Τα λιπώδη κύτταρα που βρίσκονται βαθιά κάτω από το δέρμα μπορούν να αντιληφθούν το φως. Όταν μάλιστα ο οργανισμός δεν εκτίθεται επαρκώς στο κατάλληλο είδος φωτός μπορεί να επηρεαστεί η συμπεριφορά των κυττάρων αυτών. Η έρευνα που κατέληξε στην παραπάνω ανακάλυψη δημοσιεύτηκε πριν από λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό Cell Reports και διεξήχθη από επιστήμονες […]

Αναρτήθηκε από
11 Ενδείξεις ότι έχετε Ανεπάρκεια Βιταμίνης Β12

11 Ενδείξεις ότι έχετε Ανεπάρκεια Βιταμίνης Β12

Ο οργανισμός του ανθρώπου δεν μπορεί να συνθέσει βιταμίνη Β12, επομένως πρέπει να λάβουμε τη βιταμίνη αυτή από τη διατροφή μας. Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για το σχηματισμό του DNA και των ερυθρών αιμοσφαιρίων, ενώ παράλληλα υποστηρίζει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Καθώς η βιταμίνη Β12 παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή των κυττάρων του […]

Αναρτήθηκε από
Δείκτης Φλεγμονής Αποτελεί Προγνωστικό Παράγοντα για την Εμφάνιση Άνοιας

Δείκτης Φλεγμονής Αποτελεί Προγνωστικό Παράγοντα για την Εμφάνιση Άνοιας

Η άνοια αποτελεί ένα από τα συχνότερα αίτια θανάτου παγκοσμίως, έχοντας μάλιστα ξεπεράσει τον καρκίνο του μαστού και τον καρκίνο του προστάτου. Αυτή τη στιγμή αποτελεί το 6ο σε συχνότητα αίτιο θανάτου και τα ποσοστά της αυξάνονται σταθερά. Ο όρος «άνοια» περιγράφει ένα μεγάλο εύρος παθήσεων που συνδέονται με παθολογικές αλλαγές στον εγκέφαλο οι οποίες […]

Αναρτήθηκε από
Ποιες Βιταμίνες Βοηθούν στην Αντιμετώπιση της Φλεγμονής;

Ποιες Βιταμίνες Βοηθούν στην Αντιμετώπιση της Φλεγμονής;

Διάφορες έρευνες έχουν αναδείξει τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες συγκεκριμένων βιταμινών. Οι βιταμίνες αυτές μπορούν να ληφθούν είτε σε μορφή συμπληρώματος είτε καταναλώνοντας τρόφιμα τα οποία τις περιέχουν. Στο παρόν άρθρο θα εξετάσουμε τις 6 αυτές βιταμίνες καθώς και τις κυριότερες πηγές τους από τη διατροφή. Βιταμίνη Α Αρκετές έρευνες έχουν παρατηρήσει ότι η βιταμίνη Α μπορεί […]

Αναρτήθηκε από
Ιχθυέλαια: Πώς Περιορίζουν τη Φλεγμονή;

Ιχθυέλαια: Πώς Περιορίζουν τη Φλεγμονή;

Μία πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε τους μηχανισμούς μέσω των οποίων τα ιχθυέλαια (που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα) περιορίζουν τη φλεγμονή. Οι επιστήμονες εξέτασαν έναν ενισχυμένο συμπλήρωμα με ιχθυέλαια και διαπίστωσαν ότι αυξάνει τα επίπεδα ορισμένων αντιφλεγμονωδών μορίων στο αίμα. Τα αντιφλεγμονώδη αυτά μόρια λέγονται SPMs (specialized pro-resolving mediators) και έχουν ισχυρές επιδράσεις στα λευκά αιμοσφαίρια, ενώ […]