Όσοι ενδιαφέρονται να χάσουν βάρους δεν πρέπει να προσέχουν μόνο τι τρώνε αλλά και πότε τρώνε. Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν μάλιστα ότι τα γεύματα που γίνονται αργά τη νύχτα μπορεί να απορρυθμίσουν το βιολογικό ρολόι. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ εξέτασαν […]
Μία νέα έρευνα από την Ιαπωνία διαπίστωσε ότι η ανάγκη για ούρηση κατά τη διάρκεια της νύχτας, μία κατάσταση που λέγεται νυκτουρία, συνδέεται με υπέρταση και υψηλή κατανάλωση αλατιού. Η νυκτουρία είναι μία κατάσταση κατά την οποία οι ασθενείς ξυπνούν κατά τη διάρκεια της νύχτας με έντονη ανάγκη για ούρηση. Τα συχνότερα αίτια του παραπάνω […]
Σήμερα, υπάρχουν σχεδόν 50 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως που υποφέρουν από άνοια. Ο παραπάνω όρος χρησιμοποιείται για τα περιγράψει τα συμπτώματα αρκετών νόσων και συχνότερα της νόσου Alzheimer. Ο αριθμός αυτός αναμένεται να αυξηθεί τα επόμενα χρόνια και, σύμφωνα με εκτιμήσεις, θα φτάσει τα 152 εκατομμύρια μέχρι το 2050. Παρά τις μαζικές επιπτώσεις της άνοιας στην […]
Τα τελευταία χρόνια, η ιατρική ακριβείας προτιμάται όλο και περισσότερο στην αντιμετώπιση ενός μεγάλου εύρους παθήσεων με δύσκολη θεραπεία, μεταξύ των οποίων και αρκετές μορφές καρκίνου. Το πλεονέκτημα της προσέγγισης αυτής είναι ότι μπορεί να εκτιμηθεί καλύτερα ποιες θεραπείες θα είναι αποτελεσματικές σε έναν ασθενή, ανάλογα με τη σύσταση του γονιδιώματός του, καθώς και μία […]
Η ποσότητα υγρών (νερού) του οργανισμού ρυθμίζεται κυρίως από τους νεφρούς. Αυτό συμβαίνει λόγω της ικανότητας των τελευταίων να ελέγχουν την κατακράτηση και απομάκρυνση του νατρίου και του χλωρίου. Οι ποσότητες των παραπάνω δύο στοιχείων και του νερού στον οργανισμό πρέπει να ρυθμίζονται προσεκτικά και συνδέονται μεταξύ τους. Επομένως, αν γίνεται κατακράτηση νατρίου και χλωρίου […]
20 λεπτά στη φύση κάθε μέρα αρκούν για να μειωθούν σημαντικά τα επίπεδα των ορμονών που σχετίζονται με το στρες. Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μία έρευνα που προσδιόρισε για πρώτη φορά ποιος είναι ο χρόνος που πρέπει να περνάει στη φύση ένας κάτοικος πόλεως. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Psychology και δείχνει […]
Τα λίπη από τη διατροφή αποτελούν ένα απαραίτητο κομμάτι για τη διατήρηση της υγείας, ιδιαίτερα στις μεγαλύτερες ηλικίες. Ο οργανισμός χρειάζεται καθημερινή πρόσληψη λιπών, καθώς τα τελευταία προσφέρουν ενέργεια, προστατεύουν τα όργανα, υποστηρίζουν τον κυτταρικό πολλαπλασιαμό, διατηρούν τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση εντός φυσιολογικών ορίων και βοηθούν στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Όταν επικεντρωνόμαστε […]
Εδώ και περισσότερα από 20 χρόνια χρησιμοποιούμε ευρέως στατίνες, μία κατηγορία φαρμάκων που μειώνει τη χοληστερόλη, για την πρόληψη και θεραπεία της καρδιαγγειακής νόσου. Ωστόσο, σύμφωνα με στατιστικά δεδομένα, το 50% των ασθενών στους οποίους χορηγούνται τα παραπάνω φάρμακα, σταματούν τη λήψη τους μέσα σε 1 ή 2 χρόνια. Το παραπάνω φαινόμενο αποδίδεται σε διάφορους […]
Αν παρουσιάσατε ποτέ κεφαλαλγία τάσης, λογικά γνωρίζετε ότι μπορεί να δυσκολέψει αρκετά την καθημερινή σας ζωή. Το είδος αυτό της κεφαλαλγίας εμφανίζεται συνήθως το απόγευμα και προκαλεί ήπιο ή μέτριο άλγος που χαρακτηρίζεται από ένα αμβλύ αίσθημα πίεσης. Η κεφαλαλγία τάσης εμφανίζεται όταν συσπώνται οι μύες που βρίσκονται στην κεφαλή, τον τράχηλο ή το πρόσωπο. […]
Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας, η μετφορμίνη, εκτός από τη μείωση της γλυκόζης αίματος, βοηθά επίσης τους ασθενείς να μην ξαναπάρουν τα κιλά που έχουν χάσει κατά τις προσπάθειες απώλειας βάρους. Συγκεκριμένα, εξετάστηκαν εθελοντές που είχαν λάβει μέρος στη μελέτη Diabetes Prevention Program (DPP) και κατάφεραν να χάσουν τουλάχιστον το 5% του σωματικού […]
21Αύγουστος
2019
Η οστεοπόρωση είναι μία νόσος της τρίτης ηλικίας η οποία καθιστά τα οστά εύθραυστα και πιο ευάλωτα σε κατάγματα. Αν και η πάθηση αυτή είναι συχνότερη στις γυναίκες, μπορεί να επηρεάσει και τους άνδρες. Σύμφωνα με στατιστικά δεδομένα, η οστοπόρωση του μηριαίου και του ισχίου (οι συχνότερες μορφές οστεοπόρωσης) επηρεάζουν το 24.5% των γυναικών και το 5.1% των ανδρών ηλικίας άνω των 65 ετών. Μετά από ένα κάταγμα που σχετίζεται με τη νόσο, οι γιατροί χορηγούν συνήθως φάρμακα για την υποστήριξη της υγείας των οστών. Μία κατηγορία φαρμάκων που χρησιμοποιείται συχνά στην οστεοπόρωση είναι τα διφωσφονικά με άζωτο, καθώς και η ετιδρονάτη, ένα διφωσφονικό χωρίς άζωτο. Μία νέα έρευνα από το Ινστιτούτο Ιατρικής Έρευνας Γκάρβαν στην Αυστραλία, έδειξε ότι η χρήση ορισμένων από τα παραπάνω φάρμακα συνδέεται με σημαντικά χαμηλότερη θνησιμότητα. Οι επιστήμονες σημείωσαν επίσης, ότι αρκετοί ασθενείς δεν ακολουθούν την αγωγή με τα συγκεκριμένα φάρμακα μετά από ένα κάταγμα. «Αρκετοί πιστεύουν ότι η οστεοπόρωση είναι μία νόσος που επηρεάζει μόνο τις γυναίκες και επομένως δεν λαμβάνουν τη θεραπεία που τους χορηγεί ο γιατρός», τόνισε η καθηγήτρια Ζακλίν Σέντερ, μία από τους συγγραφείς της έρευνας. «Ωστόσο, τα κατάγματα από την οστεοπόρωση δεν είναι ακίνδυνα», συμπλήρωσε η ίδια. «Τα φάρμακα για […]
21Αύγουστος
2019
