Αναρτήθηκε από
Συμπληρώματα Βιταμίνης D και Ωμέγα-3 στην Τρίτη Ηλικία: Τα Τελευταία Δεδομένα

Συμπληρώματα Βιταμίνης D και Ωμέγα-3 στην Τρίτη Ηλικία: Τα Τελευταία Δεδομένα

Η μελέτη DO-HEALTH που δημοσιεύτηκε πριν λίγες ημέρες εξέτασε τις επιδράσεις απλών παρεμβάσεων στην υγεία ηλικιωμένων άνω των 70 ετών. Οι αρχικές αναλύσεις της μελέτης έδειξαν ότι η βιταμίνη D, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και οι ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης δεν βελτιώνουν σημαντικά την υγεία των οστών, τη λειτουργικότητα των κάτω άκρων και τη μνήμη. Ωστόσο, […]

Αναρτήθηκε από
COVID-19: Πώς Ξεχωρίζουν τα “Κύματα” μίας Πανδημίας;

COVID-19: Πώς Ξεχωρίζουν τα “Κύματα” μίας Πανδημίας;

Βρισκόμαστε στο 2ο «κύμα» του COVID-19 ή μήπως το 1ο κύμα δεν έχει τελειώσει ακόμα; Ακόμα και σήμερα, οι επιδημιολόγοι δεν μπορούν να δώσουν σαφή απάντηση στο παραπάνω ερώτημα. Η πανδημία της «Ισπανικής γρίπης» του 1918 είχε αρκετά «κύματα», ωστόσο καθώς το «κύμα» αποτελεί ένα βιολογικό φαινόμενο, δεν είναι σαφές αν το 1ο κύμα της […]

Αναρτήθηκε από
Long COVID: Τι είναι; Πλήρης Οδηγός

Long COVID: Τι είναι; Πλήρης Οδηγός

Τις τελευταίες εβδομάδες, ο όρος “long COVID” ακούγεται όλο και πιο συχνά στα μέσα ενημέρωσης. Τι περιγράφει αυτός ο όρος και τι μπορείτε να κάνετε αν πάσχετε από long COVID; Στο παρόν άρθρο θα παρουσιάσουμε όλα τα διαθέσιμα δεδομένα για τον long COVID σήμερα, καθώς και μερικούς τρόπους για να περιορίσετε τα συμπτώματά του. Τι […]