Αναρτήθηκε από
Περισσότερες Έρευνες Καταρρίπτουν το Μύθο του «Υγιούς Παχύσαρκου»

Περισσότερες Έρευνες Καταρρίπτουν το Μύθο του «Υγιούς Παχύσαρκου»

Η αντίληψη ότι κάποιος μπορεί να είναι παχύσαρκος αλλά υγιής αρχίζει να ακούγεται αρκετά τελευταία. Ωστόσο, τα τελευταία δεδομένα ερευνών δεν επιβεβαιώνουν τον ισχυρισμό αυτό καθώς συνδέουν την παχυσαρκία με σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, όπως αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Αν και δεν υπάρχει ακριβής αριθμός σχετικά με το ιδανικό βάρος […]

Αναρτήθηκε από
Η Στόχευση Μορίων που Επάγουν τη Φλεγμονή Μπορεί να Περιορίσει τον Κίνδυνο Καρδιακών και Ηπατικών Νόσων

Η Στόχευση Μορίων που Επάγουν τη Φλεγμονή Μπορεί να Περιορίσει τον Κίνδυνο Καρδιακών και Ηπατικών Νόσων

Η φλεγμονή, αποτελεί μία σημαντική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Βοηθά στην αντιμετώπιση των μικροβίων και εκκινεί την επούλωση των τραυμάτων. Ωστόσο, η ανεξέλεγκτη φλεγμονή μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Μία φλεγμονή που διαρκεί για παρετεταμένη χρονική διάρκεια μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, καρκίνου και άλλων διαταραχών του καρδιαγγειακού συστήματος. Προηγούμενες έρευνες […]

Αναρτήθηκε από
Υδατάνθρακες: Πόσο ωφέλιμοι είναι για την υγεία;

Υδατάνθρακες: Πόσο ωφέλιμοι είναι για την υγεία;

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερες δίαιτες συνιστούν περιορισμό των υδατανθράκων. Ωστόσο, οι υδατάνθρακες αποτελούν σημαντικό κομμάτι μίας υγιεινής διατροφής και τους χρειαζόμαστε περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε. Οι υδατάνθρακες περιέχουν την κύρια πηγή ενέργειας του οργανισμού, τη γλυκόζη. Η τελευταία αποτελεί το καύσιμο για όλες σχεδόν τις δραστηριότητες του οργανισμού, από την αναπνοή μέχρι τη […]

Αναρτήθηκε από
Τα Εγκεφαλικά Κύματα που «ταξιδεύουν» παίζουν σημαντικό ρόλο στις Γνωστικές Λειτουργίες

Τα Εγκεφαλικά Κύματα που «ταξιδεύουν» παίζουν σημαντικό ρόλο στις Γνωστικές Λειτουργίες

Η ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου που είναι γνωστή ως «εγκεφαλικά κύματα» έχει συγκεντρώσει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας και του κοινού εδώ και περισσότερο από 100 χρόνια. Ωστόσο η λειτουργία τους είναι ένα θέμα το οποίο είναι ακόμα υπό διερεύνηση. Αρκετοί νευροεπιστήμονες έχουν διατυπώσει την υπόθεση ότι η δράση των εγκεφαλικών κυμάτων βασίζεται στη συγχρονισμένη […]

Αναρτήθηκε από
Η Μετφορμίνη συνδέεται με μειωμένη θνησιμότητα στους ασθενείς με Διαβήτη και Άνοια

Η Μετφορμίνη συνδέεται με μειωμένη θνησιμότητα στους ασθενείς με Διαβήτη και Άνοια

Για τους ηλικιωμένους ασθενείς με διαβήτη και άνοια, η λήψη μετφορμίνης φαίνεται ότι συνδέεται με μειωμένη θνησιμότητα από όλα τα αίτια, ενώ η ινσουλίνη συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Αναφορικά με την επίδραση των αντιδιαβητικών φαρμάκων στο καρδιαγγειακό, «οι ασθενείς που κάνουν αγωγή με ινσουλίνη, έχουν χειρότερα αποτελέσματα […]