Όλοι γνωρίζουμε κάποιον που μπορεί να καταναλώνει αρκετή ποσότητα αλατιού στη διατροφή του, με την αρτηριακή του πίεση να παραμένει χαμηλή. Ο άνθρωπος αυτός έχει ανθεκτικότητα στο αλάτι. Αυτό σημαίνει ότι η αρτηριακή του πίεση δεν μεταβάλεται σημαντικά από μία διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι (χλωριούχο νάτριο). Αντιθέτως, υπάρχουν άνθρωποι που έχουν ευαισθησία στο αλάτι, δηλαδή η αρτηριακή τους πίεση ανεβαίνει κατά 5 βαθμούς ή περισσότερο όταν ξεκινήσουν μία δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο. Δυστυχώς δεν υπάρχει σήμερα μία απλή εξέταση για να διαπιστώσουμε ποιος έχει ευαισθησία στο αλάτι, σύμφωνα με τον ενδοκρινολόγο Δρ Γκόρντον Γουίλιαμς, καθηγητή ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. «Γνωρίζουμε, ωστόσο, ότι οι κάτοικοι των ανεπτυγμένων χωρών καταναλώνουν πολύ μεγαλύτερες ποσότητες αλατιού από αυτές που χρειάζονται, επομένως είναι λογικό να συνιστούμε περιορισμό στην κατανάλωση του αλατιού», πρόσθεσε. Ένα άρθρο του Γουίλιαμς που δημοσιεύτηκε στο Endocrine Reviews ταυτοποίησε 21 γενετικά αλληλόμορφα που παίζουν ρόλο στην υπέρταση, 18 από τα οποία σχετίζονται με την ευαισθησία στο αλάτι. Μία βαθύτερη κατανόηση των αλληλομόρφων αυτών μπορεί να μέρα να βοηθήσει τους γιατρούς στην πρόληψη και θεραπεία της υπέρτασης με μεγαλύτερη ακρίβεια, όπως υποστήριξε ο ίδιος. Ποιοι έχουν Ευαισθησία στο Αλάτι; Σύμφωνα με εκτιμήσεις, το 60% των ασθενών με υπέρταση έχουν […]
20Αύγουστος
2019
Τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο πτώσεων, διαταραχές του ύπνου και κατάθλιψη στους ασθενείς με νόσο του Parkinson, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας. Οι παρατηρήσεις της δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Acta Neurologica Scandinavia. Η ανεπάρκεια βιταμίνης D και η χαμηλή οστική πυκνότητα είναι συχνά στους ασθενείς με νόσο του Parkinson. Μία έρευνα διαπίστωσε μάλιστα ότι τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D παρατηρούνται συχνότερα στους ασθενείς με νόσο του Parkinson (55%) σε σχέση με άλλους πληθυσμούς ασθενών, όπως για παράδειγμα αυτοί που πάσχουν από νόσο Alzheimer (41%). Ωστόσο, η σύνδεση ανάμεσα στα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D και τη νόσο του Parkinson συνεχίζει να αποτελεί αντικείμενο αντιπαραθέσεων. Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D3 μπορεί να ανακόψει την πορεία της νόσου, ενώ άλλες διαπίστωσαν ότι δεν επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου του Parkinson. Ωστόσο, οι περισσότερες έρευνες έχουν εστιάσει σε συγκεκριμένα χαρακτηριστικά της νόσου χωρίς να εξετάσουν σημαντικά τελικά σημεία, όπως για παράδειγμα τα μη κινητικά συμπτώματα. Η βιταμίνη D παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών, καθώς ενισχύει την απορρόφηση ασβεστίου και την εναπόθεση μετάλλων. Αποκλείει επίσης την απελευθέρωση της παραθυρεοειδούς ορμόνης, μίας ορμόνης που ενισχύει την επαναρρόφηση οστικού ιστού και […]
20Αύγουστος
2019
Η φλεγμονή είναι η απόκριση του οργανισμού στις λοιμώξεις, τους τραυματισμούς και τους ερεθισμούς. Όταν έχει μικρή διάρκεια είναι ωφέλιμη, ωστόσο η χρόνια φλεγμονή συνδέεται με διάφορες παθήσεις που προκαλούν άλγος και βλάβες, όπως οι αρθρίτιδες. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα βοηθούν στην αντιμετώπιση του άλγους και της χρόνιας φλεγμονής. Ωστόσο, τα φάρμακα αυτά αντενδείκνυνται για κάποιους ασθενείς, ενώ η παρατεταμένη χρήση τους μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και ανεπιθύμητες ενέργειες. Ορισμένα φυσικά συμπληρώματα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της φλεγμονής, αν και δεν είναι αποτελεσματικά για κάθε είδος φλεγμονής. Στο παρόν άρθρο, θα αναφέρουμε ορισμένα από τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα ανάλογα με την αιτία της φλεγμονής. 1. Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία βρίσκονται κυρίως στα λιπαρά ψάρια, είναι μία από τις σημαντικότερες κατηγορίες αντιφλεγμονωδών συμπληρωμάτων. Τα συμπληρώματα αυτά βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων ειδών φλεγμονής, μεταξύ των οποίων και η αγγειακή φλεγμονή. Η τελευταία, αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την καρδιαγγειακή νόσο και το έμφραγμα του μυοκαρδίου. Σε μία έρευνα με 250 εθελοντές που υπέφεραν από εκφυλιστική δισκοπάθεια, το 59% των ασθενών παρατήρησε ότι το ιχθυέλαιο αντιμετώπιζε τα συμπτώματα της νόσου το ίδιο αποτελεσματικά με τα ΜΣΑΦ. Η σωστή δοσολογία ωστόσο διαφοροποιείται ανάλογα με την ισχύ του συμπληρώματος. […]
19Αύγουστος
2019
Η κοιλιοκάκη είναι μία χρόνια αυτοάνοση νόσος που προκαλεί σοβαρές μακροπρόθεσμες επιδράσεις στους ασθενείς που πάσχουν από αυτή εφόσον συνεχίζουν την κατανάλωση γλουτένης. Καθώς, ωστόσο, η διάγνωσή της είναι σχετικά δύσκολη, μπορεί να χρειαστούν μέχρι και 4 χρόνια για να διαπιστωθεί η παρουσία της και οι περισσότερες εξετάσεις για το σκοπό αυτό είναι ιδιαίτερα επεμβατικές. Καθώς η συχνότητα της κοιλιοκάκης συνεχίζει να αυξάνεται, φαίνεται ότι υπάρχει μεγάλη ανάγκη για μία απλή διαγνωστική εξέταση αίματος. Αυτή τη στιγμή αρκετοί ειδικοί για τη νόσο εργάζονται για την επίτευξη αυτού του στόχου. Μία διεθνής ομάδα έκανε αρκετές έρευνες στην Αυστραλία, τη Νέα Ζηλανδία και τις ΗΠΑ και κατάφερε να ανακαλύψει έναν ειδικό ανοσιακό δείκτη στο αίμα των εθελοντών που είχαν διαγνωστεί με κοιλιοκάκη. Όπως διαπίστωσαν, η φλεγμονώδης αυτή αντίδραση εμφανίζεται μέσα σε λίγες ώρες μετά την έκθεση στη γλουτένη. Η μεγάλη επιτυχία των παραπάνω κλινικών δοκιμών έχει οδηγήσει τους ερευνητές σε αναζήτηση μίας ταχύτερης και ευκολότερης διάγνωσης για την κοιλιοκάκη. «Για αρκετά άτομα που αποφεύγουν τη γλουτένη χωρίς να έχουν διαγνωστεί με κοιλιοκάκη, μία απλή εξέταση αίματος και ένα μικρό γεύμα με γλουτένη θα μπορεί να δείξει αν πάσχουν από τη νόσο μέσα σε λίγες ώρες», είπε ο Τζέισον Τάι-Ντιν, ένας γαστρεντερολόγος και […]
