Αναρτήθηκε από
Αντιμετώπιση του Άλγους στην Ινομυαλγία: Φάρμακα και Εναλλακτικές Θεραπείες

Αντιμετώπιση του Άλγους στην Ινομυαλγία: Φάρμακα και Εναλλακτικές Θεραπείες

Η ινομυαλγία είναι μία νόσος που χαρακτηρίζεται από διάχυτο άλγος και αίσθημα κόπωσης. Αν και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία, διάφορες αγωγές μπορούν να μειώσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής. Θεραπείες για την Ινομυαλγία Καθώς η ινομυαλγία δεν σχετίζεται με κάποιο συγκεκριμένο τραυματισμό ή βλάβες στους ιστούς του οργανισμού, είναι συχνά […]

Αναρτήθηκε από
Είμαστε Ό,τι Τρώμε: Γιατί το Μέλλον στη Διατροφή είναι Εξατομικευμένο;

Είμαστε Ό,τι Τρώμε: Γιατί το Μέλλον στη Διατροφή είναι Εξατομικευμένο;

Ο άνθρωπος είναι ένας ιδιαίτερα σύνθετος οργανισμός και υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορεί αν επηρεάσουν την υγεία του. Κάποιους από αυτούς δεν μπορούμε να τους αλλάξουμε, όπως για παράδειγμα την ηλικία ή το γονιδίωμα, ενώ άλλοι, όπως τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε, είναι τροποποιήσιμοι. Τα τρισεκατομμύρια βακτήρια που βρίσκονται στο έντερό μας, γνωστά […]

Αναρτήθηκε από
Ίλιγγος: Αίτια και Αντιμετώπιση

Ίλιγγος: Αίτια και Αντιμετώπιση

Ο ίλιγγος αποτελεί ένα ιδιαίτερα κοινό σύμπτωμα με αρκετά πιθανά αίτια. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι ο ίλιγγος χαρακτηρίζεται από ένα αίσθημα περιστροφής, ωστόσο στην πραγματικότητα ως ίλιγγος ορίζεται το αίσθημα ότι κάποιος κινείται, χωρίς ωστόσο να υπάρχει κάποια κίνηση. Για να κατανοήσουμε καλύτερα τον ίλιγγο, πρέπει να κατανοήσουμε αρχικά ότι το αίσθημα ισορροπίας προέρχεται […]

Αναρτήθηκε από
Τα Τελευταία Επιστημονικά Δεδομένα για τα Αυγά

Τα Τελευταία Επιστημονικά Δεδομένα για τα Αυγά

Μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA τον περασμένο Μάρτιο φέρνει ξανά τα αυγά στο προσκήνιο. Όπως παρατήρησε η έρευνα, η αυξημένη κατανάλωση χοληστερόλης και αυγών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και θανάτου. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι η πρόσληψη επιπλέον 300mg χοληστερόλης καθημερινά, ποσότητα που αντιστοιχεί σε περίπου 3-4 αυγά την εβδομάδα, είναι αυτή που […]

Αναρτήθηκε από
Cold Water Shock: Ένας Άγνωστος Κίνδυνος του Καλοκαιριού

Cold Water Shock: Ένας Άγνωστος Κίνδυνος του Καλοκαιριού

Πριν από περίπου 4 χρόνια, ένα αγόρι 14 ετών, ο Κάμερον Γκόσλινγκ πέθανε μετά από βουτιά στο ψυχρό νερό του ποταμού Wear σε μία μέρα με έντονη ζέστη. Δυστυχώς, ο θάνατος του παιδιού αυτού δεν αποτελεί μεμονωμένο περιστατικό. Εκατοντάδες άνθρωποι πεθαίνουν παγκοσμίως ως αποτέλεσμα της αιφνιδίας εισόδου σε ψυχρό νερό. Οι περισσότεροι από αυτούς είναι […]