Αναρτήθηκε από
Νέα έρευνα συνδέει την Παχυσαρκία με μειωμένο κίνδυνο Καρκίνου του Μαστού στις Νεαρές Γυναίκες

Νέα έρευνα συνδέει την Παχυσαρκία με μειωμένο κίνδυνο Καρκίνου του Μαστού στις Νεαρές Γυναίκες

Οι γυναίκες νεαρής ηλικίας με αυξημένο σωματικό λίπος έχουν μειωμένη πιθανότητα να παρουσιάσουν καρκίνο του μαστού πριν την εμμηνόπαυση. Το παραπάνω εύρημα έχει ιδιαίτερη σημασία καθώς προσφέρει δεδομένα αναφορικά με το ρόλο που παίζει η παχυσαρκία στον κίνδυνο της συγκεκριμένης μορφής καρκίνου. Η έρευνα που κατέληξε στο παραπάνω συμπέρασμα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Oncology […]

Αναρτήθηκε από
Κατάθλιψη στους Άνδρες

Κατάθλιψη στους Άνδρες

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να παρουσιάσουν κατάθλιψη, ωστόσο τα συμπτώματα στα δύο φύλα ενδέχεται να είναι πολύ διαφορετικά. Στους άνδρες, η κατάθλιψη μπορεί να εκδηλωθεί με θυμό και επιθετικότητα αντί για θλίψη, με αποτέλεσμα να είναι δύσκολο για την οικογένεια, αλλά και για το γιατρό, να αναγνωρίσει τα συμπτώματα αυτά ως […]

Αναρτήθηκε από
Οι ήπιες Διαταραχές του Ύπνου συνδέονται με Αυξημένη Αρτηριακή Πίεση στις Γυναίκες

Οι ήπιες Διαταραχές του Ύπνου συνδέονται με Αυξημένη Αρτηριακή Πίεση στις Γυναίκες

Είναι γνωστό ότι η χρόνια στέρηση ύπνου μπορεί να επηρεάσει την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος, ωστόσο σύμφωνα με μία νέα έρευνα, ακόμα και οι ήπιες διαταραχές του ύπνου, όπως η δυσκολία στην έλευση αυτού, μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης στις γυναίκες. Η έρευνα προέρχεται από το Columbia University Irving Medical Center. Σχεδόν το […]

Αναρτήθηκε από
Η αυξημένη πρόσληψη Βιταμίνης D δεν συνοδεύεται από κινδύνους

Η αυξημένη πρόσληψη Βιταμίνης D δεν συνοδεύεται από κινδύνους

Τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης D που ξεπερνούν τα φυσιολογικά όρια δεν συνδέονται με αυξημένη θνησιμότητα από όλα τα αίτια. Επίσης, οι κίνδυνοι που σχετίζονται με την ανεπάρκεια βιταμίνης D εμφανίζονται συχνότερα στη λευκή φυλή. Τα παραπάνω συμπέρανε μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Mayo Clinic Proceedings. «Τελευταία, όλο και περισσότερα άτομα έχουν επίπεδα 25-υδροξυβιταμίνης […]

Αναρτήθηκε από
Τα Προβιοτικά προσφέρουν οφέλη και στη Διπολική Διαταραχή

Τα Προβιοτικά προσφέρουν οφέλη και στη Διπολική Διαταραχή

Η διπολική διαταραχή αποτελεί μία ιδιαίτερα σοβαρή νόσο. Η αντιμετώπισή της είναι δύσκολη τόσο για τον ίδιο τον ασθενή, όσο και για το οικογενειακό και φιλικό του περιβάλλον. Οι φάσεις της μανίας, ιδιαίτερα, μπορούν να περιορίσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Το κόστος είναι μία ακόμα επιβάρυνση, καθώς οι ασθενείς μπορεί να χρειαστούν νοσηλεία […]