19Αύγουστος
2019
Μία ισορροπημένη διατροφή περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, επαρκή πρόσληψη βιταμινών που είναι απαραίτητες για την υγεία. Μία από αυτές είναι και η βιταμίνη Α η οποία βοηθά στην ανάπτυξη του οργανισμού, ενώ συμβάλλει και στη διατήρηση της υγείας των οφθαλμών, του αναπαραγωγικού συστήματος και του δέρματος. Η βιταμίνη Α βρίσκεται σε αρκετά ζωικά προϊόντα, όπως τα αυγά, το κοτόπουλο, η γαλοπούλα και το συκώτι του μοσχαριού. Η βιταμίνη Α ζωικής προέλευσης λέγεται ρετινόλη. Βιταμίνη Α περιέχουν, ωστόσο, και αρκετά φρούτα και λαχανικά, σε μορφή β καροτίνης, α καροτίνης και β κρυπτοξανθίνης. Παραδείγματα φρούτων και λαχανικών που αποτελούν καλές πηγές βιταμίνης Α είναι οι γλυκοπατάτες, τα καρότα, το λάχανο, το κολοκύθι, το μπρόκολο, τα βερίκοκα και η παπάγια. Αρκετοί άνθρωποι επιλέγουν να λάβουν την απαραίτητη βιταμίνη Α μέσω συμπληρωμάτων, ωστόσο η πρόσληψη της συγκεκριμένης βιταμίνης δεν πρέπει να ξεπερνά τα 900 μικρογραμμάρια την ημέρα στους άνδρες και τα 700 μικρογραμμάρια στις γυναίκες. Αν και διάφορες έρευνες έχουν δείξει ότι βιταμίνη Α διατηρεί το δέρμα νεαρό και εύκαμπτο, δεν είναι ακόμα γνωστό αν προσφέρει περαιτέρω οφέλη στην υγεία του. Μία νέα έρευνα από τα Warren Alpert Medical School και Brown School of Public Health στη Βοστόνη, καθώς και το Inje University στη Νότια […]
16Αύγουστος
2019
Τις τελευταίες δεκαετίες, η σοκολάτα έχει απασχολήσει αρκετά την ερευνητική κοινότητα. Αποτελεί ένα ιδιαίτερα δημοφιλές τρόφιμο κυρίως χάρη στη γεύση της και αυτός είναι ο λόγος που διάφορες έρευνες έχουν εξετάσει τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία. Η πιο πρόσφατη έρευνα που εξέτασε τη σοκολάτα προέρχεται από το Ηνωμένο Βασίλειο και συγκεκριμένα από το Πανεπιστήμιο UCL. Οι επιστήμονες από το UCL συνεργάστηκαν με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κάλγκαρι στον Καναδά και εξέτασαν τα διάφορα είδη σοκολάτας και τον τρόπο που σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης. Η μελέτη τους δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Depression & Anxiety. Σοκολάτα και Κατάθλιψη Η κατάθλιψη αποτελεί ένα μείζον πρόβλημα υγείας το οποίο επηρεάζει αρκετά άτομα παγκοσμίως. Αυτή τη στιγμή, η λήψη φαρμάκων και η ψυχοθεραπεία αποτελούν τις μοναδικές θεραπείες για τη νόσο. Όπως εξήγησαν οι ερευνητές, καθώς η ψυχοθεραπεία είναι γενικά δύσκολη και οι ικανοί ψυχοθεραπευτές περιορισμένοι, οι περισσότεροι ασθενείς αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη με αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Ωστόσο, τα φάρμακα αυτά δεν είναι αποτελεσματικά σε όλους τους ασθενείς. Επίσης, σύμφωνα με τους συγγραφείς της παρούσας μελέτης, σχεδόν το 50% των ασθενών που ξεκινούν τη λήψη αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, σταματούν τα φάρμακα αυτά μέσα σε 6 εβδομάδες. Για τους παραπάνω λόγους, είναι σημαντικό να αναζητήσουμε νέους […]
16Αύγουστος
2019
Η νόσος του Parkinson είναι ένα νευροεκφυλιστικό νόσημα που εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση και στους άνδρες. Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο είναι η ηλικία. Καταλαβαίνουμε επομένως, ότι καθώς η μέση ηλικία του πληθυσμού αυξάνεται, το ίδιο θα συμβεί και με τα ποσοστά της νόσου του Parkinson. Κατά συνέπεια, η έρευνα για τα αίτια της νόσου έχει μεγάλη σημασία αν αναλογιστούμε ότι αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει κάποια οριστική θεραπεία. Α-Συνουκλεΐνη και Νόσος του Parkinson Η κύρια αιτία της νόσου του Parkinson είναι μία μεταλλαγμένη πρωτεΐνη που λέγεται α-συνουκλεΐνη. Η πρωτεΐνη αυτή συσσωρεύεται στους νευρώνες που παράγουν ντοπαμίνη σχηματίζοντας δομές που λέγονται σωμάτια Lewy. Οι παραπάνω νευρώνες ευθύνονται για τον συντονισμό των κινήσεων. Σταδιακά, η συσσώρευση της α-συνουκλεΐνης παρεμποδίζει τη λειτουργία των εγκεφαλικών κυττάρων, τα οποία τελικά καταστρέφονται. Η επακόλουθη καταστροφή των νευρώνων προκαλεί τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της νόσου του Parkinson, δηλαδή τον τρόμο και την ακαμψία. Αν και οι επιστήμονες μελετούν τη νόσο του Parkinson εδώ και δεκαετίες, ακόμα υπάρχουν αρκετά που δεν γνωρίζουμε γι’αυτή. Για παράδειγμα, γιατί η νόσος εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά και στις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Προσφάτως, μία ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ στη […]
16Αύγουστος
2019
