Αναρτήθηκε από
Φυσική Κατάσταση: Πώς Επηρεάζει τη Λειτουργία του Εγκεφάλου;

Φυσική Κατάσταση: Πώς Επηρεάζει τη Λειτουργία του Εγκεφάλου;

Η μεγαλύτερη και πιο λεπτομερής έρευνα του είδους της διαπίστωσε ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στη φυσική κατάσταση και τις γνωστικές λειτουργίες. Όπως τόνισαν οι επιστήμονες, οι καλύτερες επιδόσεις στις εξετάσεις γνωστικών λειτουργιών στα άτομα με καλή φυσική κατάσταση σχετίζονται με την ακεραιότητα της λευκής ουσίας. Τα τελευταία χρόνια, έχουν γίνει αρκετές έρευνες σχετικά με τον […]

Αναρτήθηκε από
Τα Παραπροϊόντα του Καφέ στην Αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας και της Φλεγμονής

Τα Παραπροϊόντα του Καφέ στην Αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας και της Φλεγμονής

Ο καφές είναι ένα από τα πλέον δημοφιλή ροφήματα σήμερα. Οι παρασκευαστές του καφέ, αφαιρούν το κέλυφος, δηλαδή τη σκληρή εξωτερική επικάλυψη, καθώς και τη φλούδα, δηλαδή την πιο λεπτή εσωτερική στιβάδα, για να φτάσουν στους κόκκους του καφέ που ουσιαστικά αποτελούν την πρώτη ύλη για την παραγωγή του ροφήματος. Τόσο το κέλυφος όσο και […]

Αναρτήθηκε από
Ποια Τρόφιμα Ανακουφίζουν από τη Ναυτία;

Ποια Τρόφιμα Ανακουφίζουν από τη Ναυτία;

Σε αρκετούς ασθενείς που νιώθουν ναυτία και μόνο η σκέψη του φαγητού μπορεί να τους κάνει να νιώσουν χειρότερα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γίνει κατάλληλη διατροφή έτσι ώστε ο οργανισμός να λάβει τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες και να περιοριστεί η δυσφορία στο στόμαχο. Η ναυτία μπορεί να αποδίδεται σε διάφορα αίτια όπως: Μία ιογενή λοίμωξη […]

Αναρτήθηκε από
Η Οστεοαρθρίτιδα Αυξάνει τον Κίνδυνο Κοινωνικής Απομόνωσης

Η Οστεοαρθρίτιδα Αυξάνει τον Κίνδυνο Κοινωνικής Απομόνωσης

Η κοινωνική απομόνωση στην τρίτη ηλικία είναι ένας παράγοντας που επιβαρύνει σημαντικά τόσο την σωματική όσο και στην ψυχική υγεία των ηλικιωμένων. Τελευταία δεδομένα δείχνουν μάλιστα ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στην κοινωνική απομόνωση και την οστεοαρθρίτιδα, μία πάθηση που προκαλεί αρθραλγία και μπορεί να περιορίσει σημαντικά την κινητικότητα. Οι ασθενείς που πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα συχνά […]

Αναρτήθηκε από
Σύνδρομο Μετα-Ιικής Κόπωσης: Συμπτώματα και Θεραπεία

Σύνδρομο Μετα-Ιικής Κόπωσης: Συμπτώματα και Θεραπεία

Το σύνδρομο μετα-ιικής κόπωσης ή PVFS (Post-Viral Fatigue Syndrome) αναφέρεται σε ένα αίσθημα κόπωσης και αδυναμίας που παραμένει μετά την αντιμετώπιση μίας ιογενούς λοίμωξης. Μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και μετά από κοινές λοιμώξεις, όπως για παράδειγμα η γρίπη. Ορισμένοι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν μετα-ιικά συμπτώματα, όπως αίσθημα κόπωσης, για εβδομάδες ή ακόμα και για μήνες […]

Αναρτήθηκε από
Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου: Πώς Επηρεάζονται από την Αγγειακή Υγεία;

Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου: Πώς Επηρεάζονται από την Αγγειακή Υγεία;

Οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου επηρεάζουν εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως, προκαλώντας εξουθενωτικά συμπτώματα και επιβαρύνοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής. Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακόμα ποιοι είναι οι παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση των παραπάνω παθήσεων. Μία νέα έρευνα, ωστόσο, κατάφερε να ταυτοποιήσει έναν από αυτούς και συγκεκριμένα τη δυσλειτουργία των αγγείων. Ο όρος «φλεγμονώδεις νόσοι […]

Αναρτήθηκε από
Παραλήρημα: Τι είναι; Συμπτώματα, Συχνότερα Αίτια και Θεραπεία

Παραλήρημα: Τι είναι; Συμπτώματα, Συχνότερα Αίτια και Θεραπεία

Το παραλήρημα είναι η αιφνίδια μεταβολή στη νοητική κατάσταση ενός ατόμου η οποία περιλαμβάνει αλλαγές στη σκέψη και τη συμπεριφορά καθώς και το επίπεδο συνείδησης. Η σκέψη και η συγκέντρωση μπορεί επίσης να επηρεάζονται. Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη κατανοήσει πλήρως τους μηχανισμούς του παραληρήματος, ωστόσο το τελευταίο έχει σχετιστεί με την ηλικία, το σύνδρομο […]

Αναρτήθηκε από
Η Παχυσαρκία, το Αλκοόλ και η Ανθυγιεινή Διατροφή Αυξάνουν τον Κίνδυνο Ουρικής Αρθρίτιδας

Η Παχυσαρκία, το Αλκοόλ και η Ανθυγιεινή Διατροφή Αυξάνουν τον Κίνδυνο Ουρικής Αρθρίτιδας

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να περιορίσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας. Οι επιστήμονες εξέτασαν δεδομένα από σχεδόν 14.000 εθελοντές θέλοντας να διαπιστώσουν την επίδραση της παχυσαρκίας, της ανθυγιεινής διατροφής, της κατανάλωσης αλκοόλ και της λήψης διουρητικών στα επίπεδα του ουρικού οξέος. Οι παρατηρήσεις τους «υποστηρίζουν […]

Αναρτήθηκε από
Εμβόλιο του Έρπητα Ζωστήρα: Κίνδυνοι και Ανεπιθύμητες Ενέργειες

Εμβόλιο του Έρπητα Ζωστήρα: Κίνδυνοι και Ανεπιθύμητες Ενέργειες

Ο έρπης ζωστήρ είναι μία λοίμωξη που προκαλείται από τον ιό της ανεμευλογιάς (Varicella zoster). Το εμβόλιο που κυκλοφορεί σήμερα για τον έρπητα ζωστήρα είναι αρκετά αποτελεσματικό ωστόσο, όπως συμβαίνει με κάθε φάρμακο, μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες. Οι ενήλικες που έχουν νοσήσει από ανεμευλογιά στην παιδική ηλικία είναι φορείς του ιού ο οποίος βρίσκεται […]

Αναρτήθηκε από
Η Στέρηση του Ύπνου Επηρεάζει την Παραγωγή Σημαντικών Πρωτεϊνών στον Εγκέφαλο

Η Στέρηση του Ύπνου Επηρεάζει την Παραγωγή Σημαντικών Πρωτεϊνών στον Εγκέφαλο

Οι περισσότεροι από εμάς δεν κοιμόμαστε αρκετά. Αυτό γίνεται εμφανές από την ανάγκη μας να πιούμε καφέ, καθώς και από την προσωρινή έκπτωση της λειτουργίας του εγκεφάλου προς το τέλος της ημέρας. Η διάρκεια του ύπνου έχει συνδεθεί από αρκετές έρευνες με τη σκέψη. Όταν κοιμόμαστε αρκετά η σκέψη λειτουργεί καλύτερα, ενώ όταν κοιμόμαστε λιγότερο, […]