Αναρτήθηκε από
Σήψη: Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Σήψη: Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Ο όρος «σήψη» χρησιμοποιείται για να περιγράψει μία σοβαρή και δυνητικά απειλητική για τη ζωή απόκριση σε μία λοίμωξη. Κατά τη διάρκεια της λοίμωξης από ένα παθογόνο μικροοργανισμό, τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος απελευθερώνουν μικρές πρωτεΐνες που λέγονται κυτταροκίνες ως μέρος την ανοσιακής απόκρισης. Οι κυτταροκίνες προκαλούν φλεγμονή, ωστόσο αν η απόκριση αυτή συνεχιστεί ανεξέλεγκτα […]

Αναρτήθηκε από
Ατμοσφαιρική Ρύπανση: Πώς Επηρεάζει τον Εγκέφαλο;

Ατμοσφαιρική Ρύπανση: Πώς Επηρεάζει τον Εγκέφαλο;

Τα τελευταία χρόνια, διάφορες έρευνες έχουν παρατηρήσει ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στην ατμοσφαιρική ρύπανση και μία σειρά νευρολογικών παθήσεων, μεταξύ των οποίων η νόσος του Parkinson και η νόσος Alzheimer. Αν και έρχονται συνεχώς στο φως όλο και περισσότερα δεδομένα, οι επιστήμονες δεν έχουν κατανοήσει ακόμα πως επηρεάζεται ο εγκέφαλος από τα σωματίδια της ρύπανσης […]

Αναρτήθηκε από
Ποια Αντιχολινεργικά Φάρμακα Αυξάνουν τον Κίνδυνο Άνοιας;

Ποια Αντιχολινεργικά Φάρμακα Αυξάνουν τον Κίνδυνο Άνοιας;

Μία νέα έρευνα σε περισσότερους από 283.000 ηλικιωμένους στο Ηνωμένο Βασίλειο διαπίστωσε ότι η μακροχρόνια χρήση αντιχολινεργικών φαρμάκων, μεταξύ των οποίων αρκετά φάρμακα για την κατάθλιψη, την επιληψία και τη νόσο του Parkinson, σχετίζεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Για την έρευνά τους, η οποία χρηματοδοτήθηκε από το National Institute for Health Research, οι ερευνητές […]

Αναρτήθηκε από
Οι Ασθενείς με Πολλαπλή Σκλήρυνση Διατρέχουν Αυξημένο Κίνδυνο Καρκίνου

Οι Ασθενείς με Πολλαπλή Σκλήρυνση Διατρέχουν Αυξημένο Κίνδυνο Καρκίνου

Οι ασθενείς που πάσχουν από πολλαπλή σκλήρυνση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου σε σχέση με το γενικό πληθυσμό, όπως παρατήρησε μία μεγάλη τόσο σε μέγεθος όσο και διάρκεια μελέτη από τη Νορβηγία. Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι οι ασθενείς κινδυνεύουν μάλιστα περισσότερο από τους καρκίνους του αναπνευστικού και του κεντρικού νευρικού συστήματος. «Θέλαμε να γνωστοποιήσουμε στους […]

Αναρτήθηκε από
Δεξιός και Αριστερός Εγκέφαλος: Πώς Επηρεάζουν την Προσωπικότητά μας;

Δεξιός και Αριστερός Εγκέφαλος: Πώς Επηρεάζουν την Προσωπικότητά μας;

Το 90% περίπου των ανθρώπων είναι δεξιόχειρες και αυτό αποδίδεται κυρίως σε γενετικούς λόγους. Ακόμα δεν γνωρίζουμε ωστόσο γιατί η εξέλιξη οδήγησε σε ένα τόσο υψηλό ποσοστό δεξιοχείρων. Για ορισμένες δραστηριότητες, η τάση μας να προτιμούμε το ένα χέρι σε σχέση με το άλλο, μπορεί να ξεπεραστεί. Για παράδειγμα, όταν ένας δεξιόχειρας μαθαίνει να παίζει […]