Στους περισσότερους ασθενείς με υπερπλασία του προστάτου χορηγούνται συνήθως φάρμακα που λέγονται αναστολείς της 5α-ρεδουκτάσης (5-ARI). Τα φάρμακα αυτά συρρικώνουν τον προστάτη, βελτιώνοντας έτσι τη ροή των ούρων. Οι δύο ουσίες αυτής της ομάδας φαρμάκων που χορηγούνται συχνότερα είναι η φιναστερίδη και η δουταστρείδη. Ωστόσο, μία ανεπιθύμητη ενέργεια της θεραπείας με αναστολείς 5-ARI είναι ότι μειώνουν τα επίπεδα του PSA (prostate-specific antigen) κατά περίπου 50%. Το PSA υπολογίζεται στον προληπτικό έλεγχο για τον καρκίνο του προστάτου. Αν επομένως σε κάποιον ασθενή που λαμβάνει αναστολείς 5-ARI διαπιστωθούν χαμηλά επίπεδα PSA, μπορεί να μην γίνουν περαιτέρω εξετάσεις για τον καρκίνο του προστάτου, καθώς ο γιατρός αγνοεί ότι το χαμηλό PSA αποδίδεται στα φάρμακα. Μία νέα έρευνα στην οποία έλαβαν μέρος σχεδόν 80.000 εθελοντές με καρκίνο του προστάτου εξερεύνησε αυτό τον κίνδυνο. Οι άνδρες της έρευνας που έπαιρναν αναστολείς 5-ARI διαγνώστηκαν με μεγάλη καθυστέρηση σε σχέση με αυτούς που δεν έπαιρναν τα συγκεκριμένα φάρμακα. Επίσης, καθώς η παρουσία του καρκίνου διαπιστώθηκε σε προχωρημένο στάδιο, η πρόγνωση των ασθενών ήταν πολύ χειρότερη. Επικεφαλής της έρευνας ήταν ο Δρ Μπρεντ Ρόουζ, από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο. Οι τιμές του PSA πάνω από 4 ng/ml στο αίμα αποτελούν ένδειξη καρκίνου και συνήθως ακολουθούνται […]
16Αύγουστος
2019
Τα τσιμπήματα μέλισσας προκαλούν συνήθως οίδημα και ένονο άλγος. Τα συμπτώματα αυτά υποχωρούν συνήθως μέσα σε λίγες ημέρες, ωστόσο υπάρχουν διάφορες θεραπείες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να μειώσετε το άλγος και να επιταχύνετε την επούλωση του τραύματος. Οι αλλεργικές αντιδράσεις στα τσιμπήματα μέλισσας πρέπει να αντιμετωπίζονται άμεσα καθώς αποτελούν επείγουσα κατάσταση. Τα χαρακτηριστικά σημεία μίας αλλεργικής αντίδρασης είναι το οίδημα που εξαπλώνεται πέρα από την περιοχή του τσιμπήματος ή η εμφάνιση οιδήματος σε άλλα μέρη του σώματος. 8 Θεραπείες για τα Τσιμπήματα Μέλισσας στο Σπίτι Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε θεραπεία, εξετάστε προσεκτικά την περιοχή του τσιμπήματος. Αν το κεντρί της μέλισσας βρίσκεται ακόμα μέσα στο δέρμα, αφαιρέστε το σκουπίζοντας την περιοχή με μία γάζα ή με τα νύχια σας. Μην πιέσετε το κεντρί με το χέρι ή με τσιμπιδάκι. Οι μέλισσες μπορούν να τσιμπήσουν κάποιον μόνο μία φορά, καθώς χάνουν το κεντρί τους μετά το τσίμπημα. Η αφαίρεση του τελευταίου καθώς και των τοξινών που περιέχει από το δέρμα προλαμβάνει την περαιτέρω μόλυνση. 1. Πάγος Αμέσως μετά το τσίμπημα ξεπλύνετε την περιοχή του τσιμπήματος για να απομακρυνθεί το δηλητήριο που έχει απομείνει. Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε πάγο στην περιοχή για να περιορίσετε το άλγος και το οίδημα: Τυλίξτε παγάκια […]
16Αύγουστος
2019
Ο οργανισμός χρειάζεται μικρές ποσότητες νατρίου για τη φυσιολογική λειτουργία του τις οποίες τυπικά λαμβάνουμε από το αλάτι. Ωστόσο σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού, γεγονός που επιβαρύνει σημαντικά την καρδιαγγειακή υγεία παγκοσμίως. Οι επαγγελματίες υγείας έχουν προσπαθήσει να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα αυτό εδώ και δεκαετίες, ωστόσο έχουν έρθει αντιμέτωποι με μία σειρά ερευνών που θολώνουν τα νερά σχετικά με την ασφαλή ποσότητα ημερήσιας κατανάλωσης αλατιού. Στην τελευταία τους μελέτη, μία ομάδα επιστημόνων, κατάφερε να διαπιστώσει όλα τα λάθη στις έρευνες αυτές και έδειξε ότι η κατανάλωση αλατιού πρέπει να είναι ακόμα χαμηλότερη από αυτήν που συνιστούν οι διάφοροι οργανισμοί σήμερα. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά ότι η καθημερινή κατανάλωση αλατιού δεν πρέπει να ξεπερνά τα 5γρ ημερησίως, ωστόσο η μέση κατανάλωση παγκοσμίως είναι τα 10γρ. Η αυξημένη κατανάλωση αλατιού αυξάνει την αρτηριακή πίεση η οποία με τη σειρά της αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και εγκεφαλικού επεισοδίου. Διάφορες έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχει γραμμική συσχέτιση ανάμεσα στην κατανάλωση αλατιού και την καρδιαγγειακή νόσο: όσο αυξάνεται η πρόσληψη αλατιού, αυξάνεται αντίστοιχα και ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου και πρωίμου θανάτου. Άλλες έρευνες, ωστόσο, έδειξαν ότι η σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση αλατιού και την καρδιαγγειακή νόσο δεν […]
16Αύγουστος
2019
Το άλγος και το αίθημα δυσφορίας στην περιοχή των γεννητικών οργάνων είναι συμπτώματα που εμφανίζονται τόσο στις μυκητιασικές λοιμώξεις όσο και στις ουρολοιμώξεις. Αν και τα δύο είδη λοίμωξης έχουν παρόμοιες μεθόδους πρόληψης, τα αίτια, τα συμπτώματα και ο τρόπος αντιμετώπισής τους διαφέρουν. Συμπτώματα Οι μυκητιασικές λοιμώξεις και οι ουρολοιμώξεις προκαλούν χαρακτηριστικά συμπτώματα που επηρεάζουν διάφορες περιοχές του σώματος. Οι μυκητιασικές λοιμώξεις προκαλούν συνήθως άλγος και κνησμό στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, καθώς και παχύρρευστες εκκρίσεις. Οι ουρολοιμώξεις επηρεάζουν τον κατώτερο ουροποιητικό σωλήνα, στον οποίο περιλαμβάνονται η ουρήθρα και η ουροδόχος κύστη. Αν δεν αντιμετωπιστούν άμεσα, οι ουρολοιμώξεις μπορεί να επεκταθούν στα νεφρά, προκαλώντας σοβαρά συμπτώματα και άλλες επιπλοκές. Συμπτώματα Μυκητιασικών Λοιμώξεων Συμπτώματα Ουρολοιμώξεων Άλγος κατά την ούρηση ή τη σεξουαλική επαφή Άλγος ή αίσθημα καύσου κατά την ούρηση Αίσθημα καύσου, κνησμός και οίδημα του αιδοίου και του κόλπου Συχνοουρία Παχύρρευστες, λευκές και άοσμες εκκρίσεις από τον κόλπο Άλγος και ευαισθησία στην κάτω κοιλία, την πλάτη ή τα πλευρά Θολά ή αποχρωματισμένα ούρα που μπορεί να περιέχουν και αίμα Δύσοσμα ούρα Σοβαρότερα περιστατικά ουρολοιμώξεων μπορεί να προκαλέσουν επίσης πυρετό, ρίγος, ναυτία ή έμετο. Διάρκεια Η διάρκεια των λοιμώξεων εξαρτάται από δύο παράγοντες: τη σοβαρότητα της λοίμωξης τη […]
14Αύγουστος
2019
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι διαταραχές κεφαλαλγίας βρίσκονται μεταξύ των συχνοτέρων νόσων που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα. Η ημικρανία αποτελεί μία μορφή πρωτοπαθούς κεφαλαλγίας. Ο όρος «πρωτοπαθής» αναφέρεται στο γεγονός ότι το υποκείμενο αίτιο της νόσου δεν είναι σαφές. Η συχνότητα της ημικρανίας είναι σχεδόν 12% και μπορεί να επηρεάσει τόσο ενήλικες όσο και παιδιά. Η πλειοψηφία των ασθενών που πάσχουν από ημικρανία γνωρίζουν τουλάχιστον ένα προκλητικό παράγοντα που προκαλεί εμφάνιση των συμπτωμάτων. Ο καιρός, ο ύπνος, το στρες, οι ορόμονες, τα φάρμακα, η άσκηση και η διατροφή αποτελούν κοινούς προκλητικούς παράγοντες για την ημικρανία. Η καφεΐνη μπορεί να αποτελέσει προκλητικό παράγοντα, ωστόσο αυτό εξαρτάται από την ποσότητα που καταναλώνεται. Σύμφωνα με το American Migraine Foundation, ορισμένοι ασθενείς πιστεύουν ότι μικρές ποσότητες καφεΐνης βοηθούν στην αντιμετώπιση της ημικρανίας, ένω άλλοι παρουσιάζουν συχνότερα επεισόδια ημικρανίας όταν καταναλώνουν τακτικά καφεΐνη. Αν και υπάρχουν σκόρπια δεδομένα σχετικά με το ρόλο της καφεΐνης ως προκλητικό παράγοντα για τις ημικρανίες, τα κλινικά δεδομένα είναι πολύ περιορισμένα. Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο The American Journal of Medicine, προσπάθησε να προσφέρει περισσότερες πληροφορίες για την παραπάνω σύνδεση. Επικεφαλής της έρευνας ήταν η Ελίζαμπεθ Μοστόσφκι από το τμήμα Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Συνεργαζόμενη με […]
14Αύγουστος
2019
Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι αποτέλεσμα λανθασμένης στόχευσης των υγιών ιστών του οργανισμού από το ανοσοποιητικό σύστημα. Όταν ο οργανισμός επιτίθεται στον θυρεοειδή αδένα, εμφανίζεται μία πάθηση γνωστή ως θυρεοειδίτιδα Hashimoto, χρόνια λεμφοκυτταρική θυρεοειδίτιδα ή αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα. Η νόσος έχει πάρει το όνομά της από τον Ιάπωνα γιατρό που την περιέγραψε για πρώτη φορά το 1912, τον Δρ Haruko Hashimoto. Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto αποτελεί το συχνότερο αίτιο υποθυρεοειδισμού παγκοσμίως. Αποτελεί επίσης το συχνότερο αυτοάνοσο νόσημα. Επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Εμφανίζεται με υψηλότερα ποσοστά στις γυναίκες και σε ασθενείς με οικογενειακό ιστορικό θυρεοειδοπάθειας ή άλλων αυτοάνοσων νοσημάτων. Θυρεοειδίτιδα Hashimoto και Υποθυρεοειδισμός Ο θυρεοειδής αδένας αποτελεί μέρος του ενδοκρινικού συστήματος. Ρυθμίζει ένα μεγάλο αριθμό ζωτικών λειτουργιών του ανθρωπίνου σώματος, ενώ επηρεάζει επίσης τη λειτουργία κάθε κυττάρου, ιστού και οργάνου στο σώμα μας. Οι δράσεις της αυτές γίνεται κυρίως με την έκκριση ορμονών οι οποίες ελέγχουν την ταχύτητα μετατροπής των θρεπτικών ουσιών σε ενέργεια, μία χημική διαδικασία γνωστή ως μεταβολισμός. Ο γιατρός υποπτεύεται συνήθως τη θυρεοειδίτιδα Hashimoto σε ασθενείς με χαμηλά επίπεδα θυρεοειδών ορμονών, διογκωμένο θυρεοειδή αδένα ή αρκετά επεισόδια αποβολών χωρίς προφανή αιτιολογία. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται συνήθως με τις εξετάσεις αίματος στις […]
14Αύγουστος
2019
Η σχιζοφρένεια αποτελεί ένα από τα 15 κυριότερα αίτια αναπηρίας, καθώς επηρεάζει σχεδόν το 1% του παγκοσμίου πληθυσμού. Η νόσος προκαλεί διάφορα συμπτώματα και επηρεάζει τη σκέψη, τα συναισθήματα αλλά και τη συμπεριφορά. Οι ασθενείς με σχιζοφρένεια παρουσιάζουν επίσης συχνά αϋπνία και διαταραχή του κύκλου ύπνου-αφύπνισης. Μία νέα έρευνα εξέτασε τη σύνδεση ανάμεσα στον κιρκαδικό ρυθμό, ο οποίος αποτελεί κύριο ρυθμιστή του κύκλου ύπνου-αφύπνισης, και της σχιζοφρένειας. Ο κιρκαδικός ρυθμός επηρεάζει επίσης τη γονιδιακή έκφραση αλλά και τη συχνότητα με την οποία ενεργοποιούνται και απενεργοποιούνται διάφορα γονίδια. Όπως διαπίστωσαν στην έρευνά τους οι επιστήμονες, ο χρονισμός της γονιδιακής έκφρασης έχει διαταραχθεί σημαντικά στον εγκέφαλο των ασθενών που πάσχουν από σχιζοφρένεια. Επικεφαλής της έρευνας ήταν η Κολίν ΜακΚλάνγκ, καθηγήτρια ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature Communications. Μελετώντας το Βιολογικό Ρολόι στον Εγκέφαλο Η ΜακΚλάνγκ και οι συνεργάτες της εξέτασαν δεδομένα γονιδιακής έκφρασης από 150 ασθενείς που είχαν καταλήξει, 46 εκ των οποίων είχαν σχιζοφρένεια. Όλοι είχαν πεθάνει πριν τα 65 και οι ερευνητές είχαν πρόσβαση στην ώρα θανάτου για καθένα από αυτούς. Οι ερευνητές εξέτασαν ειδικότερα τη γονιδιακή έκφραση στον ραχιοπλευρικό προμετωπιαίο φλοιό, μία περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στις γνωστικές λειτουργίες και τη μνήμη. […]
14Αύγουστος
2019
Η αυξημένη ενδοκράνια πίεση αναφέρεται στην αυξημένη πίεση στο εσωτερικό του κρανίου. Η πίεση αυτή μπορεί αν επηρεάσει τον εγκέφαλο αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως. Η αιφνίδια αύξηση της πίεσης στο εσωτερικό του κρανίου αποτελεί επείγουσα κατάσταση. Αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικές βλάβες, κρίσεις, κώμα, εγκεφαλικό επεισόδιο ή ακόμα και θάνατο. Με την κατάλληλη θεραπεία, ωστόσο, οι ασθενείς με αυξημένη ενδοκράνια πίεση μπορούν να αναρρώσουν πλήρως από την κατάσταση συτή. Συμπτώματα της Αυξημένης Ενδοκράνιας Πίεσης Τα συμπτώματα της αυξημένης ενδοκράνιας πίεσης διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία. Τα βρέφη παρουσιάζουν διαφορετικά συμπτώματα σε σχέση με τους ενήλικες και τους ηλικιωμένους, όπως θα αναφερθεί παρακάτω. Συμπτώματα στους ενήλικες Τα συμπτώματα της αυξημένης ενδοκράνιας πίεσης στους ενήλικες περιλαμβάνουν: Κόρες των οφθαλμών που δεν ανταποκρίνονται φυσιολογικά στο φως Κεφαλαλγία Αλλαγές στη συμπεριφορά Μειωμένη εγρήγορση Υπνηλία Μυϊκή αδυναμία Διαταραχές του λόγου και της κίνησης Έμετο Διπλωπία Σύγχυση Καθώς η ενδοκράνια πίεση συνεχίζει να αυξάνεται ο ασθενής μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του και να πέσει σε κώμα. Η υψηλή ενδοκράνια πίεση μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικές βλάβες αν ο ασθενής δεν λάβει άμεσα θεραπεία. Συμπτώματα στα Βρέφη Τα βρέφη με αυξημένη ενδοκράνια πίεση μπορεί να παρουσιάσουν παρόμοια συμπτώματα με τους ενήλικες. Ωστόσο, μπορεί να […]
13Αύγουστος
2019
Γνωρίζουμε εδώ και αρκετά χρόνια ότι ο ύπνος και η καρδιαγγειακή υγεία συνδέονται μεταξύ τους. Ο μηχανισμός, ωστόσο, μέσω του οποίου η κακή ποιότητα του ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το κυκλοφορικό, είναι ακόμα ασαφής. Μία πρόσφατη έρευνα προσφέρει νέα δεδομένα σχετικά με τον παραπάνω μηχανισμό. Ο επαρκής ύπνος, δηλαδή οι 7 ώρες ύπνου χωρίς διακοπή κάθε νύχτα, θεωρείται απαραίτητος για τη διατήρηση της γενικότερης υγείας. Η κακή υγιεινή του ύπνου έχει επιδράσεις τόσο στη βραχυπρόθεσμη, όσο και στη μακροπρόθεσμη υγεία, σύμφωνα με δεδομένα από αρκετές έρευνες. Ένα κομμάτι της υγείας που επηρεάζει από τον ύπνο είναι και το καρδιαγγειακό σύστημα. Για παράδειγμα, μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στις αρχές του έτους παρατήρησε ότι ο ύπνος για διάρκεια μικρότερη των 6 ωρών κάθε νύχτα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο αθηροσκλήρωσης κατά 27%. Μία άλλη έρευνα που δημοσιεύτηκε επίσης το 2019 εξηγεί με ποιον τρόπο ο ύπνος προστατεύει την ελαστικότητα των αρτηριών, βοηθώντας έτσι στη διατήρηση της καλής κυκλοφορίας του αίματος. Σήμερα, μία έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο κατάφερε να ταυτοποιήσει ένα βιολογικό μηχανισμό που μπορεί να εξηγήσει γιατί η στέρηση του ύπνου συνδέεται με αύξηση της εναπόθεσης λίπους στις αρτηρίες (αθηρογένεση), κατάσταση η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και εμφράγματος […]
13Αύγουστος
2019
Οι ιοί είναι περισσότερο γνωστοί για την επιθετική και λοιμώδη φύση τους. Η αντίληψη αυτή προφανώς είναι δικαιολογημένη καθώς τα παθογόνα αυτά ενοχοποιούνται για μία σειρά λοιμώξεων από ήπιες, όπως το κοινό κρυολόγημα, μέχρι σοβαρότερες, όπως το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS). Οι ιοί εισέρχονται στα κύτταρα του ξενιστή και στη συνέχεια χρησιμοποιούν τους μηχανισμούς του κυττάρου για να απελευθερώσουν νέα σωματίδια ιών που μολύνουν περισσότερα κύτταρα. Ωστόσο, υπάρχουν και ιοί που δεν είναι επιβλαβείς. Ορισμένα είδη ιών έχουν την ικανότητα να καταστρέφουν βακτήρια, ενώ άλλα μπορούν να αντιμετωπίσουν πιο επικίνδυνους ιούς. Αντίστοιχα με τα ωφέλιμα βακτήρια (προβιοτικά) επομένως, έχουμε και αρκετούς ωφέλιμους μικροοργανισμούς στον οργανισμό μας. Προστατευτικοί «Φάγοι» Οι βακτηριοφάγοι (ή «φάγοι») είναι ιοί που μολύνουν και καταστρέφουν συγκεκριμένα βακτήρια. Βρίσκονται στις βλεννογόνους μεμβράνες που καλύπτουν το γαστρεντερικό, το αναπνευστικό και το αναπαραγωγικό σύστημα. Η βλέννη είναι ένα πηχτό, κολλώδες υλικό που αποτελεί ένα φυσικό φραγμό απέναντι στα παθογόνα βακτήρια, ενώ προστατεύει τα κύτταρα που καλύπτει από τη μόλυνση. Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι οι φάγοι που βρίσκονται στη βλέννη αποτελούν κομμάτι του φυσικού ανοσοποιητικού συστήματος και προστατεύουν τον οργανισμό από τα παθογόνα βακτήρια. Οι φάγοι χρησιμοποιούνται εδώ και σχεδόν έναν αιώνα για την αντιμετώπιση της δυσεντερίας, της σήψης […]
12Αύγουστος
2019
Μία νέα μεγάλη μετα-ανάλυση επιβεβαιώνει ότι η υγιεινή διατροφή με βάση τα φυτικά τρόφιμα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Τα ποσοστά του διαβήτη τύπου 2 αυξάνονται συνεχώς τα τελευταία χρόνια. Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση της νόσου είναι η διατροφή. Η τελευταία αποτελεί, ωστόσο, τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου, γεγονός που σημαίνει ότι μία υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της μεταβολικής αυτής νόσου. Τα τελευταία χρόνια, αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι διατροφές με βάση τα φυτικά τρόφιμα, μεταξύ των οποίων και οι vegetarian ή vegan, προστατεύουν από την εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2. Μία ομάδα ερευνητών από το Harvard T. H. School of Public Health έκανε μία μεγάλη μελέτη και μετα-ανάλυση 9 ερευνών που είχαν εξετάσει τη σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή και τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Στην έρευνες είχαν λάβει μέρος συνολικά 307.099 εθελοντές, από τους οποίους οι 23.544 είχαν διαβήτη τύπου 2. «Οι δίαιτες με βάση τα φυτά είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια, επομένως θεωρήσαμε ότι είναι σημαντικό να ποσοτικοποιηθούν τα οφέλη που προσφέρουν αναφορικά με τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, ιδιαίτερα καθώς διαφέρουν αρκετά μεταξύ τους ως προς την περιεκτικότητα σε διάφορα τρόφιμα», είπε ο επικεφαλής της έρευνας, […]
12Αύγουστος
2019
Ως δυσλιπιδαιμία ορίζονται τα χαμηλά ή υψηλά επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα. Τα λιπίδια είναι λιπώδεις ουσίες, όπως τα τριγλυκερίδια και η χοληστερόλη. Οι περισσότεροι άνθρωποι διατηρούν τα επίπεδα των λιπιδίων εντός φυσιολογικών ορίων μέσω μίας ισορροπημένης διατροφής και άσκησης. Ωστόσο, ορισμένοι χρειάζονται φάρμακα για την επίτευξη του στόχου αυτού. Τι είναι η Δυσλιπιδαιμία; Η δυσλιπιδαιμία αναφέρεται στα παθολογικά επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα. Αν και ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα μεγάλο εύρος καταστάσεων, οι συχνότερες μορφές δυσλιπιδαιμίας περιλαμβάνουν: Υψηλά επίπεδα της LDL ή «κακής» χοληστερόλης Χαμηλά επίπεδα της HDL ή «καλής» χοληστερόλης Υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων Υψηλή χοληστερόλη, δηλαδή υψηλή LDL και τριγλυκερίδια Τα λιπίδια προσφέρουν ενέργεια στα κύτταρα. Σε αυτά περιλαμβάνονται: Η LDL χοληστερόλη, η οποία θεωρείται επιβλαβής καθώς προκαλεί σχηματισμό πλακών στα αγγεία Η HDL χοληστερόλη, η οποία είναι ωφέλιμη καθώς βοηθά στην απομάκρυνση της LDL από το αίμα Τα τριγλυκερίδια, τα οποία σχηματίζονται όταν οι θερμίδες δεν καταναλώνονται άμεσα με αποτέλεσμα να αποθηκεύονται στα λιπώδη κύτταρα Τα υγιή επίπεδα των λιπιδίων του αίματος διαφοροποιούνται για τον κάθε ασθενή. Ωστόσο, οι ασθενείς με υψηλά επίπεδα LDL και τριγλυκεριδίων καθώς και πολύ χαμηλά επίπεδα HDL διατρέχουν συνήθως αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αθηροσκλήρωσης. Η αθηροσκλήρωση εμφανίζεται όταν σκληρές, λιπώδεις […]
9Αύγουστος
2019
Μία μεγάλη έρευνα κατέληξε ότι τα εμβόλια όχι μόνο δεν αποτελούν παράγοντα κινδύνου για την πολλαπλή σκλήρυνση, αλλά συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Οι επιστήμονες εξέτασαν δεδομένα από 200.000 εθελοντές οι οποίοι αποτελούσαν ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα του γενικού πληθυσμού. Οι πληροφορίες για τον εμβολιασμό και τα ιατρικά αρχεία τον εθελοντών αυτών αφορούσαν τα έτη 2005-2017. Από το σύνολο των εθελοντών, υπήρχαν συνολικά 12.262 περιστατικά πολλαπλής σκλήρυνσης. Υπήρχαν επίσης πληροφορίες σχετικά με τις ημερομηνίες των εμβολιασμών για την ανεμευλογιά, την ιλαρά, την ερυθρά, την παρωτίτιδα, τη γρίπη, το μηνιγγιτιδόκοκκο, τον πνευμονιόκοκκο, τον ιό HPV, την εγκεφαλίτιδα και τις ηπατίτιδες Α και Β. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν στατιστικά εργαλεία για να εκτιμήσουν τη σύνδεση ανάμεσα στην εμφάνιση πολλαπλής σκλήρυνσης και τον εμβολιασμό κατά τα 5 χρόνια πριν τη διάγνωση της νόσου. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι «ο εμβολιασμός δεν αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την πολλαπλή σκλήρυνση», όπως έγραψαν οι ερευνητές στο επιστημονικό περιοδικό Neurology. Μία Απρόβλεπτη Αυτοάνοση Νόσος Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι χρόνια νόσος που προκαλεί βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ) καταστρέφοντας τη μυελίνη που καλύπτει τις νευρικές ίνες. Τα τελευταία δεδομένα δείχνουν η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μία αυτοάνοση νόσος κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στο ΚΝΣ με τον […]
9Αύγουστος
2019
Ο όρος ηπατίτιδα χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη φλεγμονή του ήπατος, η οποία είναι συνήθως αποτέλεσμα κάποιας ιογενούς λοίμωξης. Υπάρχουν 5 είδη ηπατίτιδας και συγκεκριμένα οι ηπατίτιδες A, B, C, D και E, καθεμία από τις οποίες αποδίδεται σε διαφορετικά αίτια. Η ηπατίτιδα D μεταδίδεται μέσω άμεσης επαφής με τα σωματικά υγρά ενός φορέα του ιού. Ωστόσο, προκειμένου ο ασθενής να νοσήσει πρέπει να έχει ήδη λοίμωξη με ηπατίτιδα B. Τι είναι η Ηπατίτιδα D; Η ηπατίτιδα D, η οποία λέγεται και ηπατίτιδα δέλτα, είναι μία ιογενής λοίμωξη που αποδίδεται στον ιό της ηπατίτιδας D και προκαλεί φλεγμονή στο ήπαρ. Σύμφωνα με δεδομένα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 5% των ασθενών με χρόνια ηπατίτιδα Β, έχουν επίσης ηπατίτιδα D. Το ποσοστό αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 15-20 εκατομμύρια άτομα. Τα υψηλότερα ποσοστά ηπατίτιδας D βρίσκονται: Στην Αφρική Στην Ασία Στην Ανατολική Ευρώπη Στη Μέση Ανατολή Στη Νότια Αμερική Στα Νησιά του Ειρηνικού Στη Γροιλανδία Το εμβόλιο της ηπατίτιδας Β, το οποίο προστατεύει και από την ηπατίτιδα D, έχει προκαλέσει μείωση των περιστατικών της ηπατίτιδας D μετά τη δεκαετία του 1980. Αίτια Η μόλυνση με τον ιό της ηπατίτιδας D γίνεται μέσω επαφής με τα σωματικά υγρά ενός ασθενούς από τη […]
9Αύγουστος
2019
Μία νέα έρευνα συνδέει τα φάρμακα που αναστέλλουν την έκκριση του γαστρικού οξέος με υψηλότερο κίνδυνο αλλεργιών. Λόγω του σχεδιασμού της έρευνας, ωστόσο, δεν είναι δυνατό να αποδειχθεί ότι τα παραπάνω φάρμακα, μεταξύ των οποίων και οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων, μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Ωστόσο, όπως δήλωσαν οι ερευνητές σε ένα άρθρο τους που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature Communications, φαίνεται ότι σίγουρα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αλλεργιών. Τα δεδομένα που εξέτασε η έρευνα προέρχονται από ιατρικά αρχεία 8.2 εκατομμύρια εθελοντών από την Αυστρία. Ο αριθμός αυτός αντιπροσωπεύει το 97% του πληθυσμού της Αυστρίας. Η επιστημονική ομάδα από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Βιέννης στην Αυστρία χρησιμοποίησε επιδημιολογικά δεδομένα για να αναλύσει τη χρήση αντιαλλεργικών φαρμάκων σε ασθενείς που είχαν λάβει φάρμακα για τον περιορισμό του γαστρικού οξέος. Καθώς τα δεδομένα προέρχονται από αρχεία ασφαλιστικών εταιριών, οι επιστήμονες δεν ανέλυσαν την ακριβή συχνότητα των αλλεργιών, αλλά τη χρήση αντιαλλεργικών φαρμάκων. Η ανάλυση έδειξε ότι μετά τη συνταγογράφηση ανατολέων γαστρικού οξέος, η χρήση αντιαλλεργικών φαρμάκων ήταν υψηλότερη σε σχέση με τα άλλα είδη φαρμάκων. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις της έρευνας, αυτοί που έπαιρναν αναστολείς αντλίας πρωτονίων είχαν 2-3 φορές αυξημένη πιθανότητα να πάρουν αντιαλλεργικά φάρμακα αργότερα. Γαστρικό Οξύ και Αναστολείς Αντλίας […]
9Αύγουστος
2019
Το κύριο χαρακτηριστικό του συνδρόμου Skeeter είναι η σημαντική αλλεργική αντίδραση σε ένα τσίμπημα από κουνούπι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν κάποια αντίδραση στα τσιμπήματα, η αντίδραση αυτή είναι συνήθως ήπια και απλά αποτελεί μία προσωρινή ενόχληση. Ωστόσο, οι ασθενείς με σύνδρομο Skeeter είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στο τσίμπημα από κουνούπι και συχνά παρουσιάζουν πυρετό. Τα τσιμπήματα από κουνούπι προκαλούν συνήθως ένα μικρό ερυθρό έπαρμα και κνησμό στην περιοχή του τσιμπήματος. Ωστόσο, οι ασθενείς με σύνδρομο Skeeter παρουσιάζουν σοβαρότερα συμπτώματα. Το τσίμπημα προκαλεί οίδημα το οποίο φτάνει σε αρκετά μεγάλο μέγεθος, ενώ μπορεί να εμφανιστεί και πυρετός. Η αντίσταση αυτή εκδηλώνεται ταχέως, συνήθως μέσα σε ένα διάστημα λίγων ωρών. Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση του συνδρόμου Skeeter. Για ορισμένους ασθενείς η ανοσοθεραπεία μπορεί να αποτελεί μία από αυτές. Πρόληψη Ο καλύτερος τρόπος πρόληψης του συνδρόμου Skeeter είναι η αποφυγή των τσιμπημάτων. Για το σκοπό αυτό, οι ασθενείς που πάσχουν από το σύνδρομο πρέπει να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα κάθε φορά που βγαίνουν έξω, όπως: Να φορούν μακριά παντελόνια και μακριά μανίκια για να ελαχιστοποιηθεί η επιφάνεια του δέρματος που εκτίθεται στα τσιμπήματα. Να φορούν κασκόλ για να προστατευτεί ο λαιμός. Να χρησιμοποιούν εντομοαπωθητικό σπρέι τακτικά. Να χρησιμοποιούν άλλες μεθόδους […]
9Αύγουστος
2019
Γνωρίζουμε εδώ και αρκετά χρόνια ότι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων. Όπως διαπίστωσε μία νέα μεγάλη έρευνα από τον Καναδά, τα ΜΣΑΦ αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας και εγκεφαλικού επεισοδίου στους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Ο οστεοαρθρίτιδα είναι μία νόσος των αρθρώσεων που προκαλεί λέπτυνση του χόνδρου και βλάβες στις αρθρώσεις. Τα ΜΣΑΦ είναι φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνά για την αντιμετώπιση του άλγους και της φλεγμονής που προκαλεί η νόσος. Η έρευνα από τον Καναδά δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Arthritis & Rheumatology και εξέτασε σχεδόν 7.750 ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Στην έρευνα έλαβε επίσης μέρος μία ομάδα ελέγχου με 23.000 εθελοντές χωρίς οστεοαρθρίτιδα. Η μέση ηλικία των εθελοντών ήταν τα 65 χρόνια και λίγο περισσότερο από το 50% ήταν γυναίκες. Ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου ήταν σχεδόν 23% υψηλότερος στους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα σε σχέση με τους εθελοντές της ομάδας ελέγχου. Οι ερευνητές απέδωσαν το 41% του ποσοστού αυτού στη χρήση των ΜΣΑΦ. Τα ΜΣΑΦ φαίνεται ότι παίζουν σημαντικό ρόλο σε αρκετές παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Οι ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα είχαν 42% αυξημένο κίνδυνο συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας, 17% αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου και 14% αυξημένο […]
9Αύγουστος
2019
Ένα θέμα που συγκεντρώνει τελευταία έντονο ενδιαφέρον από την ερευνητική κοινότητα είναι τα συστατικά των αντηλιακών. Τον περασμένο Μάιο, μία ομάδα ερευνητών διαπίστωσε ότι ορισμένες χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται ευρέως στα αντηλιακά απορροφώνται από το δέρμα σε μεγαλύτερες ποσότητες απ’όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα. Η διαπίστωση αυτή έχει κινητοποιήσει αρκετούς οργανισμούς υγείας, μεταξύ των οποίων και το FDA των ΗΠΑ, οι οποίοι προσπαθούν να εξακριβώσουν κατά πόσο οι ουσίες αυτές είναι ασφαλείς σε μεγάλες ποσότητες. «Η έρευνα αυτή μας υπενθυμίζει ότι τα προϊόντα που βάζουμε στο δέρμα μας, μπορεί να απορροφηθούν στον οργανισμό», είπε η Δρ Τζένιφερ Λιν, καθηγήτρια δερματολογίας από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Από τα αποτελέσματα της έρευνας, ωστόσο, δεν διαπιστώθηκε ότι οι χημικές αυτές ουσίες είναι επικίνδυνες ή ότι το αντηλιακό είναι επιβλαβές για την υγεία. «Δεν γνωρίζουμε ακόμα κατά πόσο η συγκέντρωση των ουσιών αυτών στο αίμα επηρεάζει την υγεία. Στην πραγματικότητα, από την έρευνα φάνηκε ότι τουλάχιστον μία από τις χημικές ουσίες που εξετάστηκαν, η οξυβενζόνη, υπήρχε στο αίμα ακόμα και πριν χρησιμοποιηθεί το αντηλιακό, γεγονός που δείχνει ότι υπάρχουν και άλλες πηγές της συγκεκριμένης ουσίας στην καθημερινότητά μας», είπε η Λιν. Αν και υπάρχουν άγνωστοι παράγοντες αναφορικά με τα χημικά των αντηλιακών, ο ήλιος αποτελεί […]
Ελληνικά